高校新生军训中暑的分析与防治对策研究

【摘要】目的：选择高校新生军训中暑情况研究，记录中暑实际情况及防治措施。方法：纳入新生训练方队200人作为样本研究，时间2023年9月-2024年9月，包括女方队110人，男方队90人，记录两周军训期间的中暑情况，并提出相应的防治对策。结果：男方队的中暑发生率明显低于女方队，组间比较差异显著，统计学有意义，P＜0.05。结论：新生军训期间男生中暑情况明显少于女性，在中暑防治对策中需按照实际情况分析，做好相应的保健工作，及时救治预防，避免影响学生的身心健康状态，提升军训安全性。

【关键词】高校新生；军训中暑；防治对策

高校新生需在入学进行为期2周的军训锻炼，通过军训锻炼可以对学生的个人意志以及集体观念进行培养，保证新生对大学生活的适应能力[1]。新生军训在9-10月左右，虽属秋季，但南方气温依然很高，在军训期间学生会受到生活环境、水土不服、炎热天气、起居习惯、高强度锻炼、个人身体素质等影响出现中暑情况，对新生的身体健康素质影响较大，甚至降低学生的生活质量。有研究报告指出，新生在军训期间中暑会出现乏力、头晕、恶心等症状，严重者会出极端猝死情况[2]。为了保证学生军训期间的生命健康安全需给予相应的中暑预防措施，提出相应的防治对策减少中暑的发生率，保证学生军训期间的安全性。在军训期间的防治对策包括对学生的生活习惯及饮食进行健康教育，指导其注意个人休息以及饮食，并要求教官选择恰当的位置训练，给予适当的休息时间；同时，高校校区门诊部需配备相应的急救药物及器械在训练方队旁监测，观察是否有学生出现异常情况，一旦出现异常需及时救治，并告知存在基础性疾病的学生提前用药，做好相应的防护，不可过度训练。本文选择2023年9月-2024年9月入组的新生训练方队研究，共有200人，记录实际中暑情况并分析，给予相应的防治对策，具体内容见下文。

1、资料与方法

1.1临床数据

选取2023年9月-2024年9月入组的新生训练方队研究，共有200人，包括男性90人，女性110人，在年龄上女性年龄在19-21岁，均值（20.23±0.55）岁，男性年龄在18-21岁，均值（19.98±0.67）岁；年龄以及性别资料对比差异无统计学意义，P＞0.05，具有可比性。

纳入标准：（1）新生签署研究协议书；（2）新生训练期间未请假或外出；（3）新生资料完整可积极配合研究。

排除标准：（1）患有严重疾病的新生；（2）军训期间请假的新生；（3）存在沟通障碍的新生。

1.2方法

对新生军训期间出现的中暑人数记录，一名学生出现多次中暑反应计算为1人，具体中暑的诊断标准如下：在无风环境或是湿度较大、暑热天气出现水电解质丧失过多、汗腺功能衰减、中枢调节功能障碍等。

1.3观察指标

中暑人数统计：记录男方队和女性方队中出现中暑的人数。

1.4统计学意义

分析数据以软件SPSS 23.0统计，用率（%）描述计数资料，组间比较行2检验；用（±s）描述计量资料，组间比较行独立样本t检验或配对t检验，P<0.05为差异有统计意义。

2、结果

2.1中暑情况

男方队的中暑发生率明显低于女方队，组间比较差异显著，统计学有意义，P＜0.05。

3、讨论

中暑是新生军训期间常见的疾病之一，特别是在9-10月期间气温依旧炎热，温度常达35℃以上，对军训的学生影响较大。在新生开学后，为了提升学生的身体素质、集体意识等开展为期2周的军训，军训时间一般是6小时，分为上午和下午。在研究报告中显示[3]，高校新生多度过初高中严格紧张的学习时期，户外体育运动较少，身体素质较差，长时间在酷热环境下军训极易出现中暑情况。同时，在高温环境下训练也会出现血液循环量的变化，部分学生身体散热较差极易损伤身体器官，诱发肝肾衰竭、低血压、心衰等严重疾病。由此，高校门诊部需重视军训期间的中暑防治，提出相应的预防措施，保证军训安全性。

在本次研究结果中，男方队的中暑发生率明显低于女方队，组间比较差异显著，统计学有意义，P＜0.05。由此可见，在军训期间女队的中暑情况较多，校医门诊部需提出相应的对策分析。在军训保健工作中需注意以下几点，（1）校医门诊部需指导学生定期入睡，不可熬夜，保持良好的睡眠习惯，在22点前就寝，保证9小时的睡眠时间。（2）学生在军训期间需注意个人的营养素质，在训练期间强化营养，进食中餐和晚餐，不能空腹训练，餐食注意盐分的补充，包括水饺、榨菜、面条等食物。（3）军训教官需注意选择阴凉位置锻炼，不可长时间在强阳光下训练。（4）对训练时间进行调整，不可在正午高热时间内训练，可调整为下午3-6点、上午7-10点训练[4]。（5）需为学生选择良好的训练地点，便于学生休息期间购买冷饮补充能量解暑。（6）训练期间需适当的添加休息次数。（7）高校校医需派遣相应的医护人员配备相应的防暑药物跟随军训队伍，对于出现不适症状的学生及时救治，针对出现乏力、头晕、恶心的学生指导其平卧，在通风位置休息，舌下汉服十滴水或人丹，并及时给予含糖冷饮500-1000ml。在此期间给予学生相应的宣传教育，采取手册宣发或是视频讲解的方式告知学生中暑防治对策的优势，了解中暑前期的处理措施，保证军训的安全性，预防出现严重的中暑并发症。

综上所述，高校学生军训期间女生出现中暑情况较多，在军训期间需按照学生的实际情况选择恰当的保健工作，并提出相应的防治措施，保证军训安全性。

【参考文献】

[1]齐静，苏静.某高校新生军训期间运动性晕厥的原因分析及防治措施[J].中国卫生产业，2019，16（09）：183-186.

[2]王雅娇，廖嘉鑫，巫九官，等.武警某部魔鬼周集训防治中暑的做法[J].武警医学，2021，32（05）：458-460.

[3]罗桃姣，曾尟枚，戴晓婧.某高温高湿地区国际军事比赛中暑患者的现场防治[J].华南国防医学杂志，2018，32（12）：876-878.

[4]邱晨，王毅欣，师文文，等.基层部队卫生士官对中暑防治认知的质性研究[J].解放军护理杂志，2016，33（08）：27-30.