个性化护理方案在子宫内膜异位症患者术后康复中的应用效果研究

子宫内膜异位症是影响育龄女性的一种普遍妇科问题，其主要症状包括痛经、慢性盆腔疼痛、月经不规律和不孕症等，这些都严重地降低了患者的生活品质 [1]。手术被认为是治疗子宫内膜异位症的主要方法之一，但手术后的患者往往会遭遇疼痛、恢复缓慢和并发症等挑战，因此如何加速患者的术后康复已经成为临床上的焦点问题[2]。个性化的护理方案是以患者需求为核心，根据患者的具体状况来制定有针对性的护理措施，目的是满足患者的个性化需求，从而提升护理的效果 [3]。本文目的在于探究个性化护理方案对子宫内膜异位症手术后恢复的影响，报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取我院2024 年1 月至2024 年12 月收治的子宫内膜异位症患者40 例，纳入标准：符合子宫内膜异位症的诊断标准；行腹腔镜手术治疗；患者及家属知情同意。排除标准：合并严重心、肝、肾等重要脏器疾病；精神疾病患者；无法配合护理及随访者。按照随机数字表法将患者分为观察组和对照组，每组20 例。

1.2 方法

1.2.1 对照组采用常规护理，包括术后密切观察生命体征、指导患者合理饮食、保持伤口清洁干燥、预防感染等常规护理措施。

1.2.2 观察组采用个性化护理方案，具体内容如下：

疼痛护理个性化：针对患者疼痛耐受情况的差异，制订个性化疼痛护理计划。对于那些对疼痛特别敏感的患者，在手术后的早期阶段应给予合适的止痛药物，例如非甾体类的抗炎药物，并向他们明确药物的效果、使用方法以及可能出现的副作用；对于那些对疼痛有较好承受能力的患者，我们推荐使用非药物的止痛方式，例如放松锻炼、音乐治疗等，并指导他们通过深呼吸和冥想来达到身心放松和缓解疼痛的效果。

康复指导个性化：针对患者身体状况及手术情况制定个性化康复方案。术后初期，引导患者做床上翻身，四肢活动及其他简单活动，以改善血液循环和防止深静脉血栓的发生；手术后的 1-2 天内，我们鼓励患者下床活动，并逐步扩大他们的活动范围和量，例如散步或上下楼梯；同时根据患者的兴趣和爱好为他们选择合适的康复运动比如瑜伽和太极拳来帮助他们身体功能的康复。

心理护理个性化：注意患者心理状态，及时识别患者焦虑，压抑等不良情绪，有针对性地进行心理疏导。对担心病情复发、术后生育问题等原因出现焦虑情绪者，为他们详细描述了病情治疗效果及恢复情况，并介绍了顺利恢复的病例，提高了患者战胜病情的自信心；对由于手术后身体不适、生活方式变化等原因出现抑郁情绪者，应鼓励其抒发情感、提供情感支持、协助其调整态度、积极应对人生。

饮食护理个性化：针对患者体质特点及饮食习惯，给患者制订个性化饮食方案。对体质虚弱者，给以高蛋白，高热量，高维生素食物如瘦肉，鱼，蛋类，新鲜蔬菜及水果等来增强体质；对湿热体质者，忌食辛辣，油腻，刺激性强的食品，如辣椒，花椒，油炸食品，多吃淡而易消化食品，如绿豆，冬瓜，苦瓜等来清热利湿。

1.3 观察指标

1.3.1 疼痛程度：采用视觉模拟评分法（VAS）评估患者术后第 3 天、第7 天的疼痛程度，评分范围0-10 分，分数越高表示疼痛越严重。

1.3.2 生活质量评分：采用生活质量量表（SF-36）评估患者术后的生活质量。

1.3.3 并发症发生率：包括切口感染、盆腔粘连、尿潴留等，计算并发症发生率。

1.4 统计学分析

采用 SPSS25.0 统计学软件进行数据分析。计量资料以均数 ± 标准差（ (_X±_S) ）表示，两组间比较采用独立样本t 检验；计数资料以率（ % ）表示，

组间比较采用 χ2 检验。以 P<0.05 为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 术后疼痛程度比较

观察组术后第3 天、第7 天的VAS 评分低于对照组（ (P<0.05) ，见表1。表1 术后疼痛程度比较（分， x±s, ）

2.2 术后生活质量评分比较

观察组术后生活质量评分高于对照组（ _P<0.05) ），见表2。

2.3 术后并发症发生率比较

观察组并发症发生率低于对照组（ _(P<0.05) ），见表3。

3 讨论

个性化护理方案是依据患者疼痛耐受情况制定个性化疼痛护理方案并使用药物与非药物联合镇痛，这样做更有效地满足了患者对疼痛的需求，进而显著减轻了其疼痛症状。同时，个性化护理方案在康复指导，心理护理，饮食护理几个方面对患者进行全方位护理，并结合患者身体状况及手术情况，制定个性化康复计划以帮助患者尽快恢复其身体功能；重视患者心理状态并有针对性地进行心理疏导有助于患者调整好心态、积极地面对人生；针对患者的身体状况和饮食偏好，制定符合其特点的饮食计划，确保了他们的营养摄入，从而显著提升了他们的生活品质。个性化护理方案术后严密观察患者病情变化、加强伤口护理、预防感染措施等，并结合患者恢复情况适时调整恢复计划，避免因过度运动、不适当活动等引起并发症，以减少并发症发生的几率。

综上所述，个性化护理方案能有效缓解子宫内膜异位症手术后的痛苦，改善生活质量并减少并发症的发生，较常规护理有较大的改善，值得临床推广使用。

参考文献

[1] 熊八玲 . 个性化疼痛护理对减轻子宫内膜异位症患者术后疼痛的作用 [J]. 中国医药指南 , 2025, 23(1):180-182.

[2] 梁小梅 , 燕海亚 , 温银娟 . 子宫腺肌病患者 LNG-IUS 提前取出和脱落的影响因素分析及护理干预 [J]. 医学临床研究 , 2023, 40(12):1983-1984.

[3] 余喆 , 何晓慧 . 个性化护理对子宫内膜异位症患者心理状态及疼痛程度的影响分析 [J]. 大健康 , 2023:185-187.