中专生心理健康教育在德育工作中的应用

引言

针对中专教育领域，德育是促进学生全面发展的核心构成，心理健康教育是德育工作的有机组成部分，社会急剧进步，竞争愈发剧烈，中专生承受着来自学习、就业及人际交往等多重压力的考验，此类压力或许会对他们的心理状态造成负面影响。

1. 心理健康教育在中专德育工作中的重要性

在中等专业德育体系，心理健康教育是核心环节中的关键一环，心理健康教育是德育目标实现的基础保障手段，也是推动学生全面成长的根本支柱，此阶段中专生正经历身心发展的关键阶段，承受学业、职业规划及人际交往等多重压力的考验，鉴于青春期心理特征的介入，学生群体常遭遇焦虑、自卑、情绪失控等心理困扰，若这些心理困扰未获及时缓解，对学生人格健全造成干扰，减弱德育工作的实际成果，心理健康教育借助系统化的心理辅导、情绪调控训练及抗压能力提升，引导青年正确辨识并接纳自我形象，提高心理适应水平，稳固德育工作心理根基。

2. 心理健康教育在德育工作中的具体应用

2.1 心理健康教育与德育课程的融合

将心理健康教育与德育教学相结合，实现两者的相互补充，增强教育成效，在德育课程实施阶段，巧妙整合心理健康知识要点，在价值观培育的教学阶段，在德育课程中结合情绪调节与自我认知的教学，以“探索正确价值观”课程为对象，教师首先对主流价值观的内涵进行剖析，教师进而引导学生分析其价值观形成的心理根源，家庭及同伴关系如何影响个体的价值判断形成过程，使学生领会积极心态在树立正确价值观中的推动力。通过集体互动，学生彼此分享个人生活点滴，提高对价值观与心理健康关系的洞察力，实施案例教学途径，展示心理问题引起的价值观偏差的具体案例，引导学生展开分析，使学生认识到心理健康是构建正确价值观的基石，学生掌握了德育相关内容，也提升心理健康能力，促进德育与心理教育的有机结合，更有助于学生全面潜能的挖掘。教学实施阶段，采用情景模拟及心理测试等互动形式，加强融合深度，于“责任担当”专题课程中，构建职场责任冲突的模拟场景，让学生实施多样化的应对方案，进而引导学生深入分析行为背后的心理动机，逃避心理与责任感的缺失之间存在联系。实施心理量表，以评估学生的责任感与抗压能力，实施有针对性的心理辅导，将德育与心理教育相结合实施，实施“关爱他人”主题的班级交流活动，加入同理心培养模块，运用角色扮演，使学生体验他人情感，提升同理心水平，德育目标得以在心理体验中自然而然地实现。

2.2 心理健康教育与学生日常行为规范的结合

将心理健康教育与学生的日常行为准则相衔接，有助于学生内心深处认同并实施规范，学校在形成行为规范阶段，应结合学生的心理成长需求，校园文明规范包含，针对学生在人际交往中普遍存在的矛盾现象，引入人际交往心理辅导环节，学生发生争吵或不文明行为场合，老师不只从行为规范层面对此进行纠正，也在心理层面引导学生探究情绪产生的缘由，引导他们学习换位思考与沟通技巧。以课间打闹现象为例，教师先行干预了这一举动，进而实施心理辅导，使学生认识到打闹行为可能背后是寻求关注或释放压力的心理需求，引导他们采取更为适宜的途径来满足需求，参与集体互动，学校可借助班会机会，实施“行为规范与心理健康”主题活动，运用角色扮演法揭示不同行为背后的心理动因，让学生直观领悟良好行为背后的心理健康根基，引导学生自主塑造优良行为习惯，推动从外部制约迈向内心自律。学科教学与行为规范心理教育相结合，于语文课堂中，剖析人物交往的片段，引导学生深入分析恰当行为所体现的共情心理；于数学小组协作阶段，强调团队协作中对差异的包容性，校园布局中潜藏着教育的力量，在走廊处设立“心灵倾诉墙”，为学生设立一个倾诉行为困惑的窗口，心理顾问定期进行反馈与辅导。形成“行为－心理”成长追踪系统，跟踪学生行为发展及心理演变，实施家校对话，让家长知晓学生在规范培养阶段的心理需求，实现家校教育合力，让行为规范成为学生心理自觉与习惯性行为的内在驱动力

2.3 心理健康教育与学生自我管理能力的培养

心理健康教育对学生形成自我调控能力极为关键，实施心理健康教育，学生能更透彻地认识自我，进而提高自我调控水平，学校或许可以开设专门的心理辅导讲座，辅导学生探索自我潜能，实施心理测评工具，引导学员掌握个人性格特征、学习模式与情绪状态。在时间管理知识的学习阶段，教师针对学生的心理特质，引导他们筹划恰当的学习安排，针对容易走神的学子，指导学生实施专注力训练方案，涉及此类如冥想、专注力游戏的活动，提高集中力，以考试焦虑情形为样本，教师传授学生情绪管理技巧，如深呼吸、积极暗示等技巧，指导学生自主调整心态，面对压力挑战，制定合理的学习计划，避免焦虑对学习计划的干扰。引导学生制定目标并实施自我约束，定期进行自我审视与归纳，逐步增进自我管理技巧，促进心理成长与自我管理技能的稳步提升，学校可实施团队互助活动，通过团队互动，学生锻炼自我约束与协调能力，采取记录情绪日记的方式，学生能更深刻地认识到情绪的起伏，适时调整行动节拍，教师定期实施成长分享课，辅导学生梳理自我管理经验中的成败，增进责任意识与自我控制力，心理健康教育成为自我管理能力稳固的根基。

2.4 心理健康教育与校园文化建设的结合

将心理健康教育与校园文化相融合，有助于形成积极的心理教育环境，校园环境布置可采纳心理健康元素，于宣传栏中展示心理健康知识及积极心理品质的示范案例，于校园文化活动举办之机，举办校园文化活动时，可引入心理健康议题，校园文化节期间打造“心灵之园”活动空间，实施心理绘画解析和心理剧演出等互动。在心理剧表演阶段，学生们借助生活场景进行演绎，展现心理困扰的应对过程，引发观众情感上的共鸣，激发思考动力，学校或可增设心理健康类社团，社团成员将参与心理健康宣传活动的策划与实施，举办心理辅导讲座、派发心理卫生宣传单，在社团活动之场合，社员间互相学习心理知识调节技巧，将所获知识分享至全校师生，利用这些途径，使心理健康教育在校园文化中全面渗透，学生在无意识中受到心理健康教育的滋养，推动心理健康的成长。

结束语

总之，中专德育中，心理健康教育的作用不可忽视，将心理健康教育与德育教学、学生行为准则、自我管理技能训练及校园文化建设相配合，大幅提升学生的心理健康水平，助力学生塑造积极进取的世界观与价值取向，为学生未来的学习与生活铸就牢固的根基，教育界的同仁，我们理应深刻领会心理健康教育的关键意义，持续发掘并实施更高效的教学手段，为学生实现全面发展与健康成长给予坚实保障。

参考文献

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