多维度健康宣教模式在体检后人群健康行为改变中的作用研究

在当今社会，人们的健康意识正逐步增强，体检也随之成了预防疾病、守护健康的关键举措。传统的健康宣教模式存在诸多弊端，正因如此，健康宣教的实际效果并不理想，体检后人群在健康行为方面的改变十分有限[1]。多维度健康宣教则是一种综合性的健康干预手段，它巧妙的整合了多种渠道与方法，其中涵盖了个性化的健康指导、借助新媒体进行宣传推广以及组织小组互动交流等。通过多维度的干预举措，能够从多个层面影响体检后人群的认知，充分激发他们主动投身健康管理的热情，进而更高效的推动健康行为的转变[2]。本试验主要探究多维度健康宣教模式对体检后人群健康行为改变所产生的影响，期望能在优化健康宣教策略、提升健康管理成效提高全新的思路和依据，内容如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

本次将 2024 年 6 月至 2025 年 4 月这一期间设定为研究时间段，从近期完成全面体检的人群里挑选了 86 位作为此次研究的对象。通过随机分组的办法，将这 86 位研究对象分成了 2 组，每组分别有 43 人；在对照组当中，有 24 位男性，19 位女性； 25-65 岁，平均（ 45.27±4.13; ）岁；研究组里，男22 位，女21 位；其年龄处于 26 到 67 岁的区间内，平均为（ 45.31±4.09 ）岁。此次研究的纳入标准为：均是近期进行了全面体检的人群，并且是自愿参与本研究，还签署了知情同意书；而排除标准为：存在严重精神疾病或者认知障碍的人员，以及无法配合完成健康宣教和随访工作的人员。两组上述资料无差异 P>0.05 。

1.2 方法

对照组采取的是传统的健康宣教方式，在完成体检之后，会为每一位体检者送上一份健康宣传手册，这本手册里涵盖了诸如常见疾病该如何预防、倡导怎样的健康生活方式等多方面的知识。

研究组则运用了多维度健康宣教模式，具体情况如下：（1）开展个性化的健康指导：专业的健康管理师会依据每位体检者的详细体检报告，量身定制专属的健康方案；这份方案里包含了针对体检中出现异常指标的具体改善措施，还有贴合个人情况的饮食规划和运动安排等。（2）借助新媒体进行宣传：专门创建了一个健康宣教微信公众号，会定期推送各类与健康相关的文章、视频等资料；并设立在线咨询平台，让体检者无论何时有健康方面的疑问，都能随时进行咨询。（3）组织小组互动交流活动：会召集体检者参加健康小组活动， 会邀请专家开展专题讲座，为体检者答疑解惑；

1.3 观察指标

健康行为改变情况：用自行设计的健康行为调查问卷对体检者的健康行为进行评估，包括合理饮食、规律运动、戒烟限酒、充足睡眠等方面，每个方面采用0-10 分的评分标准，分值高比较好。

健康知识掌握程度：在干预后 3 个月用健康知识测试问卷对体检者评估，内容涉及常见疾病的预防、健康生活方式、体检指标解读等方面，满

分为 100 分。

2 结果

干预后，研究组的健康行为和健康知识测试评分均比对照组高，有差异（ _P<0.05 ），见表1：

表1 两组干预效果比较（ ，分）

3 讨论

本研究结果显示，予以多维度健康宣教方案可以促进体检后人群健康行为的改变和提高其健康知识掌握水平，更有效的提高其对健康知识的认知程度，同时在改善体检指标方面也取得了更好的效果。个性化健康指导可以按照体检者的实际状况，设计专属的健康方案，让其更容易理解和接受，从而更愿意主动改变自己的健康行为[3]。

新媒体具有传播速度快、覆盖面广、互动性强等特点；经过健康宣教微信公众号和在线咨询平台，体检者可以随时随地获取健康知识，与专业人员进行沟通交流。这种便捷的信息获取方式能够提高体检者对健康知识的关注度和学习兴趣，增强健康宣教的效果[4]。小组互动交流为体检者提供了一个相互支持和鼓励的平台，体检者可以从他人的成功案例中获得启发和动力；在实践应用方面，多维度健康宣教模式有较高的可行性和推广价值，它能够提高健康管理的效率和质量，减少疾病的发生和发展 [5]。对于医疗机构和健康管理部门，可以通过整合资源，优化健康教育流程，提高多维度健康宣教模式的实施效果。

综上所述，多维度健康宣教模式在体检后人群健康行为改变中有显著的作用，可以提高体检者的健康知识水平和健康行为质量，改善体检指标，应用价值高。

参考文献

[1]宋若楠,徐淑婕,王丹丹,等.健康管理一体化服务模式对肥胖体检人群心理依从性和满意度的影响[J].中国健康心理学杂志,2024,32(12):1804-1808.

[2]杨碧珠.健康生活方式宣教干预在高血压高危人群体检护理中的临床价值[J].中国医药指南,2024,22(03):142-144.

[3]刘艳萍.基于微信平台的健康宣教对单位职工体检者认知状况及遵医行为的影响[J].智慧健康,2024,10(03):237-241.

[4]李翠玉,陈美香.健康生活方式宣教的护理干预在高血压高危人群体检中对知识掌握评分及 ESCA 的效果[J].心血管病防治知识,2023,13(24):30-32.