初中生心理健康教育中的师生互动模式创新

引言

随着素质教育深入推进，初中生心理健康问题日益受到重视，青春期心理变化复杂多样，心理健康教育面临诸多挑战。传统师生互动模式难以满足当代初中生心理发展需求创新互动方式势在必行，立足初中生身心发展特点聚焦师生互动模式创新，试图构建一套符合初中生心理特征、贴合教育实际、富有实操价值互动策略体系，为提升心理健康教育质量、促进学生全面发展提供理论依据与实践指导。

一、把握情绪变化，构建信任基础

（一）觉察情绪波动，培养自我认知

初中阶段学生情绪起伏较大常表现出喜怒无常、敏感多变等特点，这些情绪波动背后隐藏着青春期心理调适需求，教师应敏锐捕捉学生情绪信号包括面部表情、肢体语言等方面变化，通过细致观察识别出潜在心理问题。引导学生学习情绪词汇，帮助他们准确描述自身感受，鼓励用我感到 ... 而非你让我 ... 表达方式，避免情绪归因误区。开展情绪日记书写活动，让学生记录每日情绪变化，并思考引发情绪原因与应对方法逐步形成情绪觉察习惯。

设计情境体验活动，通过角色扮演、情境模拟等方式引导学生体验不同情绪状态，并学习辨别情绪强度与适当表达方法，组织小组分享交流在安全氛围中讨论情绪困扰，相互提供支持与建议培养情绪共情能力。结合心理测评工具定期评估学生情绪调控能力，发现异常情况及时干预，通过系统训练帮助学生建立情绪 - 认知 - 行为联系认识，了解情绪影响思维方式与行为选择机制从而增强自我管理能力，为心理健康奠定基础。

（二）建立情感连接，促进双向交流

师生情感连接是有效心理健康教育前提，教师应主动走近学生内心世界真诚理解他们所处成长阶段困惑与挑战，改变传统高高在上姿态尝试平等对话方式，通过分享个人适当成长经历展现真实人格魅力，拉近与学生心理距离。关注每位学生独特性格特点与兴趣爱好，记住他们喜欢事物与重要生活事件，在日常交往中适时提及传递尊重与关注，避免使用否定性评价语言代之以理解与支持表达，即使面对问题行为也着眼于行为本身而非人格批判。

建立多元交流渠道，除课堂互动外开辟课间谈心、主题班会等多种形式，创造丰富交流机会，鼓励学生表达真实想法与感受，对他们提出问题持开放态度避免简单说教或价值强加。重视倾听质量专注投入，给予眼神接触与适当回应让学生感受被尊重与理解，针对重要事件或困难时刻主动提供情感支持，展现教育关怀。通过持续深入互动逐步建立起互信互重师生关系，为心理健康教育奠定坚实情感基础，使学生愿意分享内心困扰并接受适当引导。这种教学不但能提高学习兴趣和课堂效率，更能帮助学生形成积极的人生态度和正确的价值观，为学生的未来发展奠定坚实基础。

（三）营造安全氛围，增强信任关系

心理安全感是学生敞开心扉交流前提，教师应致力于创设包容、支持、非评判性环境，先明确互动规则确立保密原则，向学生承诺非危机情况下个人分享内容不会被随意传播消除隐私泄露顾虑。培养班级接纳文化引导学生尊重个体差异，反对嘲笑、排挤等伤害行为对歧视言行及时干预并引导反思，实施零羞辱策略无论学生表达何种想法或犯何种错误，都避免当众羞辱或贬低，而是选择私下沟通与引导方式。

构建民主决策机制在班级事务中赋予学生参与权与发言权，通过集体讨论制定共同遵守规范增强主人翁意识与责任感，开展信任建立活动如信任背摔、蒙眼领路等体验式项目，在实际行动中感受彼此依靠与支持。创设物理环境辅助，设置心理谈心角、情绪调节区等专属空间提供安静舒适交流场所，建立危机干预流程，确保面对自伤、暴力等极端情况时有明确处理方案，既保护当事人也维护整体安全。随着安全氛围逐步形成学生将更愿意表达真实自我，分享内心困，积极参与心理健康活动，师生互信关系也将不断深化。

二、融合互动技巧，提升沟通效能

（一）运用倾听方法，捕捉心理需求

有效倾听作为理解学生心理需求关键技能，要求教师摒弃表面应对深入把握倾听艺术本质，全身倾听姿态包括适当身体前倾、保持眼神接触、点头回应等积极非语言信号，能够传递专注关注信息。[1] 反映性倾听技巧通过复述、澄清等方式，确保准确理解学生表达内容与情感避免理解偏差，优质倾听需警惕诸多障碍如预判结论、思维跳跃等问题，保持心灵开放状态才能真正进入学生思维世界。沉默耐受能力培养尤为重要，不急于填补谈话空白给予学生充分思考组织语言时间，倾听层次划分科学合理，从听取事实、理解情感再到把握潜台词构成逐层深入结构。针对学生困扰问题开放性问题引导价值显著，促使学生深入探索内心避免封闭式提问局限表达深度。

倾听时机选择关乎互动质量，教师需敏锐把握学生情绪状态与交谈意愿创造适宜交流条件，面对敏感话题非评判立场尤显重要，接纳先于引导为建立信任奠定基础。倾听过程中情绪共鸣与理性分析并重，既需体会感受又要保持专业距离，主动倾听区别于被动听取，体现于追问核心、澄清模糊等积极行为。倾听目标不仅在于获取信息更在于理解学生内心世界，捕捉隐藏心理需求，倾听效果评估应关注学生表达意愿变化、问题解决程度等多维指标，教师倾听能力提升需要持续训练与反思，包括录音分析、专业督导等多种形式。系统性倾听训练与实践，使教师能够准确捕捉学生潜在心理需求，发现情绪困扰与发展障碍，为针对性心理健康教育提供科学依据，构建理解基础上互动关系推动学生心理健康全面发展。

（二）设计互动活动，激发参与热情

心理健康教育活动设计应以发展性原则为基础，聚焦学生认知特点与心理需求构建系统化互动框架，活动设计理念上体验学习理论强调通过直接经历获取深刻理解，认知行为理论注重思维模式与行为方式相互作用，人本主义理论关注自我实现与潜能发掘，多元智能理论提示应考虑不同学习风格与智能类型。活动形式上结构化与非结构化设计相结合，既提供明确框架又保留自由探索空间，情境创设原则要求贴近现实生活又富含教育意义，引发学生情感共鸣与思考。[2] 活动难度梯度设置遵循最近发展区理论，既具挑战性又在学生能力可及范围，活动目标设定应符合SMART 原则，即具体、可测量、可实现、相关性强且有时间限制。

互动活动组织实施过程中导入环节应激发学生好奇心与参与欲望，引发内在学习动机，过程引导技巧包括提问策略、反馈方式等方面，需教师灵活掌握，互动节奏把控关乎活动效果，既要保持紧凑感又留有思考空间。活动评价体系应多元立体，包括过程评价与结果评价、自评与他评等维度，活动设计修正机制要求根据实施效果与学生反应不断调整完善，形成动态优化循环。互动活动整合运用上主题系列活动设计能够形成系统影响，多学科交融活动促进全面发展，长短期活动结合保证教育连续性，心理活动课程化建设将互动活动纳入常态教学体系，提升实施频率与规范性。教师专业发展视角看活动设计能力构成核心素养，需通过专题培训、实践反思等途径不断提高，创新互动活动设计将心理健康教育融入生动实践中激发学生主动参与热情，提升互动质量与教育实效促进心理健康知识内化为学生日常生活能力。

（三）借助数字工具，拓展沟通渠道

数字技术融入心理健康教育领域带来革命性变革，拓展师生互动维度与深度，数字工具应用理论基础包括连通主义学习理论，强调知识连接与网络学习价值，数字素养理论关注师生利用技术能力培养，混合学习理论主张线上线下融合互补，媒介丰富度理论指导根据信息复杂程度选择适当媒介。数字工具分类框架涵盖信息传递类工具便于心理健康资讯推送与知识普及，互动交流类工具创造多元沟通渠道与表达空间，资源建设类工具整合优质心理健康教育素材，评估分析类工具提供科学测评与数据支持。数字工具选择标准应考虑教育目标契合度、学生接受度等多重因素，确保工具服务于教育本质而非喧宾夺主。

数字工具应用策略上渐进式整合原则要求从简单工具开始，随能力提升逐步引入复杂应用，功能互补原则注重线上线下优势结合避免单一依赖，个性化应用原则强调根据学生差异提供多样化选择，数据保护原则确保学生隐私与信息安全。数字工具使用中可能面临诸多挑战如技术依赖风险、师生关系疏离忧虑等，需要建立预防与应对机制，数字伦理框架构建对规范工具应用至关重要，包括知情同意准则、隐私保护措施等方面，数字工具效能评估应从使用频率、交互质量等维度综合考量，持续优化应用方案。[3] 未来发展趋势指向人工智能辅助心理健康教育、虚拟现实深度应用等方向，教师需保持开放学习姿态不断更新数字素养与应用能力。数字工具科学运用能够突破传统心理健康教育局限，创造更为丰富互动空间，满足数字原住民世代学习特点，提升师生沟通效能与教育覆盖面为心理健康教育注入新活力。

三、优化反馈机制，巩固成长路径

（一）设立评估标准，明确成长方向

科学评估标准是引导学生心理成长重要指引，需结合发展心理学理论与初中生身心特点进行系统设计，构建多维评估体系涵盖情绪调控能力、人际交往技能等核心维度，全面反映心理健康状况。针对不同年级特点设置阶段性目标，如七年级侧重适应环境与情绪识别，八年级强调人际关系与自我认同，九年级聚焦压力管理与生涯规划，形成递进式发展路径，避免单一量化评价融入质性描述元素，注重捕捉学生变化与进步而非简单比较排名。

将评估标准具体化为可观察行为表现，如能够用恰当方式表达负面情绪、主动寻求支持解决问题等便于学生理解与实践，设计自评互评环节引导学生参与评估过程，增强主体意识培养自我反思习惯。强调过程性评价关注日常表现与点滴进步，避免唯结果论，建立个人成长档案记录学生心理发展轨迹，包括重要事件、关键突破等形成连续性记录。通过明确、合理、发展性评估标准，为学生心理健康成长提供清晰指向激发内在动力，同时也为教师调整互动策略提供依据，实现精准育人目标。

（二）提供及时反馈，引导自我调整

反馈是促进学生心理成长重要催化剂，教师应把握反馈艺术发挥其积极引导功能，实施即时反馈策略对学生表现予以及时回应，缩短行为与反馈间时间间隔增强调节效果。采用三明治反馈法，先肯定优点再指出需改进方面最后给予鼓励展望，既直面问题又维护自尊，注重反馈针对性避免笼统评价，具体指出何种表现值得肯定

或需要调整提供明确改进方向。[4]

区分不同反馈场合公开表扬积极表现，私下指出需改进方面尊重学生尊严，引导学生参与反馈过程，通过提问引发自我反思如你认为这种处理方式效果如何、还有哪些可能方案等，培养自我觉察能力。关注反馈接受度，根据学生接受能力与情绪状态调整反馈方式与强度确保反馈能被有效吸收，善用发展性反馈关注潜能与进步空间，传递成长信念增强学生自我效能感。建立追踪机制对重要反馈进行后续跟进，观察调整效果必要时提供进一步指导，通过科学、艺术反馈机制引导学生不断调整心理状态与行为方式，形成良性自我调节循环提升心理健康水平。

（三）总结互动经验，形成持续动力

系统总结互动经验是巩固心理健康教育成效关键环节，教师应帮助学生提炼经验教训内化为持久能力，设计定期反思活动如月度心理成长回顾、学期心路历程分享等，引导学生梳理心理变化与应对历程。采用结构化反思框架包括发生什么 - 感受如何 - 学到什么 -未来怎么做等步骤，培养系统思考习惯，创设成功体验展示平，鼓励学生分享克服困难经历与心得，既增强自信也为他人提供借鉴，引导建立联结帮助学生将心理健康课堂所学与日常生活实际问题建立连接，促进知行合一。

组织同伴互助小组，通过定期交流分享互相支持鼓励，形成积极群体氛围，开展阶段性总结活动如制作心理成长足迹册、拍摄心路历程微视频等，记录点滴进步增强成就感。设置成长里程碑庆祝重要突破与进步，强化积极体验，引导未来展望，基于已有经验制定下阶段心理发展目标与计划保持前进动力，建立长效激励机制通过荣誉认可、成果展示等方式，肯定学生心理成长努力与成就。[5] 通过系统化经验总结与提炼帮助学生将零散体验转化为系统能力，增强心理韧性形成自主成长内驱力，实现从他律到自律转变奠定终身心理健康基础。

结论

初中生心理健康教育中师生互动模式创新具有重要现实意义，探究构建三维创新框架，情绪把握与信任构建、互动技巧融合与沟通效能提升、反馈机制优化与成长路径巩固。通过觉察情绪波动建立情感连接，营造安全氛围运用倾听方法，设计互动活动借助数字工具，设立评估标准提供及时反馈等策略，形成系统完备互动体系。创新互动模式将提升心理健康教育效能，促进学生健全人格形成。未来探究应当探索家校协同机制，深化评价体系拓展适用范围，为构建科学完善心理健康教育体系贡献力量。

参考文献

[1] 蔡丽丽 ， 陈梅 . 心理健康教育翻转课堂教学模式研究 [J]. 学校党建与思想教育 ， 2019（18）.

[2] 陈淑媛 . 探究高校心理教育中师生协作与互动的途径 [J]. 丝路视野 ， 2022（2）：93-95.

[3] 林榆. 例谈交互式书写情境在中学心理健康教育中的应用[J].福建教育 ， 2023（30）：26-28.

[4] 孙艺芝 ， 杨家俊 ， 詹雪莲 ， 等 ." 双减 " 政策下初中生心理问题研究 [J]. 中文科技期刊数据库 （ 全文版 ） 教育科学 ， 2023（3）：4.

[5] 胡 静 . 探索中小学心理健康教育的有效课与教学方法 [J].Advances in Education， 2025， 15（01）：679-685.DOI：10.12677/ae.2025.151094.

本文系红河州教育科学“十四五”规划课题《“医教融合”背景下开展青少年学生“大健康”教育的实践研究》（课题批准号：1452220）阶段性研究成果之一。