核心素养视角下小学心理健康教育的目标与路径探析

引言：小学阶段是人格塑造和心理发展的关键时期，心理健康教育成为必不可少的一环 [1]。然而，传统小学心理健康教育忽视了学生积极心理和核心素养的整合发展，导致教育过程与核心素养目标脱节。本文基于核心素养的基本内涵，分析当前小学心理健康教育的现状与不足，并探索切实可行的实践路径，以期为提升小学心理健康教育质量、促进学生核心素养发展提供理论参考与实践借鉴。

一、核心素养视角下小学心理健康教育现状

首先，教育目标多聚焦于解决学生的心理问题，而对核心素养相关的心理品质的培育重视不足。例如，在实际教学中，教师更关注学生是否出现焦虑、叛逆等问题行为，而对学生自我认知能力、情绪调节能力、抗挫折能力等缺乏系统设计。其次，当前小学心理健康教育内容脱离学生生活实际，缺乏与核心素养的整合。当前教材内容多以理论知识为主，未能将心理健康教育内容与文化基础、社会参与等领域的素养培育相结合。最后，当前小学心理健康教育仍以“教师讲、学生听”的传统模式为主，忽略互动式教学方法的运用，学生被动接受知识。多数学校缺乏对学生心理品质发展过程的关注，忽视了学生的行为表现、情感变化。

二、核心素养背景下小学心理健康教育策略研究

（一）重构融合核心素养的目标体系

1. 培养学生的自我认知能力

教师应该引导学生正确认识自我，了解自身的兴趣、特长与不足；提升思维灵活性和问题解决能力，学会用积极心态面对学习挑战。例如，通过“我的成长档案”活动，帮助学生记录自己的进步与变化，增强自我认知。

2. 培育学生的情绪管理能力

教师可以帮助学生认识并接纳自身情绪，掌握简单的情绪调节方法；培养乐观向上的生活态度，学会在困难中寻找积极因素，提高抗挫折能力 [2]。例如，设计“情绪天气预报”活动，让学生每日记录自己的情绪状态并尝试调节，培养情绪觉察能力。

3. 提升学生的人际交往能力

教师引导学生学会与他人有效沟通，掌握合作、分享、尊重他人等社交技能；培养团队协作精神，在集体活动中承担责任；树立规则意识和同理心，理解他人的情感与需求。例如，通过“小组合作拼图”游戏，让学生在实践中体会协作的重要性。

4. 培养学生的心理实践能力

教师可以培养学生将心理知识转化为实际行为，在生活中灵活运用情绪调节、人际沟通等技能；学会制定简单的生活与学习计划，提升自主管理能力；增强环境适应能力，能快速融入新的学习或生活环境。

（二）优化生活化与整合化的内容体系

1. 立足生活实际，精选教育主题

围绕小学生的生活场景和成长困惑设计主题内容，增强内容的针对性和感染力。例如，针对低年级学生设计“我爱我的家”“认识新朋友”等主题，帮助其适应校园生活；针对高年级学生设计“学习压力巧应对”“青春悄悄话”等主题，解决其成长中的实际问题。

2. 整合核心素养，实现跨领域融合

将心理健康教育内容与文化基础、社会参与等领域的素养培育有机结合。例如，在语文课堂中通过课文赏析培养学生的情感感知能力；在体育活动中将心理品质培养与身体素质锻炼相结合；在社会实践活动中让学生在服务社区的过程中提升社会适应能力。

3. 丰富呈现形式，满足多元需求

采用多元形式呈现内容，符合小学生形象思维的认知特点。开发绘本、动画等资源，设计互动环节，让学生在参与中感悟、在体验中成长。教师可以引导学生在模拟情境中练习人际沟通技巧。

（三）创新体验式与互动式的教学方法

1. 推广体验式教学，深化情感共鸣

通过游戏、情境创设等方式，让学生在亲身体验中获得心理感悟。例如，开展“鸡蛋保卫战”活动，让学生扮演“父母”守护鸡蛋一天，体验责任与关爱；设置不同难度的任务，让学生在克服困难的过程中增强心理韧性。体验式教学注重学生的主观感受，能有效促进情感认同和行为改变。

2. 采用互动式教学，激发主动参与

通过小组合作、同伴互助、师生对话等形式，让学生成为学习的主体。例如，开展“心理互助小组”活动，鼓励学生分享自己的困惑与经验，在交流中互相支持。互动式教学能增强学生的参与感，培养其沟通能力和合作精神。

（四）构建专业化与协同化的支持机制

1. 加强师资队伍专业化建设

加大专职心理教师配备力度，开展系统培训。培训内容涵盖心理学、核心素养理念等方面专业知识，提升教师专业能力。建立教研机制，通过集体备课、专题研讨等方式，促进教师专业成长。同时，转变教师观念，将心理健康教育融入日常教育教学全过程，实现“全员育人”。

2. 构建家校社协同育人网络

建立学校与家庭的沟通机制。通过亲子活动、家庭教育指导，帮助提升家长的心理健康教育能力。整合社区心理辅导机构资源，开展心理健康公益讲座、体验活动。营造全社会关注小学生心理健康的良好氛围。例如，举办“家庭心理开放日”活动，邀请家长参与心理课堂，共同学习情绪管理方法。

3. 完善多元化评价体系

建立多元评价机制，全面反映学生心理品质发展状况。在评价内容上，不仅关注学生的心理问题，更重视其自我认知、情绪调节、人际交往等积极心理品质的发展；在评价方式上，结合行为观察、同伴互评等多种手段，记录学生的活动表现。在评价主体上，吸纳多方面社会成员共同参与，确保评价的客观性和全面性。

结语

核心素养视角下的小学心理健康教育是与学生的认知、情感等核心素养有机融合 [3]。当前小学心理健康教育需突破目标模糊、内容脱节、方法单一、机制滞后等困境，通过重构融合核心素养的目标体系、优化生活化与整合化的内容体系、创新体验式与互动式的教学方法、构建专业化与协同化的支持机制，实现心理健康教育的提升。未来，小学心理健康教育还需进一步深化与核心素养的理论融合，探索新的教育模式。只有这样，才能真正发挥心理健康教育在核心素养培育中的基础作用，为小学生的终身发展奠定坚实的心理基础[3]。

参考文献

[1] 郑珊，杨雪，白乌云塔娜。核心素养下的小学心理健康教育课程建构 —以“‘镜’中的我”为例 [J]. 新课程，2025,(05):65-68.

[2] 李瑞娟。基于核心素养探讨小学语文课程和心理健康教育的融合实践 [J].小学生 ( 上旬刊 ),2024,(10):94-96.

[3] 李佳穗。核心素养背景下小学心理健康教育课程开发策略探究 [C]// 中国陶行知研究会。中国陶行知研究会 2023 年学术年会论文集（十）. 湖南省永州师范高等专科学校；，2023:81-83.DOI:10.26914/c.cnkihy.2023.117410.