小学花样跳绳运动教学现状及影响因素研究

引言：花样跳绳是一项有益于人体身心健康的体育运动，目前已在小学体育教学中普及。和传统的跳绳运动相比，花样跳绳能够更好的吸引学生参与兴趣，激发学生对体育运动的热爱。随着教学改革的推进，花样跳绳运动的教学形式已经呈现出多样化的特征，学校应根据课程影响因素对教学内容加以完善，尽可能的为学生营造出轻松和谐的体育运动氛围。

1 小学花样跳绳运动教学现状及影响因素分析

1.1 教学现状

当前小学体育教学中花样跳绳运动的教学现状如下：（1）缺乏相适应的教学教材。和其他课程不一样，体育教学更注重学生在校期间的户外运动，所以教学活动多数为课外活动。所以，大多数学校没有针对体育课程设置教科书。在花样跳绳教学方面也一样缺乏教材的支持，导致教学存在随意性，教师缺乏教学规划，教学内容较为单一。（2）缺乏专门的花样跳绳教师。学校在花样跳绳教学时一般会由体育教师负责指导，没有专业的跳绳教师，虽然体育教师很重视学生之间的团队协作与身体素质情况，但体育教师对于花样跳绳的专业知识与技巧不够了解，导致教学形式与手段比较单一，教学效果不够理想。（3）学生对于花样跳绳的认知有限。学校开展花样跳绳的教学进度比较慢，且师生认为课堂上的数语外教学才是重点，所以很多学生对于花样跳绳并不重视。有的学生对花样跳绳没有接触过，这在一定程度上增加了教学难度[1]。

1.2 影响因素

根据当前学校在花样跳绳教学方面的现状，分析其中的教学影响因素，具体如下：（1）教学观念的影响。很多学校在体育教学方面始终保持着传统的教学思想，将教学的重点集中于学生考试成绩上，重视学生在文化科目上的学习成果。所以，学校对于花样跳绳教学缺乏重视程度，在这方面的投资有限。（2）教学设施的影响。小学花样跳绳教学设施主要包含教师与教材两部分，但目前学校不仅能缺乏专业教师指导，教材方面也存在不足，导致学生缺乏良好的训练环境，学校效果不理想。（3）资金因素的影响。多数学校在体育组织与教学管理体系方面不够完善，对花样跳绳投入资金较少，导致教学时基础设施不足，给教学实践带来一定的限制与约束[2]。

2 小学花样跳绳运动教学的发展路径

2.1 转变教学理念，激发学生兴趣

学校应对传统的体育教育理念加以转变，无论是文化课教学，或者是体育教学，都应注重对学生综合素质与身体素质的培养，强健学生体魄。开展花样跳绳运动教学，有利于转变以往的体育教学模式，激发学生参与兴趣。

教师从学生参与花样跳绳的运动兴趣出发，提高学生每日运动量，强化个人身体素质，帮助学生树立自信心。花样跳绳作为一项多样化的运动项目，教师应采用合理的手段调动学生兴趣，使学生在练习期间潜移默化的提升个人体能，培育学生的团队协作意识。对于缺乏兴趣的学生，教师应加以引导，将所有学生全部带入花样跳绳的氛围当中，比如让学生想象自己就是一条线上的一点，所有学生都在这条线上，然后按照教师的要求做与跳绳轨迹相一致的移动，强化学生的集体意识，激发其运动兴趣。与此同时，还可以采用竞技的方式，将跳绳运动与音乐相结合，让欢快且充满节奏感的音乐放松身心，缓解疲劳感，学生组成小组，小组之间随着音乐的节奏开始跳绳，通过比赛的形式激发学生参与热情[3]。

2.2 创新教学方法，提高教学效率

整合关于花样跳绳运动教学管理体系，聘请专业的花样跳绳教师，同时加强对现有体育教师的培训，创新花样跳绳教学方法，提高课堂教学效率。对此，以下建议可供参考：（1）多媒体教学演示方法。针对低年级的学生，花式跳绳动作内容复杂，动作衔接难度较大，仅仅依赖教师的示范指导是无法达到预期教学效果的。所以，教师可借助多媒体设备进行课堂演示，学生直观观察动作要领，掌握其中技巧，经过不断的练习学会复杂的动作。（2）讲解示范法。比如在进行“一人摇绳，一人跳”的教学训练时，这部分内容属于花样跳绳的基础性动作，动作简单易学，所以教师可亲身示范与讲解，鼓励学生跟随教师的步伐去探索跳绳的几种不同跳法，教师从旁指导，帮助学生纠正动作，使学生快速掌握技巧。（3）对花样跳绳进行创新创作，避免学生在运动期间产生厌倦感。花样跳绳教学不是盲目的开展跳绳运动，而是要按照学生的年龄特征与身体素质情况，对运动不断创新。将竹竿舞融入花样跳绳中，让跳绳来代替竹竿，带领学生完成花样训练，增添训练的趣味性，提升学生身体协调能力。对学生进行简单的跳绳锻炼时，观察学生当前运动特点与运动条件，对学生及时分类，实现对跳绳动作的创新设计。对不同潜质的学生划分小组，各小组编出具有创意的花样跳绳，教师做出总结，鼓励学生自主创作，增强学生对该项体育运动的自信。（4）将音乐与舞蹈元素融入花样跳绳教学中，轻松且欢快的音乐可以让跳绳变得生动，学生跟着音乐的节奏训练，比如“十字形”跳绳方式和音乐相结合，4 个学生摇动两根跳绳并成为十字形，学生相互配合摇绳，其他同学在两根绳子的交叉位置进行跳绳运动，使活动更加有趣。

2.3 完善基本内容，加强师资建设

完善花样跳绳教学内容，开发相应的课程，编制符合学校实际教学情况的校本教材，针对该项运动的特点与规律选择教学内容，总结“计时跳”、“计数跳”、“花样跳”以及“混合跳”的运动技巧，将这些内容编写在教材中，引导教师按照教材内容确定不同年级的学习目标，合理安排课时，完善教学内容。学校应根据实际情况加强教学管理，教师按照学生对花样跳绳动作的掌握情况，为学生编制训练方案，帮助学生解决跳绳中遇到的困难，再根据教学进度开展跳绳训练，充分利用学校现有的教学资源，为学生营造优质化训练环境，利用课间活动进行跳绳训练，增加学生每日运动量，从而强化教学效果。

完善花样跳绳教学的基本内容，以多样化为教学特点，强化学生身体素质，提高身体协调性。花样跳绳种类十分丰富，其中不仅有基础的单双人跳、集体跳等，跳绳的花样也十分多样化，比如车轮跳花样或交互绳花样等，这是一项有着竞技性的运动项目，学生参与跳绳可以缓解每日紧张的学习压力，使身心得到放松。为了促进花样跳绳教学模式的创新与内容的丰富，有必要加强师资建设，培育出有着专业素养的教师团队，聘用专业的花样跳绳教师，对现有体育教师提供花样跳绳培训，不断提高教师专业水平，使教师能够针对学生的学习现状设计出更合理的花样跳绳教学方案，从而满足学生需求，促进该项运动在小学体育教学中的可持续发展。

总结：总而言之，跳绳作为一项充满着现代元素的体育运动项目，近年来随着青少年体质的下降，学校对于跳绳运动的重视度不断提升。学生参与跳绳可以增强体质，提高身体协调性与灵敏性，开展花样跳绳运动教学有利于增添教学趣味，提高学生参与兴趣，对于学生中枢神经系统与身体调节支配能力有着重要意义，学校应根据教学现状与影响因素，对教学内容与教学方法加以调整，提高花样跳绳教学效率。

参考文献：

[1] 俞培庭 . 小学中年段开展花样跳绳教学方法及策略研究 [J]. 家长 ,2022(22):64-66.

[2] 高杨 . 简论小学花样跳绳课程开发的创新思路 [J]. 青少年体育 ,2020(07):80-81.

[3] 王 成 平 . 小 学 生 花 样 跳 绳 教 学 策 略 探 究 [J]. 科 技 资讯 ,2020,18(18):184+186.