家园共育视角下亲子游戏缓解分离焦虑的策略研究

幼儿分离焦虑指的是个体在与主要依附对象分离时出现的负面情绪及行为表现，其根源在于依恋关系破裂造成的安全感丧失。幼儿时期是情绪发展的关键阶段，情绪能力包含情绪识别、表达以及初步调控等诸多内容，其改善要靠家庭和教育机构共同协作。亲子互动游戏属于契合幼儿认知发展规律的活动形式，在自然环境中给予孩子情绪体验和调适的机会，家园共育通过创建统一标准并给予持续支撑，从而形成体系化的干预模式，进而有效地解决分离焦虑问题。

一、情境共生策略：构建入园认知适配性

情境共生策略是以维果茨基的社会文化理论为基础，着力于家庭和幼儿园建立协同关系，共同营造一致的游戏环境，让幼儿在家庭和园所两个场域中实现认知整合，有效缓解幼儿因陌生环境而产生的分离焦虑。从理论视角看，幼儿适应新环境的过程就是幼儿从具象感知到抽象思维的动态过程。家庭和幼儿园共同构建的情境化游戏模式可以作为支架工具，通过反复互动体验，帮助幼儿实现家庭经验向园所情境的迁移，逐步形成心理预期。

例如，家园协同开展“幼儿园生活预演”系列游戏。幼儿园教师基于幼儿入园适应的关键环节，设计包含“晨间问候”“区域活动”“餐点时间”“短暂分离与重逢”等要素的游戏框架，并将其转化为家庭可操作的指导方案。家庭中，家长依据方案，利用家中常见物品搭建微型模拟场景，与幼儿进行角色扮演游戏。家长扮演教师，引导幼儿完成模拟的入园流程，在游戏进行至特定环节时，自然引入“家长需要离开一段时间”的情境，并以明确的语言告知返回时间。与此同时，幼儿园在当日的集体活动中，开展与家庭游戏框架一致的情境游戏，教师引导幼儿分享“在家玩这个游戏时的发现”，并帮助幼儿将家庭游戏经验与幼儿园实际场景建立关联。这种家庭与幼儿园的情境共生机制，为幼儿构建起连续的认知体验，实现了游戏经验向现实适应的有效迁移。

二、情绪外化策略：搭建焦虑表达通道

基于情绪建构理论，情绪外化策略提倡以家园协同的游戏形式给幼儿营造安全的情绪表达环境。幼儿凭借游戏材料把潜藏的分离焦虑变成可看见的行为表现或者艺术创作，在亲子互动以及集体展示时得到情感支撑与调节体验。从理论角度讲，因为幼儿的语言能力还未完善，游戏成了他们主要的非言语情绪表达途径。创建一致的家庭和教育机构情感反馈体系，有益于引领幼儿正确看待并接受自身情绪，进而促使幼儿养成积极的情绪管理能力。

例如，家园联合实施“情绪符号化”游戏项目。家庭中，家长与幼儿共同制作“情绪载体”，如“分离心情盒”，幼儿可以将自己在想到分离时的感受，通过摆放不同的小物件放入盒中，家长则通过观察幼儿的摆放行为，用描述性语言帮助幼儿外化情绪。同时，家长引导幼儿在盒中放入一件“安心物品”，告知“当你在幼儿园想妈妈时，就像看到这个一样，妈妈也在想你”。幼儿园中，教师设置“情绪分享角”，邀请幼儿带来自己的“情绪盒子”，并在集体活动中分享盒子里的物品及其代表的意义，教师则通过共情回应强化幼儿的情绪表达行为。这种家园协同的情绪互动模式，为幼儿搭建了持续的情绪表达与反馈通道，助力其形成适应性的情绪调节方式。

三、依恋仪式策略：强化情感联结稳定性

依恋仪式策略基于鲍尔比的依恋理论，强调家园通过协同设计具有仪式感的亲子游戏互动，强化幼儿的安全依恋感，使幼儿在分离情境中能够依托稳定的仪式行为获得情感联结的确定性，从而降低分离焦虑[3]。理论层面，安全依恋的形成需要稳定的互动模式作为支撑，具有仪式感的游戏互动能够为幼儿提供可预期的情感信号，使幼儿理解分离只是暂时的，情感联结并未中断，这种认知能够有效缓冲分离时的不安感。

例如，家园共同设计“分离 - 重逢”仪式游戏。家庭中，家长与幼儿共同约定专属的分离与重逢仪式，如分离时的“三次拥抱 + 一句约定语”，重逢时的“一个击掌 + 一个微笑”。家长在日常的短暂分离情境中，持续使用这一仪式，使幼儿在重复体验中形成条件反射，将仪式行为与“分离后会重逢”的认知建立关联。幼儿园教师在了解每个幼儿的专属仪式后，在晨间分离与傍晚重逢环节主动配合，在分离时，提醒幼儿与家长完成约定的仪式；在重逢时，观察并肯定幼儿与家长的仪式互动。这种稳定的仪式互动机制，强化了幼儿对情感联结持续性的认知，为分离情境中的情绪稳定提供了内在支撑。

结语

依照家园共育理论框架，亲子游戏给缓解幼儿分离焦虑给予了系统干预途径。情境共生利用双场认知达成对新环境的适应，情绪外化塑造起安全的情感发泄渠道从而调节情绪，依恋仪式策略增进情感联结稳定。这些措施共同表现出家庭和学校针对幼儿情绪培养展开合作的重要性，契合其心理发展规律。未来可着重不同年龄段幼儿分离焦虑特性以及应对办法开展研究，改善干预办法来改进家园共育改善幼儿心理健康水平的实际成效。

参考文献

[1] 买玉文 . 家园共育视角下幼儿入园焦虑的缓解策略 [J]. 基础教育论坛 ,2024,(07):104-106.

[2] 尚新新 . 家园合作对幼儿分离焦虑缓解的实践研究 [J]. 科学咨询 ( 教育科研 ),2020,(42):206.

[3] 张莉萍. 家园共育缓解小班幼儿分离焦虑[J]. 山西教育( 幼教),2023(3):77-78.