提升小学广播操质量的行动研究

一、研究背景

（一）政策要求

保证中小学生每天一小时校园体育活动，对于全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平具有重要意义。

2007 年下发的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和2010 年发布实施的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020 年）》都明确规定“保证学生每天锻炼一小时”。2011 年十一届全国人大四次会议批准的《政府工作报告》再次强调“保证中小学生每天一小时校园体育活动”。2011 年 7 月教育部制定了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，并规定了各学段具体的课时量（小学 1-2 年级每周4 课时，小学3-6 年级和初中每周3 课时，高中每周 2 课时）。要将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。

（二）现实意义

1.有利于培养学生集体意识

是否具有良好的团队精神，是现今的重要素质。未来社会竞争将更加激烈，而合作的意识就愈加重要。整齐的步伐，洪亮的口号，用力做好每一节广播操，就是团队精神的具体体现。

2.有利于缓解学生学习压力

广播操无论是扩胸还是踢腿运动，每个环节都要求学生手腿并用，听从音乐的节奏和指挥。实验证明音乐和运动是最能够缓解压力的一种有效方式，中学生通过广播体操训练能更好地促进学生身心健康的发展。

3.有利于提高学习效率。

广播操帮助学生活动筋骨，呼吸新鲜空气，促进血液循环，提高脑细胞的含氧量，使大脑得到充分的休息，这样在接下来的学习中会提高学习效率。

4.有利于培养学生认真仔细的态度。

广播操有标准的动作，一令一动，一令多动，这就要求学生们在做操的时候认真听从号令，把动作做规范，养成认真仔细的好习惯，对学习会有很大的好处。

5.有利于增强学生身体的灵活性、韵律感和节奏感。

2010 年全国推广的第三套全国小学生广播体操《希望风帆》，动作基本是对称运动，而且动作节奏感强，音乐优美动听，富有朝气，学生跟着音乐的节奏进行练习，可以更加有规律地调节身心，在节奏鲜明的音乐中律动，在活跃的气氛中舒展，增强了人体的灵活性、韵律感和节奏感。

二、我校广播操的现状

（一）学生跑步进退场时排面不整齐，步伐不统一，口号不响亮。

学生在集中整队后，在听到“跑步—走”指令后，应以班级为整体阵型，统一起动、统一步伐、统一口号，精神饱满地跑步行进到达指定位置。但在平常出操过程中，存在以下问题：

1.一些学生注意力不集中，指令下达后不能做到统一起动，造成学生间拥挤推搡，易发生安全事故。

2.行进过程中，不能按照规定路线直线行进，特别是出现直角拐弯时走斜线和队伍偏左偏右不在中间区域行进等问题。

3.跑动中，班级口号不响亮或与步伐不统一，造成队形混乱或杂声较多。

4.速度控制不好，造成班级之间或班级内距离过大或过小，造成队伍拥堵，易引发安全事故。

（二）学生做操动作不标准，不能按音乐节奏走广播操的动作质量是广播操的核心因素，也是四个方面的最关键点。学生在做操过程中，往往出现以下问题：

1.做动作有气无力，缺乏控制力，缺乏运动的力量美。特别是体转运动的转体动作随意性大，不能充分发挥肌肉的控制力。

2.做动作不标准、不到位，规范化程度较差。如扩胸运动中的手臂侧平举，出现下垂现象。

3.做动作，不能按照音乐节奏走，出现抢拍或慢拍的问题。如体转运动 2 拍被拖成 3 拍、4 拍；体侧运动中的变换体侧的节拍动作 4 拍易被抢成 2 拍。

三、广播操出现问题的成因分析

1.学生锻炼思想意识淡薄

小学生初步接触课间操时，练习兴趣较浓、积极性较高，因此，课间操质量也较高。但随着时间的推移，其兴趣与积极性自然下降，在没有培养良好健身意识和行为习惯时，很容易产生厌倦情绪，尤其是高年级学生，对广播操采取了不认真的态度。继而出操不出力，做起操来无精打采，这样的课间操不仅达不到锻炼的目的，反而存在安全隐患，使学生养成一种应付差事的坏习惯，与学校育人目标自相矛盾。

2.教师教学观念不到位

许多教师都认为学校广播操的管理是体育科组的工作，课间操教学任务是由体育教师完成，课间操管理也应该是体育教师的事情。实际上，课间操作为一项全校性的工作，必须由学校统筹安排，由校领导亲自挂帅，由体育教研组作为主要实施人员，全方位组织协调各部门力量，使全体教师齐抓共管，各司其职，才能有效提高质量。

四、提升广播操质量的对策

（一）明确工作理念

学校将广播操活动视为良好德育教育的重要部分，明确以广播操质量为抓手，培养学生的行为规范。设立广播操良好开展的德育工作目标，抓好思想发动工作。强调班主任在课间体育活动的作用，不仅要保证广播操活动在场，而且要对学生出操提出具体的要求，发现问题及时处理和解决，负责本班学生在出操过程中的纪律等问题，能够身体力行，为学生做出榜样。

（二）提高干部重视与指导力度

要把广播操工作开展好，使学生得到充分的锻炼和培养，学校领导应予高度重视，必须充分认识到广播操对学生锻炼的重要性。

（三）强化教师广播操教学水平

1.教师是广播操的传播主体，教师要全面提升自身能力和素质，才能给学生提供优质的教育，同时给学生树立榜样。

2.做好广播操，体育教师认真指导是关键。首先，要让学生明确做好广播体操的目的，激发学生学习兴趣，增强学生学习信心。其次，体育教师必须认真给学生讲清动作要领，让各班学生均能掌握到位的动作。第三，体育教师必须认真观察学生广播体操训练，及时发现并及时纠正错误动作。

（四）创新教学方式提高积极性

1.运用多种教学方法

例如创设问题情境法：给学生提问，通过问题的交流，使学生认识广播操的价值和意义；联想法：体操的动作很多，学习起来较难，可以引导学生发现动作之间的联系，用联想将这些内容串联在一起，构建完整的知识网；展示法：给学生提供展示的舞台，还可以组织活动，让学生在“学、练、比、赶、帮、超”等的过程中不断完善。

2.合理使用信息技术

将信息技术引入广播操教学，满足学生对新事物的好奇心理，能够极大地调动学生的积极性。

3.创意变换体操队形

教师可以设计不同的教学队形，如梯形、三角形、心形、数字、字母等，在练习和做操时都可以运用起来，不仅有新鲜感，可以展现广播操的欣赏价值，还可以锻炼学生的配合能力。

（五）定期开展全校广播操比赛

比赛是学生最高兴的活动，它是培养学生良好团队精神和集体荣誉感的良好方法。平时，体育教师在体育课上，对各班分别进行严格培训，认真在各班选培不等数量的骨干和领操员，从队形队列、服饰仪态、动作准确划一、领操口令姿势等方面进行认真指导和训练，作好比赛的充分准备工作。在此基础上，组织全校性比赛活动。学校要对比赛结果及时进行总结表彰，鼓励先进、激励后进，增强和提高学生广播体操的整体水平，激发学生做好广播体操的兴趣。

参考文献：

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[2]朱杰.让青春在阳光下舞动：以第九套广播体操为例[J].运动，2018（20）：128-129.

[3]徐嘉馨,周平：广播体操与身体规训研究[J].当代体育科技，2018(31).