运动干预对老年糖尿病高血压患者代谢指标的影响观察
摘要:目的:探讨运动干预对老年糖尿病合并高血压患者代谢指标的影响,为临床治疗提供科学依据。方法:选取 2024 年 1 月至 2025 年 1 月期间老年糖尿病合并高血压患者 60 例,随机分为对照组和实验组各 30 例。对照组给予常规药物治疗及健康教育,实验组在此基础上增加个体化运动干预方案,包括有氧运动、抗阻训练和平衡训练。干预 8 周后比较两组代谢指标变化。结果:干预后,实验组空腹血糖、糖化血红蛋白、血压、总胆固醇、低密度脂蛋白水平均显著低于对照组,高密度脂蛋白水平显著高于对照组。实验组胰岛素抵抗指数改善更为显著。结论:合理的运动干预能有效改善老年糖尿病合并高血压患者的代谢指标,降低胰岛素抵抗,提高生活质量。该干预方式简便安全,适合作为老年糖尿病合并高血压患者综合治疗的重要组成部分。
赖俊媛 李丽灵