“双减”背景下初中学生“体验式”课后托管体育项目的开发与实施

作者简介：吴永锋（1983.11-），男，福建福州人，汉族，福州格致中学鼓山校区一级教师，本科，研究方向：初中体育教学。

摘要：体育，作为素质教育的关键一环，在课后托管中有着不可替代的价值。“体验式”课后托管体育项目，旨在让学生在亲身参与、深度体验中感受体育魅力，培养运动习惯，提升身体素质与综合素养。本文将深入探讨“双减”背景下初中学生“体验式”课后托管体育项目的开发与实施路径，以期为优化课后托管服务、推动初中体育教育发展提供有益参考，助力学生在健康成长的道路上迈出坚实步伐。

关键词：“双减”；初中体育；“体验式”；课后托管

基金项目：福州市教育科学研究“十四五”规划2023年度立项课题项目《“双减”背景下初中学生“体验式”课后托管体育项目的开发与实施》（课题编号：FZ2023ZX052）。

“双减”政策的落地，是对教育本质的回归，旨在减轻学生过重作业负担和校外培训负担，让学生有更多时间发展兴趣爱好，实现全面成长。在此背景下，课后托管服务成为解决家长后顾之忧、促进学生健康发展的重要途径。初中阶段是学生身体发育和运动习惯养成的关键时期。通过“体验式”体育项目，能激发学生参与体育活动的积极性，让他们在实践中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

一、优化课程设置，构建科学体系

依据项目特点和学生成长规律，制定系统的课程计划至关重要。初中阶段的学生，身体机能和认知能力处于快速发展时期，不同年级的学生在体能、运动协调性和理解能力上存在显著差异。因此，课程设置需充分考虑这些因素，以确保各项目教学目标明确、内容丰富且进度合理。

对于每个体育项目，都应清晰界定教学目标。以篮球项目为例，初期目标着重于帮助学生掌握扎实的基础技能，如正确的运球姿势、传球手法以及投篮技巧等。这一阶段的教学内容围绕基础动作的反复练习展开，通过分解动作、专项训练等方式，让学生逐步熟悉并掌握这些基本技能。

中期则将重点转移到战术配合教学上。随着学生基础技能的逐渐巩固，引入团队战术概念，如简单的传切配合、掩护战术等。教学进度安排上，会通过理论讲解、战术演示以及分组练习等环节，让学生理解战术意图，并在实践中不断磨合，提高团队协作能力。

后期组织实战比赛，将前期所学的技能和战术进行综合运用。通过实战，不仅能检验学生的学习成果，还能培养他们的应变能力、竞争意识以及心理素质。   同时，合理安排理论与实践教学比例是构建科学课程体系的关键。理论教学涵盖运动生理、运动心理、体育卫生等多方面知识，帮助学生了解体育锻炼对身体的影响，掌握科学的训练方法以及运动损伤的预防和处理。实践教学则让学生在实际操作中提升运动技能。

二、打造专业师资，提升教学能力

加强体育师资队伍建设是保障“体验式”课后托管体育项目质量的核心环节。随着体育教育的不断发展，对体育教师的专业素养和教学能力提出了更高要求。

通过培训、进修等多种方式，全面提升教师的专业水平。定期组织教师参加各类体育教学研讨会、专业技能培训课程，让他们及时了解体育教育的前沿动态和先进教学理念。邀请体育领域专家、优秀教练深入学校，针对新兴体育项目对教师进行专项培训。

鼓励教师开展教学研究和创新实践，是提高教学质量的重要途径。设立专门的教学研究基金，支持教师开展与体育教学相关的课题研究，探索适合初中学生的教学模式和方法。例如，有的教师通过研究发现游戏化教学在体育课堂中的有效性，便将其应用于教学实践，大大提高了学生的学习积极性。

三、营造体验氛围，激发参与热情

在项目实施过程中，营造积极的体验氛围是激发学生参与热情的关键。初中生正处于对新鲜事物充满好奇、渴望展现自我的阶段，生动有趣的教学情境能够极大地调动他们的学习积极性。

教师要善于创设多样化的教学情境。以足球教学为例，以世界杯比赛为背景，精心设计教学环节。在讲解足球规则和战术时，结合世界杯经典赛事案例，通过播放精彩比赛片段，让学生直观感受不同战术的运用效果。组织学生进行模拟比赛，为他们分配不同的角色，如前锋、中场、后卫等，让学生仿佛置身于真实的世界杯赛场。在这个过程中，学生不仅能够深入理解足球规则和战术，还能增强代入感，充分体验足球运动的魅力。

设置合理的奖励机制，能够进一步激发学生的竞争意识和参与热情。设立“运动之星”“进步之星”等多个奖项，“运动之星”表彰在体育技能、比赛成绩等方面表现突出的学生；“进步之星”则侧重于鼓励那些在一段时间内体育成绩有显著提高的学生。除了荣誉称号，还可以给予一些物质奖励，如体育用品、书籍等。通过这种方式，让每个学生都能在体育活动中找到自己的努力方向，感受到自己的付出得到认可，从而更加积极主动地参与到“体验式”课后托管体育项目中来。

四、注重过程体验，强调自主探索

在教学过程中，教师应转变角色，从知识的“灌输者”变为学生学习的引导者和促进者。给予学生更多自主探索和实践的机会，让他们在亲身体验中去感知、思考和领悟。以攀岩教学为例，教师首先进行基本动作的示范，包括如何正确抓握岩点、如何调整身体重心以及如何发力向上攀爬等。示范结束后，给予学生充分的时间去尝试攀爬。学生在实践过程中，会切实感受到身体平衡的重要性，为了保持平衡，他们需要不断调整姿势和重心位置。同时，也会逐渐摸索出发力技巧，明白不同的动作需要运用不同部位的肌肉力量。在这个过程中，学生不可避免地会遇到各种问题，比如无法找到合适的发力点、身体重心控制不好导致滑落等。而正是这些问题的出现，激发了学生主动思考和解决问题的欲望。教师此时要发挥引导作用，鼓励学生分享自己在攀爬过程中的感受和遇到的问题，引导学生相互交流、讨论解决方案。通过这样的方式，培养学生的自主学习能力和独立思考能力，让他们在体验中不断成长，逐渐掌握攀岩技能，同时也能将这种自主探索的精神运用到其他体育项目以及学习生活的各个方面。

五、强化安全保障，确保活动开展

首先，建立一套完善的安全管理制度是基础。明确各部门和人员在体育活动安全管理中的职责，制定详细的安全操作规程和流程。对场地、器材进行定期检查和维护是确保安全的关键环节。一旦发现问题，及时进行维修或更换，确保场地和器材始终处于安全状态。

在每次活动前，对学生进行全面的安全教育必不可少。通过生动有趣的方式，如播放安全知识动画、讲解实际案例等，向学生详细讲解运动安全知识和注意事项。让学生了解在不同体育项目中可能存在的风险以及如何避免危险发生，提高学生的安全意识和自我保护能力。

配备专业的医护人员是应对突发状况的重要保障。医护人员应具备扎实的急救知识和技能，能够在第一时间对受伤学生进行紧急处理。同时，制定完善的应急预案，针对可能出现的各种突发状况，如扭伤、拉伤、骨折等，明确详细的处理流程和责任分工。

综上所述，在“双减”背景下，初中学生“体验式”课后托管体育项目的开发与实施意义重大。通过科学开发多元体育项目、优化课程设置，打造专业师资，为学生提供了优质体育学习平台。实施中注重体验氛围营造、自主探索引导，强化安全保障，可以充分激发学生参与热情，培养其自主学习能力，让学生在安全环境中享受体育乐趣，推动初中体育教育在“双减”政策下高质量前行。

参考文献

[1]曹静茹，许乃文.农村小学“体验式”课后托管服务的实施策略[J].中小学班主任，2024，（03）：79-81.

[2]张刚，许乃文.“双减”背景下农村小学开展“体验式”托管服务的实践思考[J].山西教育（教学），2023，（12）：11-12.