大学生心理弹性与抑郁的关系：生命意义感和主观幸福感的中介作用

抑郁是一种非常常见的负性情绪，对大学生的身心发展有着重要的负性影响。已有许多研究证明抑郁会对人的身心健康等各方面产生许多不利影响，大学生是抑郁的高发群体，因此关注大学生抑郁的影响因素及其机制，对于抑郁的预防和控制是十分有意义的。心理弹性是一种适应环境，从压力情境中恢复的能力。LIUD 等人（2015） 的研究发现，心理弹性与抑郁、焦虑、孤独等消极心理情绪存在显著负相关，且心理弹性可以显著预测抑郁。心理弹性对心理健康有显著的保护作用，是个体心理健康发展的重要影响因素。

生命意义感和主观幸福感是积极心理学视角下两个重要的概念。生命意义感分为生命意义寻求和生命意义体验两个维度。生命意义寻求指人们努力去建立或增加对生命的含义和目标的理解；生命意义体验是人们理解了生命的含义，并且认识到自己在生命中的目的、目标或使命。主观幸福感是个体对于其生活总体质量的综合性评估的一项心理指标，它是指个体根据自身的内在标准对生活的总体质量的主观评估，包括生活满意度与情感体验两个成分，是衡量个体生活质量的综合性心理指标。因此本研究在前人研究基础上探究四个变量之间的关系，为大学生抑郁的及时干预提供指导，进一步提升大学生心理健康水平。

1 方法

1.1 研究对象

采用方便取样的方法，随机选取 360 名在校大学生作为研究对象，回收有效问卷331 份，有效率为 91.67% ，其中男生99 名 （29.9%） ，女生 232 名 （70.1%） ；大一 20 人 （6%） ，大二 53 人 （16.1%） ，大三 56人 （16.9%） ，大四 106 人 （32%） ，研究生 96 人 （29%） ；独生子女 127人 （38.4%） ，非独生子女 204 人 （61.6%） ；农村 176 人 （53.2%） ，城市155 人 （46.8%） ；文史类 186 人 （56.2%） ，理工类 116 人 （35%） ，其他类 29 人 （8.8%） 。

1.2 研究工具

1.2.1 心理弹性量表中文版 （CD-RISC）

该量表共25 题，包含乐观、力量和坚韧3 个维度，采用Likert5 点计分方式，0-4 分表示从来不是这样、很少这样、有时这样、经常这样、一直如此。分数越高，心理弹性水平越高。本研究中，该量表的 Cronbach’s α 系数为 0.928。

1.2.2 抑郁 - 焦虑 - 压力自评量表 （The Depression Anxiety StressScale，DASS）

本研究采用抑郁分量表来测量大学生的抑郁程度，共7 个题目。量表采用 Likert 4 点计分方式，0-3 分表示不符合、有时符合、常常符合、总是符合，分数越高表示个体抑郁程度越高。本研究中，该量表的 Cronbach’s α 系数为 0.907。

1.2.3 中文人生意义问卷 （C-MLQ）

该量表共10 题，分为人生意义体验和人生意义寻求两个维度，每个维度各5 题。采用Likert 7 点计分方式，从“完全不同意到”“完全同意”分别计 1-7 分，其中第 9 题为反向计分，得分越高说明生命意义感越强。本研究中，该量表的Cronbach’s α 系数为0.878。

1.2.4 幸福感指数量表 （Index of Well-being）

该量表共 9 题，其中总体情感指数 8 题，权重为 1；生活满意度指数 1 题，权重为 1.1。本研究中，该量表的 Cronbach’s α 系数为 0.873。

1.3 统计方法

本研究采用 SPSS 26.0 统计软件对所得数据进行统计处理与分析。

2 结果

2.1 共同方法偏差检验

采用 Harman 单因子检验法对数据进行检验，未旋转的主成分因素分析结果表明，总共有 9 个因子的特征根值大于 1。第一个因子解释的变异量为 29.407% ，远远小于 40% 的临界标准，因此本研究不存在明显的共同方法偏差。

2.2 各变量描述性统计及相关矩阵

控制了相关人口学变量之后，相关分析显示 （ 见表 1），各变量总分与各维度之间显著相关，心理弹性与生命意义感、主观幸福感存在显著正相关，生命意义感与主观幸福感存在显著正相关，抑郁与心理弹性、生命意义感。主观幸福感均存在显著负相关。

表1 描述性统计结果及各变量间偏相关分析

注：* 表示 p<0.05 ， ^** 表示 p<0.01 ，下同。

2.3 链式中介模型分析

使用 Hayes 编制的 SPSS 宏程序 process，控制了相关人口学变量之后，检验生命意义感与主观幸福感在心理弹性和抑郁关系之间的中介效应。结果如表 2 所示，心理弹性能够显著正向预测生命意义感（ β=0.52 ， p<0.01 ，也可以显著正向预测主观幸福感（ β=0.29 ，p<0.01⟩ ，但是心理弹性对抑郁的直接效应不显著 （ β=0.26 ， Δp>Δ 0.01）；生命意义感可以显著正向预测主观幸福感（ β=0.26，p<0.01） ，可以显著负向预测抑郁 （ β=-0.26 ， p<0.01 ）。主观幸福感能够显著负向预测抑郁（ β=-4.56 ， p<0.01 ）。

表2 链式中介模型中各变量的回归分析

注：模型中各变量均经过标准化处理

中介效应检验结果显示 （ 表 3 和图 1），心理弹性对抑郁的直接效应不显著，生命意义感和主观幸福感的中介效应显著。Bootstrap95% 置信区间均不包含 0，表明生命意义感和主观幸福感是心理弹性影响抑郁的中介变量。总的中介效应值为 -0.32，生命意义感和主观幸福感的中介效应由以下三条路径产生的间接效应组成：

（1）心理弹性 $$ 生命意义感→抑郁路径产生的间接效应 1（-0.13）。（2） 心理弹性→主观幸福感→抑郁路径产生的间接效应 2（-0.13）。（3） 心理弹性→生命意义感→主观幸福感→抑郁路径产生的间接效应 3（-0.06）。三个间接效应在总效应中的占比分别为 44.83% 、 44.83% 、20.69% 。

表3 中介效应检验

图1 链式中介作用示意图

3 讨论

本研究的研究结果验证了研究假设，心理弹性可以通过生命意义感和主观幸福感对抑郁产生影响。首先，生命意义感在心理弹性和抑郁之间起中介作用。一方面心理弹性能够显著正向预测生命意义感，于肖楠 （2005） 认为心理弹性发挥作用的过程就是个体保护性因素与危险相互作用的结果。因此当大学生面临日常生活中的压力时，能够激发心理弹性的作用，进而提升生命意义感，减少消极事件的发生。另一方面生命意义感可以显著负向预测抑郁，即个体的生命意义感越高，抑郁情绪水平就越低，生命意义感是心理健康的重要保护性因素，和抑郁有着密切的关联，能减少负性生活事件导致的自杀风险。

其次，主观幸福感在心理弹性和抑郁之间起中介作用。一方面心理弹性可以显著正向预测主观幸福感。个体在应对生活中的各种复杂事件时，心理弹性激发发挥作用，从而提升幸福感。此外心理弹性具有心理灵活性的特征，有助于整合个体社会的、认知的和经济的各种资源，来适应不断变化的环境，保持较高的幸福感水平。

另一方面主观幸福感可以显著负向预测抑郁，以往的研究结果都显示主观幸福感与抑郁存在显著负相关，抑郁本身代表负性情绪，这与幸福本身就是对立的，而幸福包含的积极情绪也与抑郁相对立。幸福感水平高的个体体验到更多的积极情绪，而抑郁这种负性情绪自然会变低（ 章琴等，2020）。

最后，生命意义感和主观幸福感的链式中介作用也是心理弹性影响抑郁的重要路径。高水平的心理弹性的个体会体验到高水平的生命意义感，进而提高主观幸福感，最终降低抑郁的水平。当个体处于抑郁状态时，心理弹性激发内部保护因素，与外部不利因素对抗，进而提升生命意义感，生命意义感可以显著预测主观幸福感，大学生生命意义水平越高，幸福感状况越好。个体获得高水平的主观幸福感，最终会降低抑郁的水平。

参考文献

LIU D，FAIR W EAT HER - SC HMIDT A，BUR NS R ，et al. （2015）.T he C on- nor- Davidson R esilience Scale： Establishing invariance between gender across the lifespan in a large community based study. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment，37（2）：340- 348.

温忠麟 & 叶宝娟 .（2014）. 中介效应分析 ： 方法和模型发展 . 心理科学进展 （05），731- 745.

于肖楠 & 张建新 .（2005）. 韧性 （resilience）——在压力下复原和成长的心理机制 . 心理科学进展 （05），658- 665.

章琴 ， 刘家僖 ， 陈楚文 & 李雨欣 .（2020）. 抑郁情绪对主观幸福感的影响：心理弹性的中介作用. 卫生职业教育 （07），111- 114.