浅谈适老化建筑设计的现状与发展趋势

一、适老化建筑设计的理论基础

（一）适老化建筑设计的概念与内涵老年人的空间不应是医疗化的牢笼，而应是唤醒生命记忆的温暖容器

适老化设计其实就是坚持以“老年人为本”，从老年人的生理需求和心理需求进行设计，站在老年人的角度考虑设计，切实地感受老年人这个特殊群体的需求，最大限度地去帮助这些随着年龄衰老出现身体机能衰退，甚至是功能障碍的老年人，利用设计为他们的日常生活和出行提供尽可能的方便，用设计还他们自由。

（二）老年人的生理与心理特征对建筑设计的影响

老年人因身体机能衰退，视觉、听觉和行动能力有特殊需求。需充足照明改善视力，优化声音传播、控制噪音弥补听力减弱，简化空间布局、拓宽通道、增设扶手等辅助设施解决行动问题。

老年群体常见心理问题包括孤独感和安全感缺失。建筑设计可通过设置公共空间促进社交，缓解孤独；采用防盗隔音门窗、简洁有序的环境设计，减少心理压力，增强安全感。

二、适老化建筑设计的现状分析

（一）老年人群体的增长与需求特点

截至2024 年底，我国60 岁及以上人口达3.1 亿人，65 岁及以上人口达2.2亿人，占比分别为 22% 、 15.6% 。如何为“银发”群体做好服务，让“银发族”们老有所养、安享晚年，越来越受到社会关注。

从室内改造延伸到公共空间，适老化需求呈现立体化特征。老旧小区公共空间的适老化改造，同样关乎到老人日常出行的安全与便利。

（二）当前适老化建筑的类型与特点

养老机构如养老院、老年公寓等，提供完善设施和专业服务，集中管理，全方位照料和医疗保健。设计注重安全便利，有护理单元和医疗室。

社区适老化改造涉及公共空间和住宅设计，增加无障碍设施，优化户型，提升老年人生活环境。

家庭适老化设计关注老年人居住需求，合理规划室内空间，配备适合老年人使用的家具和设施。

以某养老社区（参考链接内容）为例，其在设计中采用“无障碍环形走廊 + 智能定位扶手”系统，走廊宽度达 1.8 米并设置连续扶手，扶手内置 RFID定位芯片，当老年人停留超过 15 分钟未移动时，系统自动向护理站发送预警。这种将安全设施与智能监测结合的设计，既符合适老化建筑的安全性原则，也体现了当前智能化技术在养老机构中的初步应用。但链接案例中也显示，该社区的公共活动空间仍以传统棋牌室为主，缺乏针对高龄失能老人的康复型空间设计，反映出当前多数养老机构在功能细分上的局限性。

（三）适老化建筑设计中存在的问题

适老化建筑设计存在的问题包括：设计师未充分考虑老年人多样性需求，仅依标准规范设计，缺乏个性化；空间布局与功能设计不合理，如公共活动与居住空间距离远，卫生间、厨房布局不便；无障碍设施不完善，如入口无坡道或坡度不当，卫生间缺少合适扶手；智能化技术应用有限，仅安装基础智能设备，未实现系统集成，无法满足老年人便捷生活需求。

（四）适老化建筑改造要点

卫生间是容易摔倒和发生事故的地方之一。让卫生间成为安全和用户友好的空间，是在家中安心度过更长时间并在年长时保持一定程度独立性和尊严的关键之一。

光线

老年人和年轻人对于光源照度、亮度、色温的感知存在较大差异，例如，一般照明下，老年人视觉光亮度的标准值是正常人的 1.5 倍，而交通照明和深夜照明的差距更大，达到3-5 倍。这就需要提高适老化空间的光线与照度水平，不妨使用一些色彩明亮的漫射型材料做墙壁、天花和地板，保证室内的亮度。

适老化卫生间的灯具功率，不妨选择 30-50 瓦，色温在 3000-4000K 之间的光源。

洗漱区

台面高度不高于 800mm ，设置镜前灯，作为局部照明。有条件的，台盆可以设置在窗前，自然采光通风。龙头尽量配置抽拉式水龙头，方便任意角度的使用。安全扶手也是必备的。

马桶区

老年人如厕时，由于腿脚不便，坐下和起身时都有一定困难。为了让其更省力地起坐，可在座便器侧墙设置 I 型或者 L 型安全扶手，扶手的水平部分应高于坐便器坐面 150-200mm ，垂直部分应距坐便器前端 200-250mm 。尽量配置座便马桶（禁忌配置蹲便）。

淋浴区

淋浴区内部最好预留直径 1500mm 的轮椅旋转空间，确保轮椅在淋浴内正常活动操作。直径 1500mm 轮椅旋转空间的标准是科学的，但学者专家研究设置这个标准的考虑因素之一，是顾及了旁边辅助和护理人员的行为空间需求。

其实，一般家庭淋浴空间不会如此宽敞（淋浴空间大了，冬天洗澡时体感也会冷一些），直径也可以适当减小，只要能保证 180^∘ 回转即可，不必一定要360°回转。

另外，不必设置传统的淋浴挡水边条，改为下沉式淋浴区最佳，与外侧地面齐平最方便。这样的空间设置，专业术语称为湿区、湿室、湿屋。

设置安全扶手，供老年人移动时握住借力。设置淋浴椅，坐着淋浴，节省体力。

浴缸区

安装浴缸门或浴缸抓手，方便进出浴缸，并确保浴室地面干燥。浴缸台拐角处，用圆弧型式处理，预防磕碰。如果条件允许，可选择步入式浴缸和可升降浴缸，浴缸抓手可以安装两道，双重保险。

三、适老化建筑设计的发展趋势

（一）智能化与适老化的深度融合

智能养老设备和系统将在适老化建筑中广泛应用，如实时监测老年人健康状况的智能健康监测设备，以及在紧急情况下自动发出求救信号的智能紧急救援系统。

智慧养老社区通过整合和共享资源，利用智能化技术提供全面、高效的养老服务。社区智能管理系统可统筹老年人需求，提供个性化服务。

（二）人性化与情感化设计的强化

适老化建筑设计将更注重老年人个性化需求，如根据年龄、健康状况、生活习惯和爱好进行定制设计，例如为爱阅读的老人设计阅读空间，为喜欢园艺的老人设置屋顶花园。

通过开放式布局、柔和色彩和家庭元素装饰，营造温馨舒适的居住环境，让老年人感受到家的温暖。

设计促进老年人社交和情感交流的空间和设施，如主题社交空间和代际交流活动，以减少代际隔阂。

某适老化住宅项目（参考链接）在户型设计中采用“可变式兴趣空间”模块，通过可折叠隔断将次卧灵活转换为书画室或宠物照料区，墙面预留电源接口和给排水管道，满足老年人不同兴趣爱好的改造需求。该案例可作为“个性化设计”的典型实例，补充说明设计师如何通过空间灵活性响应老年人的差异化需求，增强论文在人性化设计趋势部分的说服力。

（三）多学科交叉融合的设计趋势

适老化建筑设计将与医学、康复学紧密结合，考虑老年人医疗康复需求，设置专门空间和设施，并与医疗机构合作，建立医疗保障体系，实现全程健康管理。

结合心理学和社会学，关注老年人心理社会需求，通过建筑设计缓解心理问题，促进社会融入。例如，设计合理社交空间，满足社交需求，提高心理健康水平。

适老化建筑设计需多领域合作，整合资源和优势，实现知识共享和创新，提供全面优质养老服务。跨领域合作模式是未来发展趋势，对提升老年人生活品质有重要意义。

四、结语

未来的适老化建筑设计将更加注重满足老年人的多样化需求，通过智能化、人性化、绿色化的设计理念和技术应用，为老年人创造更加安全、舒适、便捷、健康的居住和生活环境。同时，随着社会的发展和科技的进步，适老化建筑设计将不断创新和完善，为应对人口老龄化问题做出更大的贡献。

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