青春绽放 守护花儿

《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》强调心理健康的主要任务是：“全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。”由此可见，开展小学心理健康教育是学生身心成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求，其既能够让学生养成良好的心理素养，还能够促进学生身心的全面发展。

一、学生心理健康教育的内涵

（一）心理健康教育的概念

心理健康教育是指根据学生生理心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。其目的是使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，并培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。教师要对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，帮助他们尽快摆脱心理障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力，从而促进学生身心全面发展。

（二）心理健康教育内容

1. 认知与学习

格式塔学派的代表人物考夫卡、韦特墨、苛勒等人认为：“学习的实质是构造与组织一种完形，而不是形成刺激与反应的联结。”这表明学习过程是感知、认知、学习方法和创造性思维的综合体。学生能够在这种教学规律中不断养成正确的学习观念，获得更加丰富的学习技巧，从而有效降低学习中的懈怠、疲惫心理，提高对学习的自信心和积极性。这种方法能够帮助学生缓解学习中的紧张心理，减缓学习压力，使学生以更加积极、开朗的心态面对学习与未来的困难，促进学生身心全面发展。

2. 心理品质

心理品质是指个体人格的优劣、健全及协调性，包括个体在认知、情感和意志过程中表现出来的动机、态度、性格及意志品质等。培养学生良好的心理品质能够提高学生的创造力、好奇心以及热爱学习的良好习惯。这种教学方式能够让学生在产生负面情绪时及时根据自身情况进行干预和调节，减轻心理压力和负担，减缓负面情绪的影响。值得注意的是，心理品质的具体要点和内涵需要学生通过自身体会进行内化，深入感知其中深意，才能有效实现心理健康发展。

3. 人际关系

人际关系是人们在生产或生活活动过程中建立的一种社会关系。这种关系会对学生的心理产生影响，在心理上形成某种距离感。现阶段，大部分学生的心理压力来源于人际关系。因此，教师在教育过程中要重视此问题，积极为学生传授正确的相处模式以及与教师、同伴、集体的关系，通过多种手段锻炼学生的交往能力，形成正确的互动观念。在学生有了和谐的交往环境后，能够更加轻松、愉悦地与人交谈，这对学生今后的学习与发展具有重要的引导价值，更有助于学生愉悦身心，实现全面发展。

二、现阶段心理健康教育的问题和挑战

（一）教育资源不足

小学心理健康教育需要专 来开展工作。然而，目前部分学校缺乏这样的师资力量。由于缺乏专业 和咨询。与此同时，教师的心理健康教育知识和技能 前部分学校还缺乏专门针对小学生的心理健康教育教材和教 这限制了教师对心理健康教育的开展，使得教学内容和方式相 资源分配不平衡的问题，一些学校可能无法提供足够的资源来支持心理健康教 心理健康教育的质量存在差异。

（二）缺乏全员参与和社会支持

心理健康教育需要全员参与，包括学校、教师、家长和社会各方。然而，在现实生活中，一些学校和个体仍然存在对心理健康教育的重视程度不高，对其认识不足，没有将其纳入日常教育管理中。此外，家长对于心理健康教育的认知和参与度也相对较低。他们可能缺乏相应的教育知识，无法有效地支持孩子的心理发展，甚至存在一些误解和偏见。同时，社会各界在心理健康教育方面的支持力度不够，相关政策法规和资源投入也相对不足。这就限制了心理健康教育的广泛开展和深入推进。

三、心素养下小学生心理健康问题预防与青春健康促进策略

（一）营造积极的课堂氛围

小学生年纪小，情绪和情感很 的心理健康影响特别大。作为教师，要把营造好课堂氛围 在上课的时候，教师要用亲切的态度、温暖的语言和孩 励大家大胆参与课堂讨论和活动。只有让孩子觉得被重视、 教室环境布置也不能忽视，装点要温馨舒适，再适时播放轻 语时，当孩子能自在地表达观点时，他们不仅能收获知识，还能在温 的氛围 有 康、积极的心态，快乐地成长。

（二）发挥课堂在心理育人方面的关键作用

心理健康教育课程是学校开展心理教育工作的主要途径。加强心理健康教育课程的系统性和常态化，帮助学生掌握心理健康的基本知识和技能，根据学生实际情况适时开展心理主题班会、心理专题讲座，通过多种方法培育学生积极的心理品质，提升其心理健康水平。同时，各学科教师应充分挖掘教材中的心理健康教育元素，在传授知识的同时关注学生的情感体验和心理发展。例如，语文课可以引导学生感悟文学作品中的情感，数学课可以培养学生的逻辑思维和解决问题的能力，体育课可以锻炼学生的意志品质和团队合作精神。此外，要注重从组织机构、职责分工、课程体系、教育途径等方面完善心理健康教育工作体系，形成教育合力。组织专业力量修订和完善心理健康教育教材体系，并统一使用规范的教材。

（三）增加小学心理健康课时

增加小学心理健康课时，能够让教师有更多时间和精力培养学生正确的心理健康观念，并传授系统的心理调节方法。

首先，教师应为学生创设温馨和谐的成长环境。在强化学生对自身心理问题的重视程度时，教师要着重观察学生对心理健康问题的态度，引导学生用正确、平和的目光看待心理健康问题，并对学生表现出的沮丧、懈怠等心理进行及时干预和指导。教师还需意识到心理问题的严重性及其对学生产生的不良影响，从而重视心理健康教育。

其次，教师应以统筹的眼光看待学生的心理健康问题，结合学生的年龄、生活环境、学习情况、思维能力等多方面因素进行综合考虑，并遵循《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》提出的教育策略设计教学课程，确保学生身心健康得到发展。在心理健康教学课堂中，教师应注重课堂环境的创设，营造轻松愉悦的教学氛围。例如，当学生在观看视频影片时受到情绪影响难以抽离，教师应及时干预，组织趣味活动活跃课堂气氛，避免学生陷入情绪漩涡。

最后，教师可以开设心理咨询室，全天为学生开放，并针对每位咨询学生提出具体指导意见，引导学生正确看待自身心理问题，同时鼓励学生积极寻求帮助，借助多种手段解决心理问题。

（四）共同制定方案

针对个别学生出现的复杂的心理问题，班主任与家长需要紧密合作，共同制定个性化的教育方案。首先，班主任应向家长详细介绍学生的在 往情况及情绪变化等；家长则需要反馈学生在家中的行为表现和生活习惯， 题的成因 例如 对于近期出现厌学情绪的学生，经过沟通发现可能是由学习压力过 同导致的。 针对这 情况，班主任在学校帮助学生调整学习方法，减轻学习压力，同时组织 家长则在家中营造轻松和谐的家庭氛围，多与孩子沟通交流，关注孩子的情绪变化。通过家校协同，帮助学生逐步走出心理困境。

（五）建立健全心理健康监管体系

1. 定期进行心理检测，排查心理问题

为使心理健康教育的价值得到切实体现，教师应及时追踪学生的心理健康问题，通过汇总分析、判断原因、及时干预等方法定期开展心理检测。心理健康教师可以在家长群中分享《如何守护学生心理健康》《关注心理健康，呵护心灵成长》等文章，供家长和班主任阅读，了解引起学生心理健康问题的原因，通过“三方协作”预警心理健康问题，共同探讨学生心理健康状况。此外，教师还可以对有心理健康问题的学生进行针对性分析指导，及时与家长和班主任沟通，对学生进行心理疏导。

2. 健全心理帮扶机制，建立学生心理档案

近年来，随着教育政策的改革以及 生的学习和生活压力增加，心理健康问题也随之而来。部分学生由于 心理挑战。因此，教师可以将此类学生进行汇总，为其建立心理档 在低年级阶段，教师主要通过家访、互联网询问、观察、问卷等 员名单。在高年级阶段，教师应根据每位学生的生活习惯、活动 心理档案信息。对于因学习和生活压力大而出现过激行为和语言的学生， ，给予重点指导和关爱。

3. 关注重点学生，突破教育困境

学生档案的建立能够让教师更好地了解在校学生的心理状况，并可以通过档案为重点学生创设“共同成长，勇敢向前”的帮扶小组，从学习、生活、人际交往、思想品质等多个方面给予正向引导和追踪。如在辅导过程中，发现部分学生存在其他心理问题，心理健康教师可以联合班主任对学生进行积极沟通和鼓励，纠正学生不良思想，帮助学生养成积极乐观的心态。

（六）家校社共育，创设良好成长环境

1. 家长责任：营造健康成长的家庭环境家长是学生的启蒙教师，也是良好学习和生活环境的主要创造者与支持者。在为学生营造健康成长环境时，家长应首先注重家庭氛围的建设，创造一个包容、开放、和谐的家庭环境，与学生保持亲密的互动和交流，以平等的态度建立良好的亲子关系，为学生提供稳定、舒适的生活条件。其次，家长应重视自身的榜样作用。小学阶段的学生尚未形成完整的是非观念，具有较强的可塑性和模仿性，因此家长需严格规范自己的言行，为学生树立正确的榜样，传递积极的价值观和人生观，此外，面对“应试”教育带来的压力，部分学生可能产生焦虑或懈怠情绪，家长应及时关注学生的心理变化，积极开导，促进其综合素养的全面发展。

2. 家校协作：构建良好的教学环境家庭和学校是学生成长的两个重要场所。为帮助学生建立良好的心理健康环境，教师与家长需密切配合，形成合力。首先，教师应主动与家长沟通，就学生的学习情况、心理状态及在校表现进行详细分析，并分享教育经验，实现资源共享。其次，教师可与家长共同制定针对性的教育计划，根据学生的实际表现和学习能力，设计个性化的学习和生活方案，促进学生综合素养的提升。最后，教师可借助学校组织的实践活动，开展亲子活动或邀请专家讲座，帮助家长和教师吸收更多科学的教育理念，共同提升家庭教育和学校教育的质量。

3. 社会与家庭教育的融合社会 重要因素，对学生的身心发展具有深远影响。因此，学校在开展 重点从解决心理问题转向预防心理问题，帮助学生在社 社区工作人员可与学校合作，为家长举办“如何缓解孩子 ，提升家长和教师的教育水平，营造和谐、高质量的社区教 境和人际交往环境，运用多种方式提升学生的人际交往能力、表达能力 推动学 身心全面健康发展。

（七）在线上搭建公共心理健康教育平台

进入新时代，由学校主导开展的心理健康教育形成了一个更完善的体系和目标，即从心理健康测量、心理健康监测、心理健康预警和心理咨询服务这四个角度出发，多管齐下地推进学生心理健康的教育、监测、预警和干预，特别是在信息化时代到来之后。在信息技术赋能的数字化转型路上，小学的心理健康教育首先就要立足线上公共心理健康教育平台的搭建，借助信息设备和信息技术来打通心理健康教育的线上渠道，以联动线下的心理健康教育来构建更加完善的心理健康教育体系。具体而言，学校应当同教育部门和社会企业建立合作，共同搭建包括心理健康测量、心理健康监测、心理健康预警和心理咨询服务等功能在内的线上公共心理健康教育平台，同时采用模块化的设计来联动学校、教师、家长、学生这四个心理健康教育的重要主体。其中，心理咨询、心理百科、心理论坛、心理档案、心理异常示警是这个线上公共心理健康教育平台中必不可少的几个模块。心理咨询模块的设置主要是为了收集学生的心理困惑并为学生提出针对性建议；心理百科模块的设置主要是为了向学生科普心理健康知识；心理论坛模块的设置主要是为了给学生、家长和交流提供公共的分享和交流平台；心理档案模块的设置主要是为了搜集学生的心理健康数据并对学生的心理健康情况作出判断；心理异常警示模块主要是搭配其他模块来向学生、家长和教师提供心理健康预警，方便家长和教师及时地帮助学生解除心理健康危机。

结束语

随着社会的快速发展和教育改革的推进，小学生心理健康教育逐渐受到更多重视。在新课程改革的背景下，心理健康教育被赋予了更为重要的任务和意义。在实施新课程改革的过程中，我们需要克服教育资源不足、缺乏专业的评估和指导以及缺乏全员参与和社会支持等问题。在未来的发展中，我们还需要继续完善相关的教学大纲和教材，提供专业化的教师培训和支持，建立健全的评价机制，以确保心理健康教育的质量和效果。只有全面提升心理健康教育的水平，才能更好地培养小学生的心理健康，促进他们的综合素质发展和未来成长。

参考文献

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