借初中语文阅读教学促学生心理健康发展的实践

初中阶段是学生身心发展的关键时期，他们既面临学业压力，又处于自我认知重构、情感波动剧烈的阶段。语文作为一门兼具工具性与人文性的学科，其阅读教学不仅是语言训练的载体，更是情感浸润、价值观塑造的重要场域。

1 深挖教材心理健康素材，以文载道润心田

初中语文教材选用的文本，属于语言艺术与思想内涵并重的经典。这些文字产品蕴含的心理健康资源，需要教师以教育者的眼光去发现。审视教材时，重点在于人物精神、情感态度以及生命思考的转化，使其能为学生心理提供支持。教材中的人物形象，他们可能具有坚韧，或者表现出乐观豁达，或者心怀家国，是学生可以参考的精神对象。苏轼在《记承天寺夜游》里，身处贬谪之境，却用“闲人”来自我描述，在夜晚的月光下行走，找到了内心的平静。这种面对人生的豁达方式，能够帮助学生处理挫折，学习在困难中调整自己。教学过程中，教师可以让学生了解苏轼的经历，将他不同时期的作品放在一起看，体会其心境如何转变。进而促使学生设想：“假设我是苏轼，遇到相同的处境会怎样做？”角色代入和情感共鸣的发生，能让学生更深入把握“乐观”的实际意义，将其变成对抗压力的心理资源。史铁生所写的《秋天的怀念》，回忆母亲，文字传递出对生命的看重和对亲情的感念。这种情感能够触及学生内心，引导他们重新思考自己与父母的关系，理解重要他人，保持珍视态度，发展同理心并认识责任。

2 开展多元阅读活动，以行践知养心性

开展形式多样的阅读活动，将静态文本解读转化为动态实践过程，有助于学生深化文本理解。参与此类活动提升情感表达能力，互动与创造环节促进学生自我成长，对心理健康发展产生积极影响。蕴含音韵美、意境美与情感美的经典文本，其温度与作者情感脉搏能被诵读直接触及。组织“经典诵读会”是教师可采取的方式，选用《观沧海》、《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》等情感充沛篇目进行配乐朗诵。准备诵读要求学生对文本情感基调反复揣摩，调整语气、语调与节奏的过程，本质上构成一种情感体验与表达的训练。《观沧海》的朗诵实践里，豪放的语调配合激昂节奏能展现曹操的豪情壮志；《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》的朗诵则需低沉的语调结合有力停顿，传递李白蕴含的忧愁与关切。此类活动不仅提升朗诵技巧，其关键价值更在于引导学生深入把握文本情感内涵，学会运用声音表达情绪，从而增强情感宣泄与调节的实际能力。这种情感宣泄与调节能力的增强，对学生心理健康意义深远。在日常生活与学习中，学生难免遭遇压力、挫折与负面情绪，若不能及时排解，易积累成心理负担。而通过经典诵读活动，他们学会了用声音释放情绪，将内心的愤懑、忧愁或喜悦以恰当的方式表达出来。当再次面对困境时，学生能联想到诵读中体验过的情感处理方式，像曹操面对大海的豪迈、李白对友人被贬的忧愁关切却仍寄情明月，从而以更积极的心态应对。这种从经典中汲取的力量，能让学生在情绪波动时保持冷静，避免因冲动或压抑而做出不当行为，逐步形成稳定、健康的心理状态，为他们的成长筑牢心理防线，助力他们在人生道路上自信前行。

3 构建个性化阅读评价体系，以评促学强信心

当前通行的阅读评价机制常过度依赖预设结论，未能充分考量学习者的个体特性与情感反应，易引发挫败与焦虑。建立针对个体的阅读评价框架，其核心在于密切追踪学生的阅读轨迹、情感参与度及思维演变路径，借助多元评估手段，辅助学生确立阅读信心，孕育积极的学习心理状态。区别于结果导向，过程性评价着重对阅读行为的持续性观察与系统记录。实践层面可引入“阅读成长档案袋”，该工具汇集学生的阅读规划文本、阅读批注记录、阅读后反思材料及创意衍生成果等要素。师生定期共同审视档案内容，辨识成长足迹，明确待改进空间。具体操作中，教师需细致考察学生批注行为：是否标记引发共鸣的语句，是否记录阅读产生的疑问或洞见，是否运用“思维导图”工具解析文本框架等。这些具体行为数据为教师理解学生的阅读偏好与思维特质提供入口，进而实施精准辅导。档案袋的渐进式充盈本身即构成显性证据链，当学生目睹自身笔记从表层摘录转向深度剖析，创意产出由生涩趋向成熟，其内在能直观感知能力提升的轨迹。这种可见的成长直接强化持续阅读的内在驱动力，推动阅读行为进入自我强化的正向循环。

综上所述，当阅读教学与心理健康教育自然融合，语文课堂将成为学生心灵的栖息地，阅读将成为他们探索自我、理解他人、拥抱世界的桥梁。未来，我们需继续探索阅读教学与心理健康教育的深度融合路径，让更多学生在文字的滋养中，成长为身心健康、人格健全的新时代少年。

参考文献

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