新课标理念下初中体育教学培养学生健康人格策略

摘 要：在新课标的指引下，初中体育教学正逐步从传统的技能传授向全面育人转变。体育教学不仅是学生身体素质提升的重要途径，更是塑造学生健康人格的关键环节。面对当前初中生普遍存在的自信心不足、意志力薄弱等问题，体育教学以其独特的魅力，为学生提供了一个展示自我、挑战自我的平台。通过丰富多彩的体育活动和科学合理的训练计划，学生能够在体育课堂上体验到成功的喜悦，学会面对困难时的坚持与勇敢。因此，探索新课标理念下初中体育教学培养学生健康人格的策略，不仅对于提升学生的综合素质具有重要意义，更是时代赋予我们每一位体育教师的使命与责任

关键词：新课标理念；初中体育；健康人格；培养策略

在当今社会，随着生活节奏的加快和竞争压力的增大，初中生正处于身心发展的关键时期。这一阶段的学生，不仅需要扎实的文化知识，更需要健康的体魄和健全的人格。新课标理念下的初中体育教学，正是培养学生健康人格的重要阵地。体育教学以其独有的方式，通过竞技比赛、团队合作等形式，激发学生的斗志，培养他们的协作精神和抗压能力。同时，体育教学中的每一次挑战与突破，都是对学生意志品质的磨砺与考验。因此，如何在体育教学中有效融入健康人格的培养，成为当前教育领域中亟待解决的问题。

一、多元活动体验促自信，分层引导助成长

新课标以促进学生全面发展为核心目标，强调以学生发展为中心，充分关注每一位学生的个体差异。在初中体育教学中，学生体育水平呈现出明显的参差不齐现象。基础较差的学生往往因担心练习出错而被同学嘲笑，内心产生畏惧和自卑心理，导致他们在体育课堂上的参与度极低。这种状况不仅阻碍了学生体育技能的提升，更不利于其健康人格的塑造。为了改变这一现状，体育教师应积极作为，依据学生的实际情况，精心设计多元体育活动。这些活动应涵盖不同难度层次和形式，以满足不同水平学生的需求。同时，采用分层引导方式至关重要。对于基础薄弱的学生，教师要适当降低动作难度，给予他们更多的时间和空间去适应和学习。在教学过程中，加强个别辅导，针对学生的具体问题给予针对性的指导。营造轻松融洽的教学氛围，让学生感受到教师的关爱和支持。运用激励机制，多关注学生的进步，哪怕是一点微小的进步，都要及时给予肯定和鼓励。通过因材施教，使每一位学生都能获得成功体验，从而增强自信心，形成“成功—自信—再成功”的良性循环，为学生的健康成长奠定坚实基础【1】。

在一次篮球教学活动中，教师为了提高学生的参与度和自信心，精心组织了一场“运球接力挑战赛”。比赛前，教师根据学生的篮球水平，将学生科学地分为 A、B、C 三组。其中，C 组学生的篮球基础较为薄弱，教师特意为 C 组学生制定了特殊的比赛规则，他们的运球距离相对较短，并且在比赛过程中允许多次尝试。在比赛准备阶段，教师重点关注 C 组学生，针对他们的具体情况，一对一地指导运球姿势和节奏。小李同学是 C 组的一员，他原本因运球不熟练而极度自卑，总是害怕在同学面前出丑。然而，在教师的耐心鼓励和小组同学的热情加油声中，小李鼓起勇气走上了赛场。比赛中，他全神贯注，努力按照教师教的方法运球。尽管过程中出现了一些小失误，但他没有放弃，坚持完成了比赛。当小李顺利完成比赛时，小组同学为他送上了热烈的掌声。这次成功的体验让小李深受鼓舞，此后，他主动参与篮球练习，技术水平逐渐提高，自信心也显著增强。其他 C 组同学也受到小李的影响，积极参与练习，整个班级的篮球学习氛围变得格外浓厚。

二、竞技比赛磨炼意志，困境挑战铸坚韧

意志品质作为人格结构中的关键要素，对个体的成长与发展起着至关重要的作用。在当代社会背景下，初中生普遍面临意志力薄弱的问题，他们往往害怕吃苦受累，面对困难时容易退缩。新课标明确提出，体育教学的目标之一便是培养学生克服困难的坚强意志品质【2】。体育课堂为培养学生意志品质提供了得天独厚的条件。教师可巧妙运用教学比赛、游戏比赛等多种形式，为学生设置各种挑战情境，引导他们积极克服生理、心理以及环境等多方面的困难。例如，长跑教学不仅是对学生体能的考验，更是培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔意志的有效途径。在漫长的跑道上，学生需要克服身体的疲惫和心理的倦怠，坚持完成目标。体操训练则着重锻炼学生的肌肉控制力和自我克制力，每一个动作的精准完成都需要高度的专注和自我约束。球类比赛营造出的紧张氛围，能够培养学生沉着冷静、机智果断的品质，使他们在激烈的对抗中学会迅速做出决策。通过不断地挑战和克服困难，学生在体育实践中逐渐磨炼出坚强的意志品质，为未来的人生道路奠定坚实的精神基础。

学校一年一度的校运会如期举行，其中设置了极具挑战性的 3000 米长跑项目。有一位同学，平日里缺乏系统的体育锻炼，在得知自己报名参加这个项目后，内心充满了恐惧和犹豫，甚至一度产生了打退堂鼓的念头。教师察觉到他的情绪变化后，耐心地与他沟通交流，给予他鼓励和支持，并为他量身定制了一份个性化的训练计划。在训练过程中，教师时刻关注着他的进步，不断调整训练强度和方法。比赛当天，随着发令枪响，选手们如离弦之箭般冲了出去。这位同学也在人群中奋力奔跑。然而，当跑到一半时，他的体力严重不支，双腿像灌了铅一样沉重，呼吸也变得急促而困难，内心开始动摇，想要放弃比赛。就在他几乎要停下脚步的时候，看台上传来同学们震耳欲聋的加油声，那一声声鼓励仿佛一股强大的力量注入他的身体。他想起了教师平日里的谆谆教诲和殷切期望，咬紧牙关，一步一步地坚持向前。最终，他成功地跑完了全程。虽然成绩并不理想，但他战胜了自己内心的懦弱，意志品质在这一过程中得到了极大的锻炼。此后，他主动坚持长跑训练，体育成绩也在不知不觉中逐渐提高。

三、结语

综上所述，新课标理念下的初中体育教学，在培养学生健康人格方面发挥着不可替代的作用。通过精心设计的多元体育活动和科学合理的分层教学，学生能够在体育课堂上享受到成功的喜悦，从而增强自信心，形成积极向上的心态。同时，体育教学中的竞技比赛和困境挑战，更是对学生意志品质的极好锻炼，使他们在面对困难时能够迎难而上，展现出坚韧不拔的精神风貌。因此，我们应继续深化体育教学改革，不断创新教学方法，为学生的全面发展贡献更多的智慧与力量。

参考文献：

[1]门嫱，张旭.新课标下初中体育教学实践与探索[J].学周刊，2024，（36）：149-151.DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2024.36.050.

[2]张霖.因材施教，以生为本——新课标理念下的初中体育教学研究[J].天津教育，2024，（28）：34-35.