以个促集 以集显个

引言

在“以学生为中心”的教育理念下，小学班级管理正从“规则约束”向“价值引领”转型，如何激发每个学生的内在潜能、构建和谐共生的班级生态成为关键命题。传统管理模式多聚焦于“问题矫正”与“统一要求”，易忽视学生个体差异中的积极特质，导致部分学生因“被否定”或“被边缘”而产生学习倦怠，班级凝聚力也因缺乏情感联结而弱化。积极心理学的兴起为破解这一困境提供了理论支撑——其核心主张“关注个体优势、培育积极情绪、构建支持性环境”，与班级管理中“尊重差异、激发潜能、促进共生”的目标高度契合。

一、积极心理学在小学班级管理中的作

（一）激活个体优势，赋能集体发展

积极心理学强调发现与培育个体内在优势，这一理念应用于小学班级管理，能有效打破“统一要求”的局限，让每个学生成为集体发展的独特资源。例如，通过“优势探索活动”引导学生挖掘自身特质，如有的学生擅长组织协调，可担任小组活动策划者；有的学生富有观察力，可负责班级植物养护记录。当这些优势被整合到班级事务中，如组织“班级文化节”时，组织能力强的学生统筹流程，创造力突出的学生设计海报，共情力好的学生协调矛盾，原本分散的个体特质转化为集体行动的合力。这种“人尽其才”的模式不仅提升了班级事务的完成效率，更让学生感受到“我的存在对集体有价值”从而增强对班级的归属感，形成“个体优势激活—集体效能提升—个体价值感强化”的良性循环。

（二）营造积极氛围，促进个体成长

积极心理学认为，支持性环境能激发个体的积极情绪与行为。在小学班级中，通过构建“欣赏差异、互助共生”的群体氛围，能为学生提供持续的情感支持与成长动力。例如，设立“每日闪光点”分享环节，让学生轮流讲述同伴的优点或进步，如“小雨今天主动帮同学讲解数学题”“小杰在跑步比赛中坚持到底”。这种公开的肯定与鼓励，不仅让被表扬的学生获得成就感，更在班级中传递“每个人都在被关注”的温暖信号。长期处于这种氛围中，原本内向的学生会因同伴的接纳而更愿意参与集体活动，学习困难的学生会因集体的包容而减少挫败感，逐渐形成“敢尝试、能坚持、善合作”的积极行为模式，实现个体在集体滋养下的成长突破。

（三）深化同伴联结，构建成长共同体

积极心理学视角下的班级管理，注重通过同伴互动强化个体的社会支持系统。在小学阶段，同伴关系对学生自我认同与行为习惯的影响尤为显著。例如，开展“优势合作小组”活动，将不同特质的学生组合在一起完成项目，如“校园植物调查”“班级图书角管理”。在合作过程中，逻辑能力强的学生负责数据分析，表达能力好的学生负责成果汇报，动手能力强的学生负责实验操作，每个成员的贡献都被需要，矛盾时通过“优势互补”协商解决。这种深度互动让学生体会到“合作比竞争更有力量”，逐渐从“关注自我得失”转向“关注团队目标”。当班级形成“互帮互助、共同进步”的成长共同体，学生不仅能在集体中发展社交能力，更能在面对挑战时获得同伴支持，形成“个体与集体相互成就”的持久发展力。

二、积极心理学在小学班级管理中存在的问题

（一）个体优势识别存在片面性，集体资源整合

积极心理学强调挖掘个体优势，但在小学班级管理中，教师常因精力有限或经验不足，仅关注学生显而易见的特质，如学习成绩、文体特长，而忽视内向学生的细致观察力、慢性子学生的耐心等隐性优势。例如，在组建“班级服务队”时，教师可能优先选择活泼外向的学生负责活动组织，却未发现安静学生更适合整理图书、维护秩序等需要专注的任务。这种片面识别导致部分学生的优势长期被埋没，集体活动中“能者多劳”现象突出，其他学生因缺乏参与感而逐渐边缘化。同时，即使识别出个体优势，教师也常因缺乏系统规划，仅简单分配任务，未引导学生理解自身优势如何与集体目标结合，导致“为活动而活动”，学生无法从合作中体会“我的贡献对集体有意义”，集体资源整合最终沦为形式，难以形成持续的成长动力。

（二）积极氛围营造依赖外部激励，内在情感联结薄弱

积极心理学倡导通过正向反馈构建支持性环境，但部分班级管理实践中，教师过度依赖物质奖励或公开表扬等外部手段，如“小红花积分制”“每周之星评选”。这些方式虽能短期内激发学生积极性，却容易让学生形成“为奖励而表现”的功利心态，一旦奖励停止，行为动力随之消退。更关键的是，外部激励难以触及学生内心对归属感的需求，若集体活动中缺乏深度情感互动，如同伴间仅因任务分工而合作，未建立理解与信任，学生仍会感到“集体是老师的集体，不是我的集体”。例如，在“小组合作任务”中，若教师仅关注成果展示，未引导学生分享合作中的困难与感动，学生可能只记住“谁做得多谁得分高”，而忽略“我们共同克服了困难”的情感体验，导致积极氛围浮于表面，无法转化为内在的集体认同感。

（三）同伴互动缺乏有效引导，个体成长与集体发展失衡

积极心理学认为同伴支持是个体成长的重要资源，但在小学班级中，学生因年龄小、社交能力不足，合作时常出现“各自为战”或“依赖强者”的现象。例如，在“班级项目式学习”中，能力强的学生可能包揽大部分任务，其他学生因怕出错或被批评而选择旁观，最终个体优势未得到发挥，集体目标也因参与度不足难以高质量完成。同时，教师若未及时介入引导，同伴互动可能演变为“比较竞争”而非“互助共生”，如学生更关注“谁做得更好”而非“我们如何一起进步”，甚至因差异产生矛盾，如嘲笑同伴的错误或排斥“拖后腿”的成员。这种失衡的互动不仅削弱了集体的凝聚力，更让部分学生在集体中感到挫败，反而抑制了个体优势的展现与成长，与积极心理学“个体与集体相互成就”的目标背道而驰。

三、积极心理学在小学班级管理中的实践策略

（一）构建优势发现系统，激活个体对集体的价值贡

积极心理学始终将关注个体独特优势作为核心要义，通过多样化工具助力学生探寻自身特质，实现自我认知与成长。“优点大轰炸”“个人优势档案”等趣味方式，能巧妙引导学生发现自身闪光点。某班级创新开展的“优点漂流瓶”活动别具一格，每位学生匿名写下同伴的优点投入瓶中，每周随机抽取并当众朗读。内向的小林原本在集体中存在感较低，然而当“善于倾听”这一优点被多次提及，他内心受到极大触动，开始重新审视自己在集体中的位置，逐渐意识到自己独特的价值。此后，他主动承担起“班级情绪调解员”的角色，凭借出色的共情能力，在同学发生矛盾时巧妙化解冲突，成为班级和谐的“润滑剂”。与此同时，教师精心建立“优势资源库”，依据学生特长精准匹配班级事务，让擅长绘画的学生负责黑板报设计，使逻辑清晰的学生组织班会流程。这种“个体优势可视化—集体事务个性化”的机制，让每个学生都能在集体中找到属于自己的舞台，真切感受到“我的存在对集体有意义”，进而形成“优势互补、共生共荣”的温暖集体生态。

（二）设计阶梯式目标体系，以个体成长驱动集体进步

基于积极心理学中极具实践价值的“目标设定理论”，教师巧妙地与学生携手构建起“班级总目标—小组分目标—个人小目标”这一科学且系统的三级目标体系。这一体系如同精密的齿轮，环环相扣，共同推动班级朝着积极向上的方向发展。以班级阅读量不足这一普遍问题为例，教师与学生共同商议，设定了“每月共读 3 本书”这一富有挑战性又切实可行的总目标。随后，将总目标细致拆解，形成“每周完成2 章阅读”“每日记录 1 个金句”等具体的小目标，让阅读任务变得清晰明了、易于操作。学生小张因阅读速度较慢，在面对阅读任务时一度陷入焦虑。教师敏锐地察觉到他的困扰，引导他将目标调整为“每天精读 10 页”，这一调整让目标更贴合他的实际情况。同时，教师还为他匹配了“阅读伙伴”小李，两人共同打卡、互相监督。在同伴的鼓励与支持下，两周后，小张不仅顺利完成个人目标，还主动在班级分享“如何做阅读笔记”的宝贵经验，带动小组阅读效率大幅提升。这种“个性化目标—同伴互助—集体反馈”的良性循环，让班级阅读氛围愈发浓厚。

（三）创设情绪支持场景，以积极氛围强化个体归属感

积极心理学明确指出，情绪调节能力是构筑个体幸福感的坚固基石。为了让每个学生都能更好地觉察与管理自身情绪，班级精心设立了温馨的“情绪角”。这里配备了直观的“情绪温度计”，让学生能快速定位自己的情绪状态；还有各式各样的“解压玩具”，在情绪紧绷时提供释放的出口；更有“心情日记本”，鼓励学生随时记录情绪的起伏变化，并自主选择合适的调节方式。学生小王曾因考试失利而满心沮丧，他在情绪角通过涂鸦尽情发泄内心的失落。教师敏锐捕捉到这一情况，邀请他参与“情绪管理小课堂”。在课堂中，小王通过角色扮演，深入学习“深呼吸法”“积极自我对话”等实用技巧。两周后，当小王在数学测验中出现失误时，他不再陷入“我真笨”的消极思维，而是主动告诉自己“这次错误让我更清楚薄弱点”。与此同时，班级开展的“每日三件好事”分享会，让学生聚焦生活中的微小幸福，逐渐营造出“关注积极、化解消极”的集体心理场域，让温暖与积极在班级中不断传递。

（四）打造合作成长共同体，以集体互动反哺个体发展

积极心理学着重强调“社会支持对个体成长的重要性”，它如同阳光雨露，滋养着每一个学生的心灵，助力他们在成长道路上稳步前行。班级巧妙运用“异质分组”策略，精心构建起一个紧密且富有活力的合作网络。以“校园植物研究”项目为例，教师依据学生的不同特长进行分组，将观察力敏锐、动手能力出色以及表达能力突出的学生汇聚在同一小组。在项目推进过程中，小组成员需共同完成“植物生长记录—标本制作—成果汇报”的全流程任务。原本性格内向的小陈，因擅长数据记录而被推选为小组“信息官”。在同伴们的热情鼓励与支持下，他鼓起勇气主动承担起汇报任务。为了呈现最佳效果，小陈利用课余时间反复练习，从最初的“声音颤抖”，逐渐变得“自信流畅”最终，小组凭借出色的表现获得校级项目展示一等奖。这种“个体特长服务集体—集体成功赋能个体”的良性互动，让每个学生都能在集体中找到归属感与成就感，班级也因此形成了强大的凝聚力与向心力。

（五）实施正向反馈机制，以集体认可强化个体优势

积极心理学明确表明，即时肯定宛如强劲的助推器，能极大激发个体持续行动的动力。为了让这份肯定在班级中落地生根，班级精心打造了“夸夸墙”与“成长银行”这两个温暖角落。在“夸夸墙”前，学生们纷纷拿起笔，将同伴的优点或点滴进步认真写在便利贴上，然后郑重地贴于墙面。那一句句真诚的夸赞，如同冬日暖阳，温暖着每个人的心。与此同时，“成长银行”里，学生们通过努力完成目标积累“成长币”，这些“成长币”可兑换心仪的奖励。学生小刘便是受益者之一，他坚持每天提前 10 分钟到校整理讲台，这一默默付出被同学看在眼里，大家在夸夸墙上写下“小刘让我们的教室更整洁”，还为他积攒了 5 枚成长币，助他兑换到“优先选座位权”。这种“同伴认可—集体激励—个体强化”的闭环，让班级里主动承担责任的行为越来越多，自我效能感也在悄然提升。

（六）开展跨学科主题实践，以集体创造拓展个体潜能

积极心理学积极倡导“通过意义感提升幸福感”，班级据此精心设计“学科 + 生活”主题项目，引领学生在解决真实问题的过程中充分挖掘自身优势，收获成长与快乐。在“设计校园节能方案”项目里，不同学科特长的学生各展所能：数学高手精准计算能耗数据，为方案提供坚实的数据支撑；美术达人精心绘制宣传海报，以生动的画面传递节能理念；语文才子认真撰写倡议书，用富有感染力的文字呼吁大家参与节能行动。学生小赵凭借编程特长，主动开发“班级节能小程序”记录用电情况，其独特创意荣获校级科技创新奖。这种“学科融合—集体创造—个体突破”的模式，让集体智慧与个体创新相互促进，真正实现了双向赋能，让幸福在班级中流淌。

结语

积极心理学在小学班级管理中的应用，让“以个促集，以集显个”不再是一句空洞的口号，而是成为实实在在的行动指南。它让班级成为学生成长的乐园，让每个学生都能在这里收获知识、收获友谊、收获自信。在这里，个体与集体相互依存、相互促进，共同谱写出一曲和谐美妙的成长乐章。我们坚信，积极心理学将在小学班级管理中发挥更加重要的作用。我们将继续秉持“以个促集，以集显个”的理念，不断探索创新班级管理的方法与策略，让每个学生都能在积极向上的氛围中茁壮成长，让班级成为他们人生中最美好的回忆。让我们携手共进，用积极心理学的智慧，为小学班级管理描绘出更加绚烂的明天！

参考文献

[1] 赵岚 . 积极心理学理念在小学班级管理中的运用 [J]. 河南教育 （ 教师教育 ），2023，（09）：38- 39.

[2] 辛学伟 . 积极心理学在小学班级管理中的有效运用 [J]. 林区教学 ，2021，（06）：101-103.