短视频平台对中学生体育兴趣引导的作用机制研究

1 引言：短视频时代的青少年体育兴趣新图景

随着移动互联网的深度普及，短视频已成为青少年获取信息的重要渠道。据最新《中国互联网络发展状况统计报告》显示，我国短视频用户规模持续增长，青少年群体占比显著，活跃用户数量庞大 [1]。在此背景下，抖音等平台的体育内容呈现爆发式增长，对中学生体育兴趣的培养产生了深远影响。中学生正处于运动习惯养成的关键期，其体育兴趣培育面临传统体育教学单一化与社会娱乐多元化之间的张力。短视频平台以其独特的传播方式和丰富的内容资源，为中学生体育兴趣的培养提供了新的机遇。本研究旨在系统解析短视频平台对中学生体育兴趣的引导机制，为破解传统体育教学困境、促进青少年全面发展提供理论支持和实践指导。

2 抖音运动内容生态的系统特征

2.1 内容和用户行为

抖音平台体育类作品内容丰富、形式多样，集中于图文形式、直播形式、录屏形式等特定的表现形式，已形成多元垂直类目结构，播放量最高的五大类目分别为篮球、健身、足球、搏击、台球 [4]。值得注意的是，休闲化、低门槛项目增长显著，如钓鱼、室内健身等，存在内容质量参次不齐，此外，文化传承类项目如非遗武术短视频也备受关注 [3]。其次青少年在抖音体育社区的互动呈现强社交属性与正能量导向。年龄分层明显，互动热词积极向上，时间规律契合中学生课后锻炼场景。典型案例表明，抖音体育社区已成为中学生获取运动知识、交流运动心得的重要平台。

2.2 技术赋能机制：沉浸体验与即时反馈

短视频平台通过三类技术创新提升体育内容吸引力：（1）AI 动作捕捉 ** ：如智能跳绳系统通过视频分析手腕动作，实时生成纠错方案。（2）直播陪伴健身：刘畊宏等主播创造“高度在场感”，2021 年健身直播收入增长 141% 。（3）VR 赛事还原：中国女足比赛VR 直播吸引超千万观看，提供沉浸式战术学习 。

3 短视频对体育兴趣的引导机制

3.1 认知唤醒与行为驱动

抖音通过明星运动员示范效应、科学健身知识普及、文化认同激发等路径，有效唤醒了中学生的体育兴趣。明星运动员的示范效应激发了学生的模仿欲望，科学健身知识的普及提升了学生的运动认知水平，文化认同的激发则增强了学生的运动归属感。抖音构建了“观看—实践—分享”的体育参与闭环，通过低门槛启动、游戏化激励、社交货币转化等机制，驱动中学生积极参与体育活动。实证表明，参与该闭环的学生运动参与意愿显著提升，锻炼频率和时长明显增加。

3.2 价值观塑造及传统体育发展

短视频将体育精神具象化为可感知的内容符号，通过励志叙事，例如独臂少年张家城“篮球梦”，其次是集体记忆建构：“国羽惊天大逆转”等经典赛事短视频，使“永不放弃”成为校园体育关键词。最后是跨学科融合，提升学生运动认知深度。这些途径可以塑造中学生的体育价值观，这些价值观不仅体现在学生的运动行为上，还深刻影响了他们的生活态度和价值取向。

抖音平台的迅速发展，对民族传统体育发展带来的巨大的影响，利用抖音的特点与优势，可以加深传统体育之间的交流，消除区域壁垒，增加从事民族传统体育人口基数，提高对民族传统体育的认识，促进传统体育的更新与发展，更好地适宜社会发展的步伐 [5]。

4 现实困境与风险分析

4.1 内容质量失衡及网络安全的行为异化

当前抖音体育内容存在同质化严重、安全知识缺位、数据崇拜等问题。这些问题不仅影响了学生的运动体验，还可能对学生的健康造成潜在威胁。算法茧房、社交泛化、隐私泄露等网络安全问题日益凸显，导致中学生运动行为异化。这些问题不仅影响了学生的身心健康，还可能对学生的社会交往能力造成负面影响 [2]。

4.2 数字鸿沟加剧城乡差异

在网络覆盖与质量上农村地区虽已基本实现 4G 覆盖，但 5G 应用率低且网络稳定性差：县域学校网络带宽仅为城市 1/3 ，VR 直播卡顿率达 40% 。农村学校设备更新滞后， 61% 的乡村学校篮球存量少于 4 个（体育数字化教学基础薄弱），而城市学校已普及 AI 体育课、智能跳绳等设备。其次是农村教师 56 岁以上占比 34% ，难以掌握视频剪辑、AI 工具等技能，导致优质资源无法校本化。对比城市教师利用 VR 教研共同体实时互评，乡村教师仍依赖“一球多用”的生存性教学。

5 优化路径：构建“三位一体”引导体系

5.1 内容生产加平台机制端

建立智能分级与质量认证体系，开发年龄分层模型，设立体育内容认证体系。通过这些措施，提升抖音体育内容的质量和多样性，满足不同年龄段中学生的需求。其次提出完善垂直领域细分机制、抖音平台做好“把关人”、完善相关法律法规保护体育类短视频的版权、抓住热点利用聚变效应吸引受众等改进策略，旨在促进体育类短视频的长远发展 [6]。最后推进城乡资源联动计划，构建体育素养数字画像，强化平台的教育属性与资源均衡，通过城乡资源联动，缩小城乡体育资源差距；通过体育素养数字画像，为学生提供个性化的运动指导。

5.2 家校协同端

加强学校创新课程设计，提升家庭媒介素养，构建家校社协同育人机制。通过学校课程创新，将短视频平台融入体育教学；通过家庭媒介素养提升，引导家长正确看待和使用短视频平台；通过家校社协同，共同促进中学生体育兴趣的培养。

6 结论

短视频平台对中学生体育兴趣的引导，本质是技术赋能与教育理性的深度融合。研究表明，抖音运动内容通过场景化呈现、情感化叙事、游戏化机制，有效突破传统体育教学的时空限制，使篮球、健身等成为校园新风尚。尤其在新冠疫情期间，“直播带练”模式为居家学生提供替代性运动场景，维系了体育习惯的连续性。体育的真正魅力正在于实现 * 个体价值认同与集体文化传承的统一。未来，需在算法设计中注入教育智慧，使短视频不仅传递运动技能，更成为培育体育精神、弥合社会裂痕的载体——这既是数字技术的应然之责，亦是健康中国的必由之路。

参考文献：

[1] 随敬德 ， 席艳芳 . 短视频对中职学生的心理负效应及对策研究 [J]. 西部学刊 ，2019，（23）：115-117.

[2] 梅萍 . 新时代背景下大学生心理健康教育课程教学改革探索 [J]. 经济师 ，2024，（12）：214-215.

[3] 冯园园. 基于抖音平台的体育文化传播困境和策略研究[J]. 传播与版权，2025， （09）： 34-37.

[4] 杨晨倩， 张鲲， 吴淑玲， 张金桥， 徐寅雪. 网络自媒体中体育类作品的特征分析——以抖音平台为例 [J]. 体育世界 ， 2025， （01）： 60-63.

[5] 杨成 ， 刘传勤 . 短视频平台对民族传统体育发展的影响研究——以抖音为例 [J]. 文体用品与科技 ，2023，（10）：16-18.

[6] 张湛苹 . 浅析体育类短视频的传播策略—— 以抖音为例 [J]. 今传媒 ，2022，30（12）：30-32.