中小学青年教师职业倦怠的成因研究

摘要：百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。教育要发展，关键在于教师素质的高低，而青年教师已经成为中小学教师队伍的主力军和重要骨干力量。因此分析了解青年教师职业倦怠产生的原因和对策是现代教育要关心的重要问题。

关键词：教师职业倦怠 原因 应对策略

“教师是人类灵魂的工程师，是青少年学生成长的引路人”。近年来，随着教育改革的不断深入和社会对教育质量要求的日益提高，中小学青年教师面临着前所未有的压力。教师职业的特殊性使得他们不仅要承担繁重的教学任务，还需应对学生、家长以及社会多方面的期望。对于青年教师而言，经验的不足以及对职业的高期望容易导致心理上的落差，进而产生职业倦怠现象。本文旨在通过探讨中小学青年教师职业倦怠的表现形式及成因，进一步分析其背后的深层次原因，以期为相关对策的制定提供理论依据。

一、中小学青年教师职业倦怠表现形式

（一）教师与学生关系方面

不尊重学生人格，没有做到关爱学生；对待学生漠不关心；不关心学生人身和生命安全。讽刺、挖苦学生；只教书不育人；

教师与学生之间的关系是教育过程中的核心要素，但在职业倦怠的情况下，教师与学生的互动可能会变得冷淡和消极。一些青年教师可能缺乏耐心，难以有效管理课堂，甚至对学生的需求和情感不再敏感，导致课堂氛围变得沉闷而缺乏活力。这种情况会进一步削弱他们的教学质量，并影响学生的学习效果。具体来说，教师在课堂上的投入度降低，对学生的提问缺乏积极回应，甚至在面对学生的行为问题时表现出过度的冷漠和无力感，导致学生感到被忽视，逐渐失去对学习的兴趣和动力。此外，一些青年教师在倦怠状态下，可能会对学生的学习成绩不再关注，无法为学生提供个性化的指导和帮助，导致学生的学习动力和自信心受到影响，最终影响整个班级的学习氛围和效果，甚至导致学生整体成绩的下滑。同时，这种缺乏互动和关怀的教学方式也会使学生对教师产生负面情绪，进一步恶化师生关系，形成恶性循环。

（二）教师与教师的关系方面

在教师群体中，同事之间的关系对于职业倦怠的发生也有很大影响。青年教师在学校中往往缺乏经验，容易感到孤立和缺乏支持。如果学校没有良好的同事支持体系，青年教师可能会感到被边缘化，缺乏合作和交流的机会，导致他们逐渐产生负面情绪，最终陷入职业倦怠的状态。

1.不尊重其他教师，某些中小学教师仍存在“同行是冤家”、文人相轻的旧的职业心理。这些教师不能尊重和信任其他教师，看问题缺乏全面、辩证的观点。

2.缺乏合作团结精神和正确的竞争意识，教师不是“孤独的行者”，而是一个职能共同体。不同教师之间在知识结构、教学风格、思维方式、认知水平、品德修养方面均存在差异。通过合作学习、研究，可以帮助教师在知识上取长补短，在情感上互相交融，在思想上互相碰撞，在行为上互相督促，最终有助于教师共同形成科学、适宜的专业理念和师德。

（三）教师与其从事的职业关系方面

1.不热爱教育职业，缺乏敬业精神，出现职业倦怠。一些青年教师在进入教育行业后，发现实际工作与自己的预期存在较大差距，逐渐对教学工作失去兴趣和热情，缺乏敬业精神，最终导致职业倦怠。这种情况常表现为对教学工作消极应付、教学准备不充分，甚至在教学过程中缺乏创新和积极性，导致教学效果不佳。

2.与家长缺乏沟通与交流。现代教育中培养人的任务绝不是学校教育单方面就能完成的，需要学校教育和家庭教育相互协作，共同努力。家庭教育对孩子的成长起着关键性的作用。

3.奉献意识淡薄。陶行知说过，捧一颗心来，不带半根草去。部分青年教师的奉献意识较弱，缺乏对学生和教育事业的责任感，使他们难以保持教学工作的热情和动力，最终陷入职业倦怠。这种奉献意识的淡薄不仅体现在对学生关爱的减少，还表现为缺乏对自我专业成长的追求，忽视自身教学技能的提升，导致职业发展停滞不前，进一步加重了职业倦怠感。4.为人师表差。在职业倦怠的影响下，部分教师在行为上难以起到应有的榜样作用，甚至出现对教育工作消极应付的现象，影响教师群体的整体形象和教育质量。具体表现为教学态度不端正，课堂纪律松散，对学生的行为缺乏引导，甚至在学生面前表现出负面的情绪和不良言行，影响学生对教师职业的尊重和对教育的热爱。

二、中小学教师常见的职业倦怠产生的原因分析

（一）社会主义市场经济体制的负面影响

在社会主义市场经济体制下，经济利益被置于更为重要的位置，教师职业的社会地位和经济待遇相对较低，导致青年教师对职业的认同感和成就感下降。面对较高的工作强度和相对有限的回报，一些教师逐渐丧失工作热情，产生职业倦怠。具体来说，由于经济收入相对较低，青年教师在经济压力下不得不承担额外的兼职工作，这进一步加剧了他们的疲劳感和对教学工作的倦怠感。

（二）学校对教师的评价激励制度不够合理

学校对教师的评价激励制度往往存在不合理之处，过于注重学生的考试成绩和教学量化指标，忽视了教师的职业发展和心理健康需求。这种单一的评价机制使得教师承受过多的压力，尤其是青年教师，往往因为无法达到高标准的要求而产生挫败感，逐渐丧失对职业的兴趣和动力。此外，这种评价体系缺乏对教师创新教学的鼓励，使得教师在教学中难以发挥个人特长和创造力，长期的单调和机械性工作也会加剧职业倦怠感。

（三）教师自身因素是造成教师职业道德问题的内在原因

教师自身的性格特质、心理素质和职业准备程度，也是导致职业倦怠的重要因素。一些青年教师在进入教育岗位之前，对职业的挑战和工作环境准备不足，无法有效应对工作中的压力和挑战。此外，缺乏自我调节能力和应对压力的技巧，也使得他们更容易陷入职业倦怠的困境。例如，部分教师在面临学生管理问题或教学效果不佳时，缺乏有效的应对策略，容易产生焦虑和自我怀疑的情绪，进而影响其教学态度和职业发展。同时，青年教师由于缺乏有效的心理支持系统，也容易在面对职业挫折时失去动力和方向。

三、教师职业倦怠的干预策略

1. 建立家、校、社会协同育人环境

教育是一个系统工程，需要家庭、学校和社会的共同努力。对于青年教师来说，建立家庭、学校及社会协同育人机制具有重要的意义。。只有家庭、学校和社会协同育人，才能形成教育合力，促进学生的全面发展。青年教师在教育教学工作中面临着诸多压力，如教学任务重、学生管理难度大、家长期望高等。建立家庭、学校及社会协同育人机制，可以让青年教师得到更多的支持和帮助，缓解他们的压力。

2.构建人文关怀管理环境

实施人文关怀管理，是优化学校师资涵养的重要途径，能够激发教师的积极性、主动性和创造性，提升教师的专业素养和教育教学水平，从而推动学校的可持续发展。要树立以人为本的管理理念，将教师视为学校发展的核心资源，尊重教师的个性和差异，关注教师的需求和发展，为教师提供良好的工作环境和发展机会。要鼓励教师参与学校管理，建立健全民主管理制度，让教师在学校决策、管理和监督中发挥积极作用，增强教师的主人翁意识和责任感。要关心教师的生活和工作，关注教师的情感需求，及时解决教师的实际困难，营造和谐的人际关系和工作氛围，让教师感受到学校的温暖和关爱。

参考文献：

1.《教师道德与教育法规》杜德栎 任永泽主编  北京大学出版社 2016年版

2.双减”背景下乡村中小学教师职业倦怠研究 ——基于云南Y县与广东E县的调查

魏泽锋

3.消除教师职业倦怠的教学新鲜感培养 郭娟 于少华

4.中小学教师职业倦怠的成因及其干预  徐云知

5.城市中小学教师职业倦怠、心理弹性与主观幸福感的相关研究  方雄

梅花

1980年10月，女，学校教育