初中体育排球的教学与训练分析

引言

在初中体育教学中，排球是一项能够提高学生反应能力、身体协调性和团队意识的综合性运送。而且排球在我国也一直深受喜爱，尤其女排的成绩也非常显赫，当前排球已成为我国社会主义文化的一项重要内容。因此，排球在初中体育教学中也受到了广泛的欢迎，作为初中体育教师，结合教学和训练的现状探讨具体的措施，也更有现实意义。

一、初中体育排球教学和训练模式创新的意义

排球作为我国三大球中的一个重要环节，它在初中体育教学中占有举足轻重的地位。尽管现在我国大力提倡体育运动，而且运动的风潮也属一波接着一波，但经过教学实践可以发现，在初中的体育教学领域之中，排球的普及程度并不高，学生对排球的了解也仅仅停留在表面的层次，这与排球的教学方式有着密切的联系。因此，在初中排球课的教学和训练中，教学改革也是至关重要的，唯有不断的创新，才能真正的吸引到学生，让他们主动接受和练习排球知识。

初中体育排球教学与训练的现状分析

（一）教学时间有限

初中排球课的教学和训练时长普遍比较有限，初中生需要面临中考的挑战，所以体育课程中基本也是围绕考试科目而展开。所以排球课程的实际时间也相对不足，虽然在中午期间会对排球队的成员进行训练，但是整体来看，训练效果仍然比较一般。

课程设置不合理

首先，一项体育运动并不是一节两节课就能学会的，尤其像排球这样具有一定门槛的运动，是一种需要进行长期训练的内容，如果课程内容的专业性不足，很容易导致学生身体受到损伤。而初中的体育课程中并没有太多的排球训练内容，除了一些爱好者之外，大部分的学生都不会把时间花在排球训练之上，由此也会影响到初中体育排球的教学质量。

初中体育排球教学与训练的改革策略分析

（一）培养学生的学习兴趣

在排球的教学过程中，首先就要培养学生对排球运动的兴趣，如果学生的学习兴趣不足，那么教学和训练效果势必难以得到保证。作为初中的体育教师，可以在体育课之前，播放一些竞赛的比赛视频，或是播放《夺冠》这样的优质电影，从而调动学生的学习热情，让学生对排球运动产生更深层次的理解。同时，也可以邀请优秀的排球运动员上台表演，通过视觉和物理层面的刺激，对学生产生正面的影响，从而培养他们的学习兴趣。其次，在教学中可以增加游戏的环节，将排球运动中的颠球和传球技巧融入游戏之中，或是通过竞技比拼的方式，提升学生的参与主动性。通过这些手段，让学生对排球运动产生更加浓厚的兴趣，进而为后续的训练和学

习奠定坚实的基础。

（二）创新传统的教学和训练方法

在排球的教学和训练中，需要为学生提供自主学习的空间。比如可以对学生进行分组，让学生以小组为单位进行训练。而且除了教师向他们传授运动技巧，他们也能够以小组为单位整合运动的资料，进而对排球运动的技术体系形成更多的见解，形成更为深刻的认知。这种自主性的学习方法，既能激发学生的学习兴趣，又能使他们的学习潜力得到持续的开发，从而形成良好的团队协作意识和竞技精神，最终使他们的运动技术能力和身体素质得到提升。

（三）基于个人的差异性，构建完善的评价体系

由于每个学生的身体素质和运动能力都有很大的不同，如果采用统一的评分标准，那么对于学生而言也是不够公平的。所以也需要从评价体系的角度进行创新，可以将考试内容分为理论知识、基础技巧以及运动战术等多个方面，对普通学生来说，考试应该强调基本的理论知识和技术，而对于排球队的学生来说，还需要强调技战术的使用和团队意识。通过差异化的评价方式，对学生进行充分肯定的同时，还要指出他们的缺点，让他们更全面地了解自己的能力，再加上教师的有效引导，最大程度上挖掘他们的潜能。

（四）丰富教学内容

在教学方法上，要充分落实新课程标准，充分调动学生的积极性，使学生在从事排球运动的同时，也可以实现思维的发展，并且对团队意识和竞技精神产生全新的认知，从而形成良好的体育观念，使体育运动既要成为提高身体素质的途径，也要符合素质发展的要求。同时，教师要突破传统教学模式的桎梏，以学生为中心，认识到学生的差异性，不断完善课程内容体系，从而实现教学的多元化，最终引导学生进行自主性的学习，培养学生终身体育的观念。

结束语

结合初中体育排球教学与训练的现状可以发现，当前的排球运动课程时间仍然非常有限，而且课程内容的设置也不够合理。因此，必须要重视初中体育排球教学与训练的创新和改革工作，重点强化学生的学习兴趣，优化教学和训练方法，完善评价体系，丰富教学内容，最终使排球的教学和训练质量得到有效的提高。

参考文献

[1]杨占义.行为导向教学法在排球普修课的实验研究[D].山东师范大学，2017.

[2]郑玉霞.比赛教学法在高校排球普修课教学中的应用[J].才智，2019(06):123.