调皮幼儿心理健康问题的实践探索

在幼儿园里，调皮幼儿总是老师日常管理中要重点关注的群体。其实这些孩子不是真的有“行为问题”，只是他们精力特别旺盛，想法也和别的孩子不一样，不太适应常规的教育场景。要是没好好引导，很容易让他们有心理压力，还会引发行为上的冲突。奥地利心理学家弗洛伊德说过：“人小时候心理发展是否健康，会影响一辈子的人格。”临床心理学研究也发现，有些成年人的焦虑、自卑等心理问题，根源其实在幼儿时期 —— 那时候的情绪和行为矛盾没处理好 [1]。

3-5 岁是孩子形成自我意识、认识社会规则的关键阶段。这时候大人怎么看孩子的行为、怎么引导他们，直接关系到孩子能不能建立自信心、会不会和别人交往。要是只想着“管着”调皮幼儿，不管他们的心理需求，孩子很容易觉得自己不行，还会抵触集体；但如果能用科学的方法，找到他们行为背后的心理原因，就能把“调皮”变成优点，比如让他们更爱探索、更有创造力 [2]。

《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出：“幼儿园要树立全面的健康观念，保证孩子身体健康的同时，也要重视心理健康教育。”可实际教学中，有些老师对调皮幼儿的教育还停留在“纠正错误行为”上，没关注他们的心理状态；家长也常因为“孩子不听话”着急，要么不管不问，要么管得太严，反而让孩子的心理和行为问题更严重 [3]。所以本人结合自己的教学经历，从四个方面探讨适合调皮幼儿心理健康教育的方法，希望能给一线教师一些可供参考的教育方法。

1. 创设支持性教育环境，消解心理隔阂

打造这样的环境，要从“物理空间”和“心理空间”两方面入手。物理空间上，班里可以设个“情绪角”，放些软乎乎的靠垫、能解压的玩具和情绪卡片。要是调皮幼儿闹脾气、有点冲动，就让他们自己去情绪角待一会儿，调整一下状态；区域活动时也留个“探索空间”，比如在科学区放积木、齿轮这些能自己拼搭的东西，让精力足的孩子动手玩，释放能量。

我之前遇到过一个叫小宇的孩子，他在集体活动里总突然跑起来，还抢别的小朋友的玩具。老师批评了好几次，他反而故意弄坏玩具。我观察了一阵发现，小宇“调皮”是因为不适应集体活动——他注意力集中的时间短，跟不上大家的节奏，就用捣乱的方式求关注。

针对这个情况，我先在班里设了个“探索小站”，放了拼图、轨道车这些小宇喜欢的东西，允许他在集体活动中途觉得累了，就去“探索小站”自己玩10 分钟；每次和小宇说话，我都先听他说。比如他抢玩具后，我不直接说他错了，而是问：“你是不是特别喜欢这个玩具呀？那想和小朋友一起玩，该怎么说呢？”

这样引导了两个月，小宇慢慢会用说话的方式提需求了，也愿意主动参加集体活动，和小朋友的冲突少了 80% 还多。其实支持性环境的关键就是“接受孩子的不一样”——不用让调皮幼儿和其他孩子做得完全一样，在规则范围内给他们点灵活的空间，让孩子觉得“我特别被尊重”，这样他们就不会抵触老师，愿意听引导了。

2. 强化积极行为引导，激发内在动力

调皮幼儿不是只有“坏行为”，他们往往精力足、脑子活、好奇心强，只是这些优点被“调皮”的标签盖住了。教师要是能及时发现并表扬他们的好行为，能帮孩子建立自信心，主动改掉不好的习惯。心理学里的“强化理论”说，人做一件事要是能得到积极反馈，就会更愿意做这件事。所以教调皮幼儿，要照着“放大优点、少提缺点”的原则，用鼓励的话让他们从心里想进步。

“分层目标”就是根据孩子的能力，设一步步的小目标。比如对上课爱走神的孩子，先让他“能认真听老师讲 5 分钟故事”，做到了就给点小奖励，再慢慢把目标提到 10 分钟、15 分钟。孩子每次完成目标，自信心就多一点。

我们班以前有个叫朵朵的孩子，特别活泼，画画时总在别人的画纸上乱涂。老师提醒了好几次，她还是那样。后来我发现，朵朵虽然爱“捣乱”，但动手能力强，配颜色有自己的想法。

于是我先夸她：“你今天画的彩虹颜色真鲜艳，云朵的形状也很有意思，要是能在自己的画纸上画完，肯定更漂亮！”同时让她当“色彩小老师”，画画时帮别的小朋友选颜色。

从那以后，朵朵不再乱涂别人的画了，还主动帮小朋友改画，画画时能专注 20 分钟，之前只能专注 5 分钟。其实引导调皮幼儿的积极行为，关键是“找他们的闪光点”——别盯着孩子的错处，从细节里发现他们的好表现，及时、具体地夸他们，让孩子觉得“我努力了，老师能看见”，这样他们就会主动往好的方向发展。

3. 设计结构化同伴互动，促进社会学习

调皮幼儿和小朋友相处时，常因为“不懂规矩”闹矛盾。比如想和别人玩，却推推拉拉；想分享玩具，直接就抢。其实他们不是故意的，就是没学会怎么和人交往。《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：“小朋友之间的互动很重要，能帮孩子学社会规则，提高交往能力。”所以设计点有结构的同伴互动活动，让调皮幼儿在合作里学怎么和人相处，能改善他们的行为和心理状态 [4]。

设计这样的活动，要照着“目标清楚、分工明确、老师引导”的原则，根据调皮幼儿的特点来。比如对爱抢玩具的孩子，组织“玩具分享会”：每个孩子带一件自己的玩具，活动前说清楚规则——想玩别人的玩具，要问“我能和你一起玩吗？”，别人同意了才能拿；活动时老师全程看着，要是有抢玩具的情况，赶紧教孩子用正确的话沟通。

对注意力不集中的孩子，搞“小组拼图比赛”：把孩子分成4 人一组，每组发一幅大拼图，明确每个人负责拼哪部分，让大家一起完成。调皮幼儿在合作中要关注小伙伴的进度，配合着做事，慢慢就能提高专注力和团队合作能力。

我们班有两个典型的调皮孩子：小泽精力特别足，总追着别的小朋友跑；小诺特别以自我为中心，不愿意和人分享。为了帮他们改善和小朋友的关系，我设计了“合作搭小城堡”的活动：把班里的孩子分成5 组，每组4 人，让小泽和小诺在一组，再找两个性格温和、会和人相处的孩子和他们搭档。

活动前分好工：让小泽搬积木（用用他精力足的优点），小诺设计城堡的窗户（发挥他有创意的优点），另外两个孩子搭城墙、做装饰。活动时要是小泽追着别人跑，我就说：“小城堡还需要积木呢，你能帮小组多搬点吗？”要是小诺不愿意分享积木，我就提醒他：“你设计的窗户得和城墙配起来，和小伙伴商量商量，肯定会更漂亮。”

这样活动搞了好几次，小泽慢慢会用“一起搬积木”的方式和小朋友互动了，小诺也愿意分享自己的想法了。他俩和小朋友的冲突，从每周 10 多次降到了 2-3 次。结构化同伴互动的关键是“搭个交往的桥”——用清楚的规则和分工，告诉调皮幼儿该怎么和人相处，让他们在合作里觉得“自己很有用”，慢慢学会尊重别人、配合别人，提高适应社会的能力。

4. 深化家园协同机制，构建教育闭环

调皮幼儿的心理健康教育，离不开家庭的配合。家长怎么教孩子，直接影响孩子的心理和行为。我在教学中发现，调皮幼儿的家庭常走两个极端：一种是“太放任”，家长觉得“孩子还小”，不管孩子做错事，导致孩子没规矩；另一种是“管太严”，家长着急，就批评、惩罚孩子，让孩子反而更叛逆 [3]。所以得加强家园合作，帮家长树立科学的教育观念，让幼儿园和家里一起发力，这样才能保障调皮幼儿的心理健康。

家园协同要从“沟通、指导、反馈”三个方面建立长效机制。沟通时要“因人而异”：对太放任的家庭，用视频、照片给家长看孩子在园的不好行为，比如“小宇今天抢了小朋友的玩具，要是一直不管，以后他可能不会和人交往”，让家长知道教育孩子很重要；对管太严的家庭，多说说孩子在园的好表现，比如“朵朵今天主动帮小朋友收拾玩具，其实她很愿意守规矩，在家可以多给她点自己做主的空间”，缓解家长的焦虑。

指导方面，定期开“家长微课堂”，用线上直播、线下讲座的方式，教家长怎么教调皮幼儿心理健康，比如“怎么用‘情绪卡片’帮孩子说自己的感受”“怎么通过亲子游戏让孩子懂规矩”。还得给家长个性化建议——根据每个孩子的特点，帮家长制定专属的教育方案。比如给精力足的孩子推荐“亲子运动打卡”，给内向但调皮的孩子设计“家庭故事分享会”。

反馈方面，设计一个“家园联系手册”，老师每周记孩子在园的进步和不足，家长记孩子在家的表现，双方通过手册及时沟通，调整教育方法；每个月开“家园座谈会”，让家长分享自己的教育经验，一起讨论大家都遇到的问题怎么解决。

我之前遇到过一个叫小航的孩子，他在园总故意打翻餐盘、推倒椅子。家长工作忙，不管他，觉得“等孩子长大了就好了”。为了改变这个情况，我先给家长看小航在园的视频，跟他们说一直不管会有什么问题；然后帮家长制定“家庭规则培养计划”：每天晚饭吃完，让小航自己收拾餐具，做好了就给一颗“星星”，攒够 10 颗星星，就陪他玩一次亲子游戏；我还每周在“家园联系手册”里跟家长说小航的进步，比如“小航今天主动收拾自己的椅子了，比上周强多了”。

这样家园一起努力了三个月，小航打翻餐盘、推倒椅子的行为基本没了，在家也愿意自己做力所能及的家务，家长也从“不管”变成了“科学引导”。其实家园协同的关键是“一起有共识、一起努力”——让家长理解调皮幼儿的心理需求，学会科学的教育方法，和幼儿园一起教孩子，别出现“幼儿园教规矩，家里又破坏规矩”的情况，给孩子一个一直能感受到一致教育的环境。

5. 结语

教调皮幼儿心理健康，不是简单地“纠正错误行为”，而是要“理解孩子的心理需求、激发他们的内在动力、搭个成长的平台、一起形成教育的力量”。作为一线幼儿园老师，我们不能随便给孩子贴标签，要包容调皮幼儿的特别，用科学的方法引导他们；同时也要让家长参与进来，让幼儿园和家里一起关注孩子的心理健康。

现在调皮幼儿心理健康教育还有不少困难，比如教师的专业能力得再提高，家长的教育观念也得再改善。以后需要加强对幼儿园老师心理健康教育的培训，建立家园协同的数字化平台，更好的完善教育体系。相信只要幼儿园、家庭和社会一起努力，每个调皮幼儿都能在理解和引导中解决心理矛盾，发挥自己的优点，身心都健康发展，长成自信、乐观、有爱心的孩子。

参考文献：

[1] 沈青 . 幼儿心理健康教育初探 [J]. 宁波大学学报（教育科学版）, 2002, 24: 124-126.

[2] 易慧娟 , 马学刚 . 浅谈幼儿的心理健康教育 [J]. 学前教育研究 , 1998, 4: 57-58.

[3] 桑青松 . 幼儿心理健康教育探讨 [J]. 学前教育研究 , 2003, 4: 19-20.

[4] 赵淑美 , 刘彩花 . 对幼儿实施心理健康教育的有效途径 [J]. 山东教育 , 2002, 1: 104-

105.

作者简介：陈雪（1978—），女，汉族，陕西人，中教高级，研究方向为学前教育。