科学实施心理健康教育 努力提升班级管理成效

班主任工作面临学生心理需求多元化与管理手段单一化的现实矛盾。部分管理者依赖传统经验，忽视学生内在心理动因，未能将心理健康教育作为班级管理的核心支撑，使得管理行为流于表面，难以触及问题根源。科学实施心理健康教育要求班主任转变管理思维，将心理发展规律融入班规制定、活动设计、师生互动、家校协同全过程，构建以学生健康成长为导向的管理新生态。

一、融合心育常规管理，奠定健康发展基石

将心理健康教育目标与班级日常管理要求进行深度整合，能有效预防问题行为发生，促进学生形成稳定行为预期与积极自我认知。班主任在制定班规、组织活动、实施评价时充分考虑学生心理发展特点与需求，将规则内化为学生自觉行动的心理基础。

班主任在学期初即着手规划将心理健康要素融入班级管理框架。班级公约的制定过程引入民主讨论机制，引导学生共同思考“尊重”“责任”“合作”等抽象概念的日常行为表现，把抽象的心理品质要求转化为具体可操作的班级行为规范。日常管理中运用“情绪晴雨表”“优点树”等可视化工具，让学生的情绪状态与积极特质得以呈现和关注。班级岗位设置考虑学生个性特长与心理需求，为内向学生提供适合其发挥的服务岗位，为渴望认可的学生创造展示平台。每周班会固定安排“心灵驿站”环节，围绕情绪管理、人际交往、压力应对等主题设计短时高效的微活动，如“情绪猜猜看”“优点轰炸”“合作拼图”等，使心理健康知识在轻松互动中被自然吸收。期末评优不仅关注学业成绩与纪律表现，更增设“阳光心态奖”“助人友善奖”“进步飞跃奖”等体现心理品质的奖项，引导学生全面发展。这种全流程、浸润式的融合，使心理健康不再是孤立课程，而是班级管理运行的灵魂与底色。

二、构建危机预警机制，筑牢心理安全防线

建立系统化、规范化的学生心理危机识别、预警与干预流程，是班级管理应对突发挑战、保障学生身心安全的必要屏障。班主任需要掌握基本识别技能，建立畅通的信息沟通渠道和快速响应机制，确保潜在风险能被及时发现、科学评估与有效处置。

班主任可以建立定期（如每两周一次）的“心理委员－班主任”简短碰头会制度，交流班级整体氛围和个别同学值得关注的情况。同时设立隐秘的“心灵信箱”或线上匿名反馈渠道，鼓励学生表达困扰或报告同伴异常。班主任自身通过日常观察、作业批改、学科教师沟通、家长联系等多种途径，主动搜集学生心理状态信息。一旦发现潜在危机苗头，班主任立即启动初步评估流程：与当事学生进行安全、保密的谈心，了解具体情况和严重程度；必要时及时联系学校专职心理教师进行专业评估与介入；严格遵循保密原则，同时根据危机等级按学校规定上报。

对于处于心理危机中的学生，班主任协同心理教师、家长制定并落实个性化支持计划，在班级内为其安排“伙伴支持小组”提供情感陪伴和学业帮助，调整暂时性的学业要求与管理期望。班主任定期组织全班开展生命教育、挫折教育主题班会，学习心理自助与互助技巧，提升全体学生的心理韧性和应对能力，将危机干预的关口前移。心理危机干预流程的清晰化、规范化，使班级管理在面对复杂心理状况时能够做到有条不紊、科学有效。

三、营造积极心理环境，激发自主成长动力

着力营造一个充满尊重、信任、接纳与支持的班级心理氛围，能够有效激发学生的归属感、价值感与内在成长动力。班主任通过正向沟通、榜样示范、活动引领等方式，将班级打造为滋养积极心理品质的能量场。

班主任是营造积极心理环境的关键角色，其言行举止需传递出对每一位学生的无条件积极关注和真诚尊重，善于运用“我信息”表达（如“看到你主动帮助同学，我感到很高兴”）进行具体化的积极反馈，避免空洞表扬和消极标签。精心设计并持续开展富有意义的班级集体活动，如共同制定并努力实现班级目标（如“无欺凌友善周”“专注学习日挑战”）、合作完成大型项目（如班级文化墙布置、公益实践活动）、定期举行庆祝仪式（如阶段性目标达成庆祝会、生日祝福），在共同经历中深化情感联结，强化集体认同感与归属感。在班级物理环境布置上融入积极心理元素，如张贴学生创作的“我的优势树”“心情寄语墙”“互助心愿角”“班级正能量语录”等，让环境成为无声的教育者。建立常态化的同伴激励系统，如“每日/ 每周闪光点分享”“同伴感谢卡传递”“学习伙伴互助制”，鼓励学生发现并赞赏彼此的优点与努力，形成相互支持的网络。

结语：

心理健康教育深度赋能班级管理，是提升育人实效的必然选择。班主任需主动学习心理专业知识，提升心育能力，将科学理念与方法创造性应用于管理实践。唯有真正关注学生心灵成长，构建支持性环境，完善危机防护，方能实现班级管理从“管住行为”到“促进发展”的跃升，在有序的集体中培育出人格健全、积极向上的个体。

参考文献：

[1] 刘智勇 , 齐姗姗 . 科学实施心理健康教育努力提升班级管理成效[J]. 中小学校长 ,2020,(12):29- 30+36.

[2] 刘娅丽 . 加强心理健康教育辅助高中班级管理 [J]. 知音励志 ,2016,(06):261.