基于情感体验的女性健身器材设计研究

据《2024 年中国健身行业白皮书》数据显示，女性健身人群占比已达 58% ，女性对健身器材的需求从功能刚需转向体验升级。然而，当前健身器材设计普遍存在 “重功能、轻情感”的问题，产品颜色单一，造型硬朗，操作复杂，功能聚焦训练效果，忽视了健身过程中女性的情感诉求，最终导致大量器材陷入买后闲置的困境。在理论研究层面，现有情感化设计成果针对健身器材的研究较少，且极少进行性别细分。

1 情感体验设计的核心

情感体验由唐纳德·诺曼在其著作《情感化设计》中提出。该理论从用户与产品与服务互动的心理感知逻辑出发，将情感体验拆解为三个递进且相互关联的层次，分别对应“本能层”“行为层”和“反思层”。这三个层次共同决定了用户对设计的整体情感反馈，是从“能用”到“好用”再到“爱用”的关键路径。

本能层是情感体验的最基础、最快速的层次，源于人类先天的生理与感官本能，如视觉、听觉、触觉，无需思考即可触发反应。它关注设计的外在形态是否能直接满足人类对美、舒适和安全感的本能需求。本能层设计的关键是优先满足感官舒适度，避免刺眼的色彩、刺耳的声音、粗糙的触感。利用形态、色彩、材质传递与产品定位匹配的本能信号。

行为层是情感体验的功能核心，关注设计是否能高效、流畅地满足用户的实际需求。当用户通过操作实现目标时，会产生掌控感和成就感等积极情感。若操作复杂、卡顿或失败，则会引发挫败感。行为层设计的关键是遵循用户任务逻辑，而非技术逻辑，提供即时、清晰的操作反馈，让操作符合用户的使用习惯。

反思层是情感体验的最高层次，超越了产品的形态与功能，聚焦于设计与用户的价值观、身份认同、记忆关联的契合度。当设计能引发用户的自我反思或情感共鸣时，会形成长期的品牌忠诚度，甚至让产品成为情感符号。反思层设计的关键是挖掘用户的潜在情感需求。传递清晰、一致的品牌理念。创造记忆锚点，让产品与用户的重要时刻关联。

2 女性健身器材设计现状分析

本研究通过用户问卷调查，了解女性对于现有健身器材设计从本能层、行为层和反思层的设计痛点和情感需求。本次问卷均通过网络问卷平台进行投放，剔除无效问卷最后获得有效问卷为 186 份。调研结果如图所示。

本能层维度上，从颜色、形状和材质进行调研。调研显示，超 7成用户认为色彩单调，且反感 “浅粉 Σ=Σ 女性化” 的刻板设计，需增加莫兰迪色、温暖色系等多样性选择。近 75% 用户觉得造型有距离感，偏好圆润曲线和自然元素。材质痛点集中于冰冷、不防滑、安全隐患，需优先选用记忆棉、硅胶、抗菌麂皮绒等亲肤环保材质。

行为层维度上，从功能、操作、安全感进行调研。调研显示，近68% 用户认为功能脱节，需重点补充塑形、产后康复、减压放松三大核心功能。超 65% 用户觉得操作复杂，需简化逻辑，增加语音控制、图文引导。安全隐患集中于无锁定防滑、无提示、姿势风险，需增设重量锁定销、防滑硅胶垫、姿势纠错提示。

反思层维度上，从个性化需求、激励、社交需求方面进行。调研显示，超 9 成用户需要个性化，需提供按年龄、健身目标定制训练计划。近81% 用户觉得激励不足，需补充效果数据，增加连续打卡徽章、阶段目标奖励。近 89% 用户期待社交功能。

3 女性情感需求分析

基于女性心理学研究与用户调研，女性在健身中的情感需求可归纳为三类。

安全需求：女性对受伤风险的担忧高于男性，需器材具备防护设计与安全提示。

审美需求：女性更关注产品的外观美学，倾向于柔和线条、清新色彩、精致细节，反感 工业化、硬朗化的造型。

认同需求：女性健身常伴随自我提升与社交互动的诉求，需器材具备数据反馈与社交连接功能。

基于情感体验的女性健身器材设计思路

诺曼从本能层、行为层和反思层三个方面提高用户的情感体验。文章结合其情感化设计理论，构建女性健身器材的设计思路。

本能层面的设计思路：形态、色彩和材质出发。

色彩设计：针对不同年龄段女性需求细分色彩方案。采用低饱和度的莫兰迪色系、金色或温和的木质纹理。

造型设计：采用流线型、有机形态和柔和的曲线。例如将跑步机扶手设计为弧形，动感单车座椅边缘做圆润处理；小型器材可融入自然元素，增强亲和力。

材质选择：材质上大量使用亲肤、温暖的材质，如软质硅胶握把、细腻的磨砂表面、环保织物包覆的坐垫和靠背。

行为层设计的设计思路：

功能适配设计：根据女性生理特征优化功能设计，满足不同场景需求。针对女性更侧重肌耐力训练的特点，优化阻力曲线，在中小重量区间提供更细腻的阻力变化，满足塑形需求。

操作简易化设计：简化操作逻辑，降低学习成本。控制面板采用大图标 + 文字标注，

智能器材支持语音控制，APP 界面简化注册与连接流程。

安全防护设计：完善安全防护设计，规避受伤风险。力量器材加重量锁定销，调整后自动卡紧。内置 “压力传感器 + 摄像头”，姿势错误时实时语音纠错.

反思层设计的设计思路：

个性化体验设计：提供定制化训练方案与外观选择。训练方案定制化，用户输入年龄、体重、目标、禁忌，系统自动生成专属计划，每周根据训练数据动态调整；外观定制化，支持 APP 上传图案，提供主题套装。

激励化反馈设计：通过数据反馈与成就体系增强用户成就感。数据反馈方面，基础数据：实时显示时间、卡路里、训练次数；效果数据：关联体脂秤和智能手环，展示体脂率下降幅度、腹部肌肉量增长；进度数据：以 “进度条 + 动画” 展示目标完成度。 成就奖励方面，连续训练 7 天解锁 “坚持徽章”，完成阶段性目标赠送健身周边优惠券，支持分享至社交平台。

社交化连接设计：构建多场景社交连接，满足用户认同需求。组队训练：邀请好友组队，实时显示对方训练状态。社区交流：APP 开设“女性健身圈”，用户分享心得、提问，热门内容设精选标签；专业互动：接入认证健身教练，教练可点评用户训练视频。

总结

本研究围绕女性健身器材的情感体验设计展开，通过理论分析与实证调研，揭示现有产品在满足女性用户情感需求方面的不足，并基于诺曼三层次理论提出系统化的设计思路。该设计策略不仅有助于缓解女性健身过程中的负面情绪，更能促进其建立持续健身习惯，对推动“她经济”背景下健身器材行业的性别细分与体验升级具有现实意义。未来可进一步结合智能技术与社会化设计，深化女性健身产品的情感连接与用户体验研究。

参考文献

[1]张晨，路由.“她经济”时代下女性产品的情感化设计研究[J].工业设计 ，2020，（07）：55-56.

[2] 邢艳芳 . 女性健身器材体验性设计的研究 [J]. 西安文理学院学报 （ 自然科学版 ）2012，15（02）：95-97.

作者简介：

张云（1978-），女，吉林省长春市，汉族研究方向：产品设计，硕士研究生，副教授，

薛新雨，（2000-），女，吉林省白山市，汉族研究方向：产品设计，硕士研究生，学生，