英语专业学生就业焦虑心理成因及应对机制研究

高校作为培养人才的重要场所，应该对缓解英语专业大学生就业焦虑起到至关重要的作用。在课程设置方面，加大实践课程的比例，配合企业进行实习项目的开发，使学生在实习中提高专业技能。在强化就业指导服务的同时，有利于学生获得信息收集与求职的技能。在社会方面，企业要主动联系高校，为学生提供更多的实习、就业机会，反馈市场需求。行业协会可以通过举办专业培训、研讨会等方式促进学生对行业的认知。只有高校和社会密切协同、形成合力才能够给学生营造一个较好的就业环境、切实减轻学生就业焦虑。

1 英语专业学生就业焦虑心理成因

1.1 自身能力短板

大学期间，虽身处英语专业，可课程多偏重理论。口语交流练习少，实战翻译机会缺，职场实用技能没掌握。步入求职季，面对企业对语言应用、跨文化交际、办公软件操作等多元要求，顿感力不从心，对未来就业没底气，焦虑便油然而生。

1.2 就业信息不对称

学校就业指导中心发布的信息有限，网络上招聘信息繁杂难辨真假。且多数学生不擅主动挖掘企业官网、行业论坛等渠道。当周围同学纷纷拿到心仪offer，自己却因信息滞后错过诸多机会，求职节奏被打乱，不知何时能找到合适工作，焦虑情绪愈发严重。

2 应对英语专业学生就业焦虑的机制

2.1 强化专业素养，突破技能瓶颈以破焦虑困境

英语专业大学生就业焦虑产生的根本原因主要是专业技能欠缺。在全球化进一步推进的今天，就业市场对于英语人才的要求表现出了空前的多元性和严苛性。随着国际商务交流的增加，学生不仅需要在口头表达上更为流畅和地道，能够准确地传达自己的意图，还需要对商务谈判和会议主持等各种场合的专业术语有深入的了解，以便能与具有不同文化背景的商业合作伙伴进行流畅的交流。笔译工作对文学作品与商务合同之外的科技文献，法律条文以及其他不同种类的文本翻译要求越来越高，要求学生能够熟练运用各个领域的专业词汇并灵活地运用翻译技巧以达到内容精当与风格适配

【1】。口译中，面对国际会议和商务洽谈这样即时性的情景，要求学生在极短的时间里完成对信息的接受，理解和产出，不允许出现任何失误。另外随着科学技术的进步，计算机辅助翻译软件Trados，MemoQ 得到了广泛的应用，巧妙地操作这类工具可以大大提高翻译的效率。Word，Excel，PowerPoint 等办公自动化软件，则是人们在日常办公中必不可少的能力。这些能力的欠缺使得学生找工作时很难达到企业的要求而感到焦虑。只有对这些关键技能进行系统而不断地学习，并建构一个扎实而完整的专业能力体系才能够使英语专业学生从激烈的就业竞争当中脱颖而出并有效地解决就业焦虑问题。

2.2 拓宽信息渠道，打破资讯壁垒以解求职烦忧

信息时代信息流通的速度与掌握程度对就业选择产生了深刻的影响。对英语专业大学生来说，就业市场信息复杂多变，学校内部所提供的就业信息通常存在一定的局限性，单纯依靠这些信息很难对市场需求和岗位动态有一个完整的认识。而突破资讯不对称的状况，积极寻求多元求职资讯则是重中之重。一方面企业官网可以提供第一手的招聘信息，覆盖企业文化，岗位要求和招聘流程的细节，帮助学员准确匹配自己的能力和企业的需求。这个招聘平台汇集了众多的职位，融合了各个地区和行业的资讯，从而拓宽了学生的求职视角。另一方面参加行业研讨会可以接触到最前沿的行业动态并和专家和从业者进行沟通以获得内部消息。加入专业校友群、依托校友资源、获取内推机会、提高求职成功率

【2】。借助这些多元渠道可以使大学生充分把握就业信息、赢得竞争先机、切实减轻求职焦虑。

以同学 ΔA 为例，他刚开始找工作时，就发现学校内部公布的与英语有关的职位是有限制的，而且竞争极为激烈。认识到这个问题后，他下决心积极开拓信息渠道。他做了一个细致的规划，每天定时翻阅各大公司官网招聘版块，留意目标公司职位的最新动态，把满足自己要求的职位信息进行梳理。同时他还在各大招聘平台上注册帐号、完善个人资料、建立精准的求职推送等，以及时获得与之相匹配的职位。为了洞察行业动态，同学 ΔA 主动报名了各种与英语有关的行业研讨会，每一次与会他都会仔细记录自己的重点，并主动和业内人士进行沟通，成功地累积了很多的人脉。另外，经过多方询问后，他进入了该校英语专业校友群，在群里主动交流、咨询学长学姐的心得。某日，一校友把群内一著名外贸企业应急招聘英语翻译职位的资料共享。同学 A 得知后，第一时间整理好个人简历，凭借此前积累的丰富信息和充分准备，顺利通过面试，成功入职。当周围的同学们还在为了找工作而东奔西跑的时候，同学 A 已经依靠拓宽信息渠道这一战略顺利登岸，从而解决了他的就业烦忧。

结语

解决英语专业大学生的就业焦虑，需要自身，高校，社会等多方面的努力。学生应主动积极地提高专业素养和拓展信息渠道；高校要优化课程设置、强化就业指导；社会应该创造更多的机遇，并深化与高等教育机构的合作关系。各方面联手共同组成一个全方位支持体系可以帮助英语专业大学生在就业市场上找准自己的定位，使校园向职场平稳过渡并开始精彩的事业。

参考文献：

[1] 徐涛 . 后疫情时代英语专业学生面对学业及其就业焦虑的解决路径 [J].哈 尔 滨 职 业 技 术 学 院 学 报 ，2023，（02）：148-151.DOI：10.16145/j.cnki.cn23-1531/z.2023.02.045.

[2] 柳永禄 ， 杨晓红 . 英语专业学生就业心里分析——以红河学院外国语学院为例 [J]. 校园英语 ，2014，（22）：22.