体操垫上的 “成长契约”：伙伴式保护中的诚信教育实践研究

一、引言

《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》强调核心素养的培育，其中 “体育品德” 是重要组成部分，包含 “遵守规则、诚信自律、公平竞争” 等维度。在小学体操教学中，前后滚翻、肩肘倒立、跳上成蹲撑等动作学习，离不开同伴间的 “保护与帮助”（以下简称 “保护”）。传统保护教学多聚焦方法与技能，忽视其背后蕴藏的巨大德育价值。

实际教学中，常见问题：保护者注意力不集中、形同虚设；或畏惧退缩、不敢上前；或敷衍了事、动作不到位。这些行为既存安全隐患，也反映责任感与诚信意识缺失。反之，值得信赖的保护者必是诚信的 —— 承诺全力以赴，且行动兑现承诺。基于此，笔者将体操垫上伙伴关系视为 “成长契约”，授技能同时，开展生动诚信教育实践。

二、“成长契约” 的内涵与构建

“成长契约” 是小学体操教学中，教师通过设计明确仪式与规则，在学生与同伴、学生与教师之间构建的，围绕 “安全、责任与信任”的隐性约定 ：其中，技能契约要求学生承诺认真研习规范的保护手法，夯实安全保护的技能基础；安全契约聚焦练习过程，强调学生需全神贯注，以实际行动保障伙伴安全；信任契约则建立在双向托付之上，学生既信任伙伴会同等认真地保护自己，也以自身行动践行保护承诺，实现彼此间的信任联结 。

“成长契约” 的构建通过三重策略推进：新单元起始时，以仪式化开启营造责任氛围，组织学生与固定伙伴面对面握手、击掌，大声许下 “你的安全，我来守护！” 的承诺，借仪式感强化责任的庄重性；随后以可视化呈现营造环境熏陶，在体育馆墙面布置 “我们的成长契约” 展板，张贴保护要领口诀（如 “站位要稳，出手要准，时机要对，责任心要强”）与伙伴组合名单，持续渲染诚信守约氛围；最终以标准化训练夯实技能根基，教师投入充足时间分解教学、反复操练保护手法，确保学生具备履行 “契约” 的基本能力，为诚信教育落地筑牢物质基础。

三、诚信教育的实践路径与策略

在 “成长契约” 框架下，诚信教育需以具体可落地的操作设计为支撑，将抽象的 “诚信” 转化为学生可感知、可执行的行动，核心从 “认知 - 体验 - 评价” 三环节强化实践细节：

（一）认知渗透：用 “案例 + 工具” 建立具象认知

摒弃单一技术讲解，采用 “案例对比教学 + 保护手册具象化” 双策略：

正反案例直观对比：课前剪辑两段 1 分钟视频 —— 正面案例为 “保护者专注观察伙伴前滚翻，提前预判重心偏移并轻扶背部，避免其摔倒”；反面案例为 “保护者分心看窗外，伙伴做肩肘倒立时失衡无人帮扶，险些磕碰”。播放后引导学生讨论：“两个保护者的行为有什么不同？如果是你，更愿意信任谁？” 通过真实场景让学生直观理解 “敷衍保护 Σ=Σ 失信”，而非抽象说教。

保护手册可视化：设计《伙伴保护责任手册》，将每个动作的保护要点转化为 “图文 + 口诀” 形式（如肩肘倒立保护：“站在侧后方，一手扶腰稳，一手托大腿，眼神不离开”），手册末尾添加 “责任承诺栏”，学生与伙伴共同签名确认，让 “技能规范” 与 “诚信承诺” 绑定，强化 “签字即履约” 的认知。

（二）实践体验：以 “分层任务 + 精准工具” 深化行动

在 “轮换角色” 基础上，增加分层操作任务与即时评价工具，确保实践不流于形式：

三轮角色深度轮换：根据动作难度分阶段设计轮换任务，避免 “一刀切”：

初级阶段（前滚翻 / 后滚翻）：保护者仅需 “观察 + 轻扶背部”，练习者体验 “基础安全感”，重点熟悉 “保护者注意力集中” 的基本要求；

中级阶段（跳上成蹲撑）：保护者需 “预判重心 + 托腰辅助”，练习者感受 “被主动保护” 的安心，保护者体会 “主动预判” 的责任；

高级阶段（肩肘倒立）：保护者需 “扶腰 + 托腿 + 及时提醒”，练习者尝试 “完全托付信任”，保护者理解 “多环节协同保护” 的重要性。每轮轮换后预留 2 分钟 “伙伴沟通时间”，让练习者反馈 “哪些保护让你觉得安全”，保护者明确 “下次需改进的细节”，强化双向理解。

保护尽责度观察量表：教师携带简易量表（含 “注意力集中（是 /否）”“出手时机及时（是 / 否）”“动作规范（是 / 否）”“主动提醒（是/ 否）”4 个维度），巡视时实时勾选，对符合要求的学生当场贴 “诚信小贴纸”，对未达标的学生暂停练习，一对一示范 “如何调整注意力”，避免笼统提醒，让评价更精准。

四、实践成效与反思

经过 6周，每周3节实践，成效显著：技能上，学生前滚翻、肩肘倒立、跳上成蹲撑掌握率从学期初 65% 、 42% 、 50% 升至 90% 以上（肩肘倒立达 92% ），练习次数增 3-4 次 / 课，且安全事故零发生；诚信意识从被动转主动，课前学生自主结对复习保护要点，课中分心行为减 80% ，课后诚信延伸至单杠保护、课间操守规；班级凝聚力提升，课堂形成 “以强带弱” 互助模式，春季运动会中互助思维迁移，获 “最佳协作奖”。

反思及对策如下：一是教师需强化分层设计与应急能力，可按学生情况分 “基础 / 进阶 / 挑战” 任务包，并开展保护手滑、学生畏难等突发场景模拟培训；二是关注个体差异，对胆怯学生用 “观察 - 辅助 -独立” 阶梯脱敏，为协调弱学生设视觉标记、口头暗号等个性化指南；三是避免契约僵化，每 4 周师生共修契约（分初 / 中 / 高级条款），增设 “金牌保护者” 奖励，保持适度挑战。

五、结语

体操垫虽小，却是微观社会场域。伙伴式保护不仅是教学方法，更是生动德育情境。将其升华为 “成长契约”，把诚信教育融入体育实践，让学生在肢体协作与心灵托付中体会 “一诺千金”，守护他人安全同时也守护自身诚信品格，实现身体与心灵同频成长，为体育学科落实核心素养提供实践借鉴。