幼小衔接中自我管理能力培养的策略研究

摘要‌：自我管理能力是综合素质的重要组成部分，对儿童学习、社交、心理健康等有重要影响。幼儿园时期，儿童的学习、生活等多依赖于教师、家长等安排，自我管理能力不足，而随着年龄增长、学习进步，进入小学阶段后，儿童面临的校园环境更加开放，学习活动更丰富，需要良好的自我管理能力才能快速适应。因此，幼小衔接阶段，教师要重视儿童自我管理能力的培养，为其后续学习与生活奠定坚实基础，本文对培养策略进行了研究。

关键词：幼小衔接；自我管理能力；策略

‌引言‌

幼小衔接中，儿童的学习环境从幼儿园转换为小学，校内规则、学习方式、活动时间等均发生了变化，社交圈子也扩大，使儿童面临着不小的挑战。自我管理能力，是个体有效的管理自身行为、情绪、认知等方面的能力，对于儿童适应新环境、树立自信心、形成良好习惯有至关重要的作用。本文聚焦儿童自我管理能力的培养策略，以帮助儿童在幼小衔接过程中顺利过渡，促进其全面发展。

一、培养儿童时间管理能力

良好的时间管理能力能够促使儿童更好地组织学习时间、培养其自主性和独立性、形成守时的习惯，更是影响其未来职业生涯的关键因素‌。在培养儿童时间管理能力方面，‌首先要帮助儿童树立时间观念，比如教儿童认识时钟、日历，理解时间的意义、表达、应用等；同时，利用定时器或沙漏等直观的时间管理工具，让儿童亲身体验时间的流逝，逐渐提升对时间的敏感度。‌其次，共同制定日程计划，教师、家长可以与儿童一起制定每日的日程表，包括学习、玩耍、休息等各项活动如何进行时间分配，帮助儿童明确每天任务、目标，鼓励其根据自身实际情况适当调整，让儿童更愿意执行这个时间表‌。再次，指导儿童任务细分和优先级排序‌。将复杂的任务分解成小步骤，引导孩子区分任务的轻重缓急，学会根据“重要且紧急”、“重要但不紧急”等优先级来安排时间，从而提高时间利用率。另外，鼓励儿童在日常生活中实践时间管理，如按时完成作业、准时参加活动等。

二、培养儿童情绪管理能力

良好的情绪管理能力有助于提高儿童学习效果，促使儿童更好地融入新环境，提升自信心、自尊心，保持身心健康‌。幼小衔接阶段，儿童面临环境变化、社会交往等挑战，因此情绪管理能力尤为重要。首先，通过情景模拟、角色扮演等方式帮助儿童识别、理解、表达自己的情绪，比如设置“情绪沙盘”游戏，让儿童通过玩具或绘画表达自己的情感，从而促进他们对情绪的认知，无论开心还是难过、生气等，每种情绪都是正常的，没有好坏之分。然后，教师、家长与儿童一起体验一些情绪调节的方法，比如深呼吸、数数、做喜欢的事情等，帮助儿童在情绪激动时平静下来。通过这样的活动，使儿童在面对挫折或压力时，能够采取适当的应对策略，保持积极的心态。

三、强化儿童的规则意识

幼小衔接中，学校、班级和家庭的规则对儿童自我管理能力培养有重要作用，能够帮助儿童理解行为规范，在实际生活中逐步增强自我约束的能力。首先，学校规章制度，主要包括课前准备、课间活动等，比如学校规定儿童在上课前需提前到达教室，并准备好学习用品，这不仅有助于儿童形成良好时间观念，也能提高其自我管理能力，促使儿童合理安排学习与休息，提高其自律性。同时，学校可设立奖励机制，如儿童遵守学校纪律并积极维护秩序时，可获得表扬或奖励，进而激励其保持良好行为。其次，班级规则，主要包括课堂纪律、学习管理等，如保持教室整洁、互相尊重、按时完成作业等基本行为规范；还有“值日生”制度，要求儿童轮流负责教室卫生和秩序管理，让每人都体验到责任感，促使其自觉遵循规则。最后，家庭规则，比如家长规定儿童在完成家庭作业后才能进行娱乐活动，促使儿童养成良好的学习习惯，提升其时间管理能力；让儿童参与讨论家庭事务和规则的制定，培养其责任感和规则意识等。

四、培养儿童日常生活能力

‌培养儿童日常生活能力不仅关乎其当前成长，更对其未来发展有深远影响‌。其一，物品管理能力，包括个人物品的整理和归类、合理使用、保管和维护等，家长和教师可通过简单的任务来引导他们。比如，让儿童每天负责整理自己的书包，确保书本、学习用品等整齐、完好。再如，在家庭中为儿童设置专门的物品收纳区，比如衣物区、玩具区等，指导儿童分类整理，提升其物品管理能力。其二，自理能力，主要包括穿衣、洗漱、吃饭等基本生活技能，这些技能的应用环境主要在家庭中。因此，这方面需要加强家校共育，学校指导家长正确的培养方法，家长在家庭生活中渗透对儿童自理能力的培养。比如，让儿童自己选择合适的衣物并自己穿上，通过反复练习，儿童不仅能够掌握穿衣技巧，还能培养其审美、决策能力。再如，家长制定“洗漱时间表”引导儿童按时洗脸、刷牙、洗手等，时期逐渐形成规律的生活习惯；另外，家长可鼓励儿童参与到餐前准备、餐后清理中，比如洗菜、摆放餐具、清理桌面等，培养其自理能力。

五、结束语

幼小衔接阶段，培养儿童自我管理能力对儿童身心健康发展、有效学习等有重要影响。对此，学校、家长要互相配合，形成合力，从儿童时间管理、情绪管理、规则意识、日常生活能力等培养方面予以重视和加强，进而促进儿童自我管理能力的提升。

参考文献：

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