老龄化社会需求下既有住宅适老化改造设计研究

1 引言

我国已进入深度老龄化阶段，截至 2023 年底 60 岁以上老年人口达 2.98 亿占总人口 21.1% ，其中约 2/3 老年人居住于老旧小区。传统养老机构服务仅覆盖 2% 的老年人，使得居家养老成为主流模式（占比 90% ）。既有住宅普遍存在"光线昏暗、地面不平、卫浴设施落后"等适老性缺陷，导致居家安全隐患突出。北方寒地城市的冬季低温与冰雪环境进一步加剧老年人活动风险。国务院《关于推进养老服务发展的意见》（2019 年）及九部委《关于加快实施老年人居家适老化改造工程的指导意见》（2020 年）均强调改造工程的紧迫性，本文旨在探索适老化改造的设计范式与技术路径。

2 老年人特征与居住需求分析

2.1 生理机能衰退与空间适配需求

老年人身体机能呈现渐进性衰退：视觉灵敏度下降要求照度提升至青年人的 2-3 倍且需避免眩光；肢体协调能力减弱需依靠扶手、防滑地砖等设施保障安全；研究证实地面高差超过 2cm 即可能引发跌倒风险，而老旧住宅卫生间与阳台的高差普遍达 3-5cm；老年人从自理期到介护期的能力变化要求空间具备动态适应性，例如轻度失能者需卧室至卫生间路径的连续扶手支撑，重度失能者则需 ⩾1.5m 直径轮椅回转空间及护理操作区。

2.2 心理行为特征与环境响应

老年人居家行为具有规律性、集聚性、地域性特征：日常活动 82% 时间集中于卧室-客厅-阳台三点；心理层面呈现安全感缺失与社交渴求并存的特质，既需私密空间获得心理庇护（如靠墙座椅设计），又需社区交往缓解孤独；哈尔滨调研发现冬季活动空间室内化使客厅成为核心社交场所，需强化空间包容性（如折叠隔断）与热环境舒适性（冬季室内温度需 ⩾20 ℃）。

2.3 能力差异分级下的改造导向

依据《老年人能力评估规范》（GB/T 42195-2022）的五级能力状态，改造需求存在显著差异：能力完好老人聚焦预防性设计（如厨房智能燃气切断装置）；轻度失能老人需增强自立支持（如卫生间助力扶手）；中重度失能老人依赖护理空间改造（如可安装护理床的卧室布局）。

3 既有住宅适老化改造的核心问题

3.1 空间结构缺陷

20 世纪 80 年代建设的"小方厅型"住宅存在明显空间缺陷：走廊式起居空间进深不足 1.8m 导致适老家具无法摆放；厨房面积均值仅 3m² 造成操作动线交叉且缺乏坐姿操作区；卫生间"蹲便转坐便"改造受限于下水管道位置，阳台与室内高差阻碍轮椅通行；北京安德里北街案例表明剪力墙结构限制墙体拆改，需采用轻质隔墙重构空间。

3.2 无障碍环境缺失

垂直与水平交通存在多重障碍：未设电梯的多层住宅导致行动不便老人"居家禁锢"现象；户内门宽普遍 ⩽65cm （标准要求 ⩾80cm ）阻碍轮椅通行；卫生间缺乏 L 型扶手及紧急呼叫装置；地面材质过渡处形成隐性高差；寒地城市问题更为严峻，单元入口冰雪堆积使坡道失效，金属扶手表面温度冬季可达-20℃影响抓握安全。

3.3 设施设备老化

20 世纪 70-90 年代住宅的管线系统严重老化：给水管道锈蚀导致水质污染风险；电路容量不足（普遍 ⩽2kW ）无法支撑智能护理床、暖风浴霸等设备；哈尔滨调研显示暗卫通风不足造成湿度超 75% ，加速设备老化并滋生霉菌；传统窗框保温性能差（K 值 ⩾3.0W/(m²⋅K) ）导致冬季室内温度梯度失衡（窗边温差可达 8^∘C ）。

4 适老化改造设计策略

4.1 空间重构与功能优化

采用"回游动线"理念打通起居室-卧室-阳台隔墙形成环形路径（缩短行动距离 15% 以上），并强化空间视线联系。功能优化需匹配行为轨迹：入户区配置折叠换鞋凳（高度 45cm）与直径 3.5cm 助力扶手，鞋柜底部留空30cm 便于轮椅插入；卫生间实施三分离布局，安装高度可调洗手盆（调节范围 65-85cm ）与上翻式护理台盆；南向阳台消除高差，增设园艺操作台并整合阳光室功能（采用 K 值 ⩽1.1 W/ (m²⋅K )的三层中空玻璃）。

4.2 无障碍环境精细化设计

在无障碍环境建设中，建立涵盖基础级、增强级与护理级的三级精细化标准体系：基础级着重消除地面高差（确保坡度 ⩽1:12 ）并保障通行路径宽度 ⩾80cm ，同时需系统性选用具有缓冲性能的软化地面材料，并在涉水区域实施高等级地板防滑处理（如浴室达 R9 级），以有效防范跌倒风险；增强级要求在关键动线安装满足不同高度需求的65cm 与85cm 双层连续扶手，并整合语音提示系统，提供清晰的方位与操作指引；护理级则为深度适老化需求配置，特别需关注无障碍垂直交通，优先为符合条件的老旧多层住宅加装电梯，并同步在室内配置电动升降吊轨系统，确保全屋各功能区域均预留不小于 1.5 米直径的轮椅回转空间。针对重点生活空间进行针对性改造：厨房 L 型操作台下巧妙融入抽拉式辅助台面，高度设置为坐姿操作最适宜的 70cm ；卧室通道不仅要预留 ⩾90cm 的护理通行宽度，还需深化起夜安全设计，在床头、通道沿线和卫生间路径安装低位照明的暖色调起夜地灯（照度 ⩾10∣x ）并配套低位感应开关，同时确保地面照明柔和均匀无眩光；单元入口则着重提升极端天气下的可及性与安全性，集成高效风幕系统防止冷风直灌，并铺设融雪地热装置确保冬季入口地面无结冰湿滑隐患。

4.3 智能技术集成应用

构建"感知-响应-服务"智能体系：安全防护采用毫米波雷达跌倒监测（误报率 <0.1% ）与水浸传感器联动自动关阀；健康辅助通过智能药盒提醒与空气品质联动新风（PM2.5 浓度 ⩽35μg/m³ ）；便捷控制应用方言适配型语音中控与照明模式记忆功能；北京安德里北街项目采用管线分离技术（Skeleton-Infill 体系）降低后期维保成本 30‰ 。

4.4 社区支持系统衔接

依托三级生活圈分层模型：近宅生活圈（ ⩽100m ）设置防风玻璃暖廊与急救呼叫桩；组团生活圈（ 200m 半径）配备无障碍通道与社区送餐终端；社区生活圈（ 500m 半径）建设康复花园及电动代步车租赁点。同步开发社区智慧平台，通过适老版 APP 与电视双端接入整合医疗咨询、家政预约等12 类服务。

5 改造实施路径与挑战

5.1 政策支持与经济可持续机制

建立"中央财政补贴基础改造 + 公积金支付智能升级+适老化保险覆盖维护"的资金模式，例如上海试点中政府补贴 3000 元/户基础改造；需完善《既有住宅适老化改造技术规程》，制定寒地城市专项标准（如窗墙比限制、地热融雪功率要求），并建立使用后评价（POE）体系跟踪改造效果。

5.2 工业化改造技术体系

推广装配式适老部品：整体卫浴采用 SMC 复合材料实现 4 小时快装；架空地暖模块抬升高度 8cm 集成管线；轻质隔墙使用 ALC 板（隔声量 ⩾4 5dB）；通过 BIM 技术预拼装降低现场作业时间 40% ，哈尔滨项目应用后减少老年住户临时搬迁率 67% 。

5.3 跨学科协作机制

组建"设计师 + 老年社工+康复医师"协作团队：设计师主导空间安全改造（如动线优化）；老年社工评估心理适应需求（归属感维系）；康复医师指导护理动线设计（如轮椅回转半径）。实践表明该机制使改造满意度提升至 92% 。

结论

既有住宅适老化改造需遵循"能力分级-空间适配-社区联动"模式，通过回游动线、三级无障碍标准、智能感知系统等技术手段提升老年人生活自主性。未来应重点研发可调节空间界面（如升降厨房台面），深化寒地城市保温与南方通风的差异化技术，推动构建代际融合的老年友好社区。

参考文献

[1]卞高勇.城市更新中既有住宅适老化改造实践及效果分析[J].住宅产业,2025(04):26-29.

[2]程高强.既有住宅适老化改造中加装电梯工作的推进[J].中国电梯,2025,36(03):97-100.

[3]袁军.既有住宅适老化改造设计探析[J].福建建筑,2024(05):39-42.

[4]朱雨薇,胡振宇,王畅,王硕.苏中泰州姜堰区乡村既有住宅适老化改造研究[J].智能建筑与智慧城市,2024(04):66-68.DOI:10.13655/j.cnki.ibci.2024.04.021.