幼儿园教师职业倦怠的影响因素与应对策略

引言：目前，随着出生率持续下降，幼儿园“一孩难求”，幼儿教师压力剧增，《学前教育法》的出台，公众对学前教育和幼儿教师的关注度持续增加，幼儿教师被赋予了更大的责任和使命。幼儿教师职业倦怠的问题也得到了幼教届内外的关注和重视。本文从幼儿教师的工作强度、专业发展、心理授权、社会支持四个方面，分析职业倦怠影响因素及其产生的原因，最后根据目前的情况和问题提出改善幼儿教师职业倦怠的方案。

一、幼儿教师职业倦怠的影响因素

（一）高强度工作负荷

高强度工作负荷已然成为幼儿教师职业倦怠的关键诱因。幼儿教师的工作呈现全天候、多角色叠加的特征，不仅需承担教学计划制定、课堂组织、游戏活动设计等专业教学任务，还要兼顾幼儿的生活照料，包括饮食起居、卫生护理、情绪安抚等琐碎事务。同时，家园沟通、安全管理、环境创设、应付各类检查评估等非教学性工作也占据大量精力。长时间处于这种“连轴转”的工作状态，教师难以获得充分的休息与调整，持续累积的身心疲惫会逐渐降低其工作热情，削弱职业认同感，最终导致情绪衰竭、去个性化倾向加剧，严重影响工作效能与职业幸福感，加速职业倦怠的形成。

（二）心理授权缺失

心理授权缺失作为影响幼儿教师职业倦怠的关键因素，其核心在于教师对自身职业价值与工作自主性的感知。当幼儿教师在工作中感受到心理授权水平较高时，他们会因对教学活动拥有决策权、能够自主设计课程与活动方案而获得更强的工作掌控感，这种自主性不仅激发其创新动力，还能显著提升职业效能感，有效缓解因重复劳动带来的倦怠情绪。此外，心理授权赋予教师的意义感与影响力，使其深刻认识到自身工作对幼儿成长的深远价值，进而增强职业认同感与归属感，抵御外部压力源的冲击。反之，心理授权缺失会导致教师陷入无力感与无意义感的困境，加剧工作耗竭、去个性化与成就感低落，最终引发职业倦怠。目前，普遍存在幼儿教师缺乏心理授权的问题，她们无法根据自己的想法来决定教育教学的方式。这种组织氛围可导致职业倦怠。

（三）专业发展瓶颈

专业发展瓶颈是引发幼儿园教师职业倦怠的重要潜在因素。当前，幼儿教师群体面临着清晰职业上升通道缺失、培训资源与实际需求脱节的困境。一方面，幼儿园内部晋升体系往往局限于行政职务晋升，专业领域的成长路径模糊，教师难以通过教学创新、课程研发等专业能力提升获得相应的认可与激励；另一方面，外部培训多以理论讲授为主，缺乏对教学实践问题的精准指导，难以满足教师个性化发展需求。长此以往，教师会陷入专业成长停滞的焦虑状态，工作热情与创新动力被逐渐消磨，进而产生自我怀疑与价值迷茫，最终将专业发展受限带来的挫败感转化为对职业的倦怠与疏离。

（四）社会支持不足

社会支持不足如同无形的枷锁，持续加剧幼儿园教师的职业倦怠。在家庭层面，教师常因工作高强度、长时段的特性，难以平衡工作与家庭关系，却得不到家人充分理解与分担，导致情感资源持续消耗；在社会层面，公众对学前教育专业性认知不足，部分家长将教育责任过度转嫁，对教师工作存在误解与苛责，甚至质疑教育方式，使教师承受巨大心理压力。此外，媒体对个别负面事件的放大报道，加剧了社会对幼儿教师群体的偏见。而来自政府与行业的政策扶持、权益保障不足，如薪资待遇偏低、社会保障体系不完善等问题，进一步削弱了教师的职业安全感与归属感。多重社会支持缺位之下，教师在面对工作挑战时孤立无援，负面情绪不断累积，最终陷入职业倦怠的恶性循环。

二、幼儿教师职业倦怠的调适策略

作为一名幼儿园园长，在管理实践中，我摸索出了一些简单有效、可操作性强的方法，总结为如下四个方面，可切实缓解教师职业倦怠：

1. 优化工作管理，减轻非必要负担：建立科学的工作分配机制，配齐配足各岗位人员， 合理划分教学与非教学任务，减少教师的重复低效的检查评估与文案工作。例如，通过信息化手段整合家园沟通渠道，用统一平台替代多个重复使用的 APP ；统筹安排环境创设、活动策划等工作，避免教师重复劳动；设置专人专岗，例如信息管理员，档案专员的等，让教师将精力聚焦于核心教育教学，不必为档案、文字工作忧心。

2. 搭建成长平台，突破专业瓶颈：结合教师个人职业规划，定制分层分类的专业发展路径。定期组织“园本教研工作坊”，围绕班级管理、游戏化教学等实际问题开展研讨；与高校、优质园所合作，提供外出学习、专家入园指导机会；设立园级教学创新奖励机制，鼓励教师开展课程研发、案例创新，以专业成长的成就感增强职业吸引力。

3. 强化情感支持，构建温暖团队：建立常态化的沟通机制，开展“园长谈心日”，倾听教师诉求，及时解决工作与生活中的困难；定期组织团建活动，如户外拓展、艺术沙龙、教职工运动会等，缓解工作压力，增强团队凝聚力；设立“教师关爱基金”，在教师生病、家庭变故等特殊时期提供帮扶，让教师感受到组织关怀。

4. 凝聚家园合力，营造良好环境：把握学前教育宣传月的契机，通过视频短片宣传、家长学校、教育讲座等形式，普及科学育儿理念，增进家长对学前教育工作的理解；定期开展“家长开放日”“家长助教”，邀请家长深度参与幼儿园活动，直观感受教师工作的专业性与复杂性；设立“家园沟通反馈机制”，及时化解矛盾，为教师营造和谐的外部工作环境。

通过一系列的展示宣传，家园共育活动，打开家长了解幼儿园、了解老师的一扇窗，家长的理解信任是对老师最大的鼓励；家长的表扬是对老师最好的褒奖。相比行政的要求和命令，家长的信任和期待更能激发老师无限的责任心和上进心，使教师在工作中获得自我价值实现的满足感与幸福感。

结语：幼儿园教师职业倦怠问题不仅关乎教师个体的身心健康与职业发展，更直接影响学前教育的质量与未来人才的培养根基。在《学前教育法》实施的新契机下，作为幼儿园管理者，我们肩负着守护教师职业幸福感、筑牢学前教育发展基石的双重使命。通过优化工作管理流程减轻教师负荷，搭建多元专业发展平台破解成长瓶颈，构建情感与资源并重的支持体系缓解心理压力，凝聚家园社协同合力改善外部环境，能够系统性地帮助教师重燃教育热情、重拾职业价值。

未来，我们将持续以更科学的管理、更温暖的关怀、更有力的支持，为教师创造充满活力与希望的工作生态，让每一位幼儿教师都能在教育事业中获得成就感与归属感，共同推动学前教育事业行稳致远，为幼儿的健康成长保驾护航。

参考文献：

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[2] 张琼 , 吴真 . 幼儿教师工作压力对离职意向的影响 : 职业倦怠的中介作用 [J]. 河南科技学院学报 ,2020,40(12):12-17.