认识自己
孙雯谦 林碧芳指导老师
福建省安溪第六中学 初二12 班
看到这个题目,你可能会纳罕——谁不认识自己呢?是的,每个人都认识自己,知道自己的姓名、相貌;明确自己的脾性和喜好,但是往往却不了解自己的劣势和优势。正如卡耐基说:“认识自己, 才能超越自己。”我们应该从客观的角度,重新认识自己、分析自己,继而超越自己,努力变成更好的自我。
以我自己为例吧,我是一名普通的初中生,平时热爱生活、兴趣广泛。但是,我也有很多“小毛病”。比如,有时候面对学习,会有想要拖延的想法;在家庭生活中,总是想要发一些“小脾气”。原本,我并未觉得这些有什么不妥,直到我阅读了刘墉先生的著作《超越自己》,才产生了不一样的看法。书中写到“最强的对手,不一定是别人,而可能是我们自己,在超越别人之前,先得超越自己。”我突然意识到,如果我想要变得更好,就需要再次认识自己,并针对问题分析自己,从而超越自己。
于是,我在家庭和级中发放“调查问卷”,尝试了解亲友眼中的我,以客观了解自己的问题。在分析、总结后我发现,大家的说辞与我想法基本一致,都是说我“脾气不太好”“有些任性”“不喜欢主动完成学习任务”等问题。我将认识自己过程中存在的问题逐一梳理,并尝试通过网上搜索、求助师长、自主思考并总结等方式获得应对之道:
1. 针对脾气不好的问题,尝试使用“十秒冷静法”。在出现令自己情绪崩溃的事情时,忍住不要发脾气,尝试在心中默念十个数
字,从而冷静下来;
2. 对于任性的问题,可以尝试“换位思考法”。当事情发生的时候,尝试站在对方的角度思考问题,以设身处地的视角观察事情的走向,充分考量事件涉及的人员,不能肆意而为;
3. 针对拖延问题,尝试设定每日计划,保证将学习、生活上的事情按照计划严格执行,主动做到“今日事今日毕”,并邀请家长、好友进行监督。
通过认识自己,我尝试思考、分析,并制定出上述应对方案,将其落实在日常的生活中,积极执行。一段时间后,不论是身边的亲友、老师,还是我自己,都感受到了我的改变——当学习、生活中遭遇挫折的时候,我不再怨天尤人、也不会大发脾气,而是冷静面对,积极寻找解决问题的方法;在与他人发生冲突的时候,我尝试换位思考,与他人共同寻求突破;在面对各种各样的学习任务时,我也可以有序完成、坚持推进,并获得了大大小小的学习成果。
亲爱的朋友,你看,正是因为我学会了认识自己,才能在分析中发挥优势、杜绝劣势,并尝试通过调整和改变超越自我,努力成为更好的自己。所以,请你跟我一起,尝试重新“认识”自己吧,以客观、自信、理性的态度面对成长,以积极、乐观、勇敢的气势改变自我,去拥抱美好未来,照耀缤纷世界!