健康促进理念下高层办公建筑公共空间设计研究

城市的快速膨胀以及互联网的发展，人们参与体力活动的城市空间出现不足。随着办公人员劳动工作强度的增加，久坐、运动缺乏等非健康行为增加，这些会产生不同严重程度的慢性病。现阶段，办公人群慢性病发病率不断增长。办公建筑作为办公人员活动的主要场所，僵化的办公建筑功能布局难以满足身心健康需求。高层办公建筑空间可实现灵活性设计，通过公共空间功能策划，如公共空间融入休闲运动功能，这有助于办公人群开展多样化活动，从而促进办公人群身心健康发展。

一、高层办公建筑公共空间与健康的关系分析

高层办公建筑公共空间主要通过与办公人员的感觉、知觉以及行为建立关系，进而影响办公人员健康，具体表现如下。

第一，高层办公建筑的公共空间在影响感觉方面，办公人员受空间材质与色彩多样性、空间尺度、空间活动区域功能布局、空间物理环境因素的影响，这些公共空间特征会对办公人员的感官造成一定的刺激，如充足的自然采光，刺激人的视觉，能够给办公人员造成空间开放的感觉，办公人员产生松弛感。又如，公共空间持续出现较大的噪音，不仅降低办公人员工作效率，还会损害办公人员的听觉，这对生理健康造成不良影响。

第二，高层办公建筑的公共空间在影响知觉方面，当公共空间能够满足办公人员工作、生理、审美及交流活动需求，则会产生较强的吸引力。而公共空间的尺度、环境界面元素的多元性、自然化程度，则会影响个体舒适性。舒适性与吸引力是影响知觉的主要因素。例如，办公人员对于声光热感知舒适时，则会内心情绪趋于平和，减少疾病的产生，保持生理健康。

第三，高层办公建筑的公共空间在影响行为方面，公共空间开放性、连通性较强时，则会较容易引起个体的交通性、休闲性等步行行为，促使办公人员楼梯攀爬，进行散步活动，不知不觉中增加活动量。公共空间的功能配置越高，办公人员的休闲体力活动时间则会延长，从工作焦虑中转移出来，满足生理、心理需求，对办公人员个体健康产生积极影响。

二、高层办公建筑公共空间设计原则

（一）空间开放连通性原则

公共空间连通性降低时，会降低个体的出行意愿，例如，办公人员前往目的地时，需经过门禁、封闭楼梯间、关卡等阻碍性元素，个体活动意愿则会降低。又如，公共空间之间的联系程度较低时，则会难以被个体感知，空间区域使用率则会降低。因此，高层办公建筑公共空间应关注各公共空间的开放度、连续性，增强办公人员对空间的感知度，吸引员工前往，在增加空间利用率的同时，持续推进办公人员的体力活动行为，减少久坐现象，保障办公人员身心健康。

（二）功能配置人性化原则

功能配置人性化不但有利于提高办公人员的生活品质，也有助于提升公共空间吸引力，增强办公人员工作满意度。在功能配置人性化方面，第一，满足个体生理方面需求，如高层办公建筑茶水间，空间要开阔，以开放式茶水间为主，实现特色鲜明的装饰、布局。第二，关注使用者心理需求。如高层办公建筑配备心理咨询室、冥想室、私密隔音室，办公人员利用这些活动室，释放工作压力。第三，实现多样化功能配置。如提供健身房配备淋浴更衣室；提供咖啡厅、小型舞台，予以员工社会休闲活动支持，为办公人员提供多样化活动选择，提升个体体力活动强度。

（三）环境设计舒适性原则

办公人员对于空间环境体验获得较高的舒适度，则有利于身心健康。

关于高层办公建筑公共空间环境设计舒适性，一方面，表现为心理舒适性，如提供自然的采光与通风，通过公共空间环境设计，提高感觉器官的舒适度，对心理健康产生促进作用。另一方面，表现为感觉器官舒适性。从声光热、环境尺度、环境界面方面，进行空间布局和功能策划设计，帮助办公人员精神放松、缓解压力，给予办公人员积极的感受。

三、促进健康的公共空间设计策略

（一）优化物理环境

在优化物理环境上，关于采光设计上，由于高层建筑垂直方向跨度较大，在被动式采光上，可应用高而窄的窗户，窗框高度保持空间进深的 2—2.5 倍。在主动式采光上，可采取镜面反射采光法、棱镜组传光法、导光管，如利用曲面境反射太阳光线，将自然广信送入较深区域。在通风设计上，高层建筑受电梯、疏散楼梯间布置的影响，通风路径难以畅通，可借助风压、热压方式进行缓解。如平面设置凹口、隔墙，门上设置通风百叶，实现良好的通风。

（二）合理规划交通路径

为了增加运动量应合理规划交通路径，在水平交通路径规划上，控制路径距离，如个体到茶水间的路径应控制在 30m 左右，避免办公人员出行意愿降低，步行路径应尽量简洁、通畅，避免局部拥堵。在休闲性步行活动路径规划上，保证路径连贯且闭合，提升步行活动的连续性。在垂直交通路径规划上，对于层数较少的高层办公建筑，减少电梯停靠层，通过电梯到达目标层附近，办公人员利用步梯去往目标层，增加活动量。对于层数较多的高层办公建筑，采取电梯为主、步梯为辅的方式。为增强体力活动强度，可将功能联系紧密的部分安置在同一区域。

（三）开展界面美学设计

具体而言，第一，公共空间在颜色设计上应与办公区域空间的颜色相配合，设计人员可通过优化办公区域背景色、主题色，获得协调的效果。如背景色可选用灰色或饱和度低的色彩。而点缀色可选用饱和度较高的色彩。第二，强化公共空间特征，可采取差异化设计，如主题色彩、材质上进行对比，避免出现同质化。在选用材质上，可应用轻质、生态的材料。对于休憩空间，可选用蓝色、咖啡色为主题色，对于运动空间可选用黄色、红色。第三，引入人文化特征。如增加企业文化、地域文化方面的宣传，强化员工归属感。

结语

高层办公建筑与办公人群工作生活紧密相关。高层建筑远离地面，导致办公人员活动范围相对受限，个体活动量出现不足，容易诱发慢性疾病。为了保障办公人群身心健康，需优化高层建筑活动环境。关于高层办公建筑公共空间设计原则，本文提出需遵循功能配置人性化、空间开放连通性、环境设计舒适性等原则。关于高层办公建筑公共空间设计，可从优化物理环境、合理交通路径设计、开展界面美学设计等方面着手，保障办公人员身心健康。

参考文献

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