高职班主任应对学生心理问题的干预路径

引言

伴随教育的改革与发展，高职院校招生趋于多元化，面对复杂的人际关系及强大的竞争压力高职生容易产生抑郁、孤独、自卑等不良情绪，严重影响了高职生的学习及专业发展。对此，高职班主任需要及时干预学生的负面情绪及压力，提供有效的帮助，指引高职生正面面对问题，积极应对，有效排除负面情绪及压力，建立稳定的情绪、健康的心理素质。

一、思政引导与五育并举融合教育

高职班主任面对学生的心理问题，需要从思政角度入手指引学生建立正确的价值观及人生观，明辨是非、善恶，获得精神引领与思政引导，并借助五育并举的教育模式从五育角度开展心理指导，多角度切入，多维度疏导，有效解决高职生心理问题及情绪波动情况[1]。

首先，融合思政知识开展价值观及人生观指引。学习英雄人物关注集体利益、无私奉献的精神，建立对问题及困境的客观认知，杜绝负面情绪的滋生。同时，进行开展爱国主义教育、集体主义教育等活动，增强学生的社会责任感和集体荣誉感，将精力与思想集中于提高专业能力上，进而改善外界因素对学生的影响。并从人生观角度传递珍爱生命、敬畏生命的认知，建立“身体发肤受之父母”的生命观，从而热爱生活。规避自我伤害及伤害他人的行为，提高思想及认知正确性，在面对问题、困境、社交问题时可以从大局及人生角度思考其意义及影响，降低客观事件对学生心理及情绪的影响深度，规避各种心理问题。

其次，开展五育教育，全面提高学生综合素质。开展各种体育活动、户外拓展训练等，提高学生的身心素质和适应能力，帮助其更好地应对生活中的挑战；举办演讲比赛、专业竞赛，形成德育、美育的融合教育，感知文化美、品德美，提高高职生思想道德境界；开展劳动实践活动，形成劳动熏陶。建立劳动认知，体会劳动荣誉感及成就感，建立脚踏实地的意识，从容地面对各种问题。在五育教育引导中促使高职生认识到生活的多面性，感知到不如意才是人生常态，建立应对问题及逆境的平常心理，客观看待学习生活中遇到的不如意及问题，并用积极乐观的态度思考解决方式，维持稳定的情绪，健康的心理素质。

二、开展自我认知、激励、反省活动

高职班主任干预学生心理问题不仅需要进行思政引导及五育教育，更重要的是启发学生从自身角度调整心理素质，建设强大的内心，进而指引学生从自我角度主动对抗负面情绪，积极采取压力释放方式，改善及杜绝心理问题 [2]。

首先，高职班主任需要引导学生自我认知、自我剖析，明确自己面对问题的态度、思想及方式是否正确、积极，进而确定自身心理素质水平。如绘制自我情绪、心理自画像，列出自己面对问题时的想法、情绪等，形成对自我的剖析及反思。

其次，开展自我调整。在学生自我认知的基础上教师提供运动减压、轻音乐疗法、绘画释放情绪等方式，促使高职生根据自己的心理健康度及情绪问题选择对应的心理调整方式，建立自主调整、认知与解放行为的机制。有效改善学生心理问题的负面影响，建立积极应对的意识及行为。

开展情景模拟法、角色扮演法、话题辩证法、案例讨论法等教育模式，形成对他人的分析与思考，借鉴他人的故事解决学生心理问题。教师根据高职生的面对心理问题采取不同的教育引导方式，提供多种心理教育渠道，在解读他人心理问题、心理治疗经历的过程中引发学生思考自己的问题，形成对照与启迪，并指引学生积累案例及教育活动的心理调整方式，促使学生更好地自我反省、认知与激励。

最终引导学生掌握自我调节的方式，更加清楚地认知自己的负面情绪，建立积极应对及调整方法，推动学生身心健康发展。

三、积极应对个体心理问题并及时干预

高职生的心理问题中有些是共性的问题，可以通过开展班级会议的方式集体讨论，形成对学生心理的疏解与引导，干预学生心理问题滋生；而有些心理问题与学生个体的成长环境、思想觉悟等因素有关，导致个别学生产生难以排解的心理问题。同时一般的方式又难以针对性解决，引发高职生心理问题的堆积。对此，高职班主任需要通过班级会议及活动的方式开展心理健康引导，解决普遍存在的心理问题，如学习压力大、负面情绪排泄渠道等，形成对一般心理问题的干预与指引。但对于个别学生的心理问题需要联合家长、心理咨询师的力量协同解决，从不同切入口开展引导与干预，提高心理问题解决效率。如部分学生不自信，自卑，高职班主任从教师角度进行积极心理、乐观教育、客观认知自己等心理干预；联合家长开展外形改造、鼓励表扬等措施，促使学生认识到自己的优点，更加清楚自己的有利因素，缓解自卑情结。并联合心理咨询师开展对语言、行为的引导，从专业角度引导学生建立自信心。借助家—校—医的协同教育，转变学生应对心理问题的态度，在面对学生产生心理疾病时形成合力 [3]。

总结

高职班主任应对学生心理问题不能忽视各种问题或状况，而是要尽早发现和处理，采取有效的干预和引导方案，帮助学生拥有健康、积极向上、乐观开朗的心态。进而借助及时有效的干预和引导方案，帮助学生拥有健康、积极向上、乐观开朗的心态，成长为社会所需要的综合素质高、技术本领强的专业人才。

参考文献：

[1] 杨月 . 服装选择与高职院校学生心理健康：早期预防心理问题的策略研究 [J]. 纺织报告 ，2025，44（03）：120-122.

[2] 李丹 ， 蒋婷婷 . 协同育人视域下高职院校学生心理问题早期干预研究 [J]. 社会与公益 ，2025，（04）：337-339.

[3] 张海燕 ， 朱炳丞 ， 黄海 . 民办高职院校学生心理健康问题分析及对策研究 [J]. 中国多媒体与网络教学学报 （ 中旬刊 ），2024，（06）：205-208.

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作者简介 ]

刘芳1984.2，女，汉，江苏省徐州市，硕士，讲师，研究方向：机械，工作单位：连云港工贸高等职业技术学校