滚球运动在特殊体育教育中的应用与训练

一、体育教育中的应用与训练

在体育运动中进行教育与训练两者既是有机结合又是密切联系，但这两者也是有区别的。教育与训练的区别在于这两者所施的具体任务和方法不同。在教学过程中教育教学的主要任务是使所教的学生掌握必要的知识；而对学生的运动训练的主要任务是提高学生掌握运动技能。由于它们两者之间的任务各不相同，固然在采用的方法上也是有所不同。两者不能截然分开而是各有轻重。在进行教育教学时虽然是以学习和掌握知识为主，但这项内容其中也含有训练的因素存在；在进行训练时虽然是以提高技能和身体训练水平为主，但在它们其中如训练时也包含有教育教学的因素存在。在对学生无论是进行教育教学或是运动训练，都应该在学生中贯穿一定的思想教育，只有先育德才能育好人。经过大量的实验经验证明，学生的体育技能与技术的形成和提高，概括起来大致包括三个主要阶段，第一个粗略掌握运动动作阶段，第二个是对运动动作改进以及提高动作阶段；第三个是运动动作的逐步巩固以及对动作的运用自如阶段。对于这三个阶段既反映了学生对动作的认识的逐步提高和深化过程，也反映出学生本身的体质机体能力不断提高的过程。

二、学生的认识与深化过程

1、粗略的掌握动作阶段：

由于学生的自身存在的特殊原因，我在这个第一阶段大都是通过动作的讲解、动作的示范、学生尝试动作的练习，建立对滚球抛球动作的动力定型，体会滚球中抛球动作的过程和要领，从而学生能大致的掌握滚球动作要领。这个阶段中出现的特点是学生的大脑存在缺陷，造成他们对滚球抛球动作表现精神紧张、动作牵强及不连贯，手臂缺乏控制能力，而且在做抛球动作时出现一些多余的动作。通过我对学生的观察，再加上根据学生自身的特点进行逐一讲解和示范，慢慢引导学生进行动作记忆，这样既培养学生观察和分析动作的能力，又 帮助学生迅速掌握动作。 对于智障学生学习体育技能动作最好的就是直观演示，给学生一个最好的视觉感官刺激。

2、改进提高动作阶段：

第二阶段的实施我主要是通过对学生滚球抛球动作的反复练习，以及抛球的精小动作的示范，从而不断改进和提高学生动作的质量，逐渐消除动作的紧张，牵强，以及多余的或错误的因素。这一阶段的特点是条件联系处于分化阶段，动作逐渐变得连贯、准确和轻快起来。教师应善于引导学生在反复练习的过程中不倦地钻研，掌握动作的内在联系，不仅要知其然，而且要知其所以然。 例如：在滚球比赛中，掷目标球时，不仅要求懂得掷目标球的一般技术要领，而且要懂得摆臂幅度、速度、出手角度，以及全身的有关部位的动作与提高掷滚球的目标球的成绩内在联系。在教育教学与训练过程中，采用比较对照、分析、综合的方法对于改进提高学生动作的质量有积极意义。 例如：滚球动作中，对人对准目标球的站位，要出手速度，出手角度等技术动作对比都能有效地帮助学生更精密更准确地掌握动作。在完整技术的教育教学与训练中，通过动作各个部分，各个要素之间的关系分析（例如：滚球的挥臂与出手关系，幅度与速率的关系等）能使学生清晰了解动作与动作之间，局部动作与整体动作之间，动作的这一要素与另一要素之间的逻辑联系，从而在练习过程中更要自觉地掌握和完成动作。 这个阶段是一个很枯燥的，一个动作有可能要做上几十遍甚至几百遍，就为动作准确熟练，身体部位做到位。

3、动作趋于巩固和动作自如阶段：

这是第三阶段，我经过对学生的动作反复练习下，他们的滚球动作质量都有大幅度提高，让滚球动作在学生自身中趋于巩固和运用自如阶段。学生的滚球动作得以定型。

冯某某，我教了他两年，虽然读书一直挺用功的，成绩也不错，但可能是因为天生的智力障碍，内向懂事，不善与人交流。没想到草地上的滚球，让她成了一个风云人物，这个小能手俨然地指挥大家打滚球，还挺有领导才能的。特奥运动真的能让残疾孩子找到自信。这也正是滚球运动开展的初衷。她的家庭情况非常不好，父母不在身边，每天在她身边照顾的是年迈的奶奶，一个古稀老人与这个智力障碍的孙子相依为命。平时训练的她非常自觉，有时我们的训练在早上，要求每个运动员都要在 7 点就到学校参加训练。冯同学在前一天会自己将闹钟调整到起床时间，没有人督促的她每次的训练都不会迟到。并且她还是我这个教练的好帮手。训练时主动帮助教练收放训练器材，暑期的训练中她一次都没有迟到或者缺席，这样的精神是多么的难能可贵啊！在比赛时，学校发给每个运动员一份点心，她舍不得吃，留给奶奶，多么懂事的好学生。无论在哪里做什么她都不会忘记照顾她的奶奶，她得到的礼物、奖品等也都是想到和奶奶一起分享快乐。这些的表现，都是她通过集体训练、集体生活使自己在情感上得以提升。在学校生活中，通过训练她乐于与同学们交流，学习认真，上课积极思考。作为她的教练，我看到了她的进步，看到她正脚踏实地去实现她的特奥云梦想。我也始终认为她会成功的，她一定会成功的！

比赛归来，冯某某遗憾地对我说只得了铜牌，我们的目标是金牌。我笑着问她 : 是谁没打好？她说：“大家都很努力了，是运气不好，我们的对手也很强，我的最后一个球也没有打准。”我鼓励她说 :“铜牌很好，你们努力过，付出过，成绩不重要，重要的是你们在这次的经历中成长！比赛过去好久了，孩子久久不能忘记这次的比赛成绩。

从事这么多年的体育教育教学与训练工作，使我体会到要想做好这项工作必须应从实际出发，智障学生的自身素质要因人而异，因材施教才能使学生对运动技能得以掌握和提高。滚球这项运动在特殊学校的体育教育中开展，不禁让残疾孩子身心得到康复与发展，而且为他们今后回归社会生活做准备。

参考文献:

[1]《特殊奥林匹克项目规则》 中国特奥委员会