'双目标导向"的青少年体能发展模式研究
【摘要】:在"健康中国2030"战略背景下,本研究针对青少年体能发展中的科学指导缺失与体育应试化矛盾,构建"精准提分+长效体能"双目标解决方案。通过开发线上自测小程序与线下场景化服务体系,形成数据联动的O2O 教学模式。实证研究表明,该模式可使受试者体育成绩平均提升 23% ,体能达标率提高 41% ,为解决体能培训"高成本低渗透"问题提供了可复制的实施路径。
张桐源 李珂