缩略图

趣味田径教学模式在技工院校体育课堂中的运用

作者

潘杏娟

广东省国防科技技师学院

摘要:当前现代社会,体育教育的作用越来越明显,是当前教育体系中不可缺少的组成。趣味田径是将娱乐与教育相结合的一种创新体育教学法,可以有效解决传统体育教学中学生参与度不瞳及过于强调技能练习的问题。文章以技工院校为研究对象,探究了将趣味田径融入技工院校教学的方法。

关键词:技工院校体育;趣味体育;运动练习

最近这些年,趣味田径是一种创新性的体育教学模式,可用于技工院校的体育教学中。这种方式融合传统田径项目基础技能、竞技规则,还通过增加了项目的挑战性及趣味性,帮助学生在积极学习氛围中开展学习,有效提升了其运动技能与身体素质。

一、以生活安全为材料,趣味讲解基础知识

技工院校体育课程中理论类课程占有相当重要的地位。开展田径教学时,所采用的教学法均需要教师根据理论课堂教学内容,选择并处理好教学素材,以此提升理论课堂吸引力,进一步激发学生学习热情。

由基础知识点分析,这类理论教学内容包括了投掷类、跳远类、跑步类等基础运动项目的知识与技能。这些知识包括了对于运动项目特点的理解,基础训练方法和常见运动伤害的应对等等。这类知识和学生生活紧紧相连。所以教师需要选择与生活相关的案例材料,在课堂中开展加工、展示,以一种趣味的方式传授基础知识。通过图片、故事等方法,学生可以将理论知识和生活联系,提升对理论知识的理解,提升课堂体验的趣味性。

又或是教师可分享个人经历,将个人在运动生涯中中所听闻的事件、经历等,以故事形式展现,生活故事讲述方式可以唤醒学生理论知识学习的兴趣,让学生在不知不觉中吸收更多关于田径运动的知识,并对相关理论知识产生持久的印象。

二、利用动态图文,趣味展示战术

由战术运用类知识角度分析,这类理论知识的目的在于向学生展示田径游戏、竞赛中运用基本动作技术及组合动作技术,以此来提升学生的运动技巧,掌握实践关键。这类教学内容是较为抽象的,如果只是通过口头讲解,无法更好帮助学生理解。

为提升教学趣味性并加深学生理解能力,在课前教师可选择并处理一些动态类的图画及文字材料,将这些材料以图片、演示PPT、小视频等方式在课堂上呈现,向学生演示个别战术运用。这种教学方式可以大幅度激发学生听觉、视觉感官,激活学生想象力,让学生对相关战术在田径运动实践中,有着系统完整的知识体系。运用动态图文素材,教师可设计相应实践活动,如将学生分成若干组,根据材料中的指标进行合作运动。或由教师亲自示范个别动作,帮助学生掌握田径运动要点。

三、开展多元教学,组织趣味性田径活动

(一)设计具有趣味性的体能训练游戏

田径运动教学中体育体能训练非常重要。教学品质直接影响学生在田径项目上的表现。体能教学是分阶段进行的一项长期工作,需要学生在持续训练中舱室提升移动速度、反应能力、肌肉力量。这个过程挑战了学生身体极限,对其耐力也是一项极大考验。通过设计有趣的体能训练可以帮助学生克服不良情绪,点燃信心,让他们主动、积极参与至体能锻炼中。部分常见的趣味性训练有袋鼠跳拼图、移动靶射击等等。如移动靶射击是学生手拿一个小球,准确投向移动靶,考验学生投掷技巧外,还锻炼了其专注力和反应速度。

通过开展差异化训练游戏,可分别强化学生的上肢力量、下肢力量,核心肌群力量等等,在田径运动中展现最佳竞技状态。注意在设计这类趣味性训练游戏时,教师一定要注意激发起学生的积极情绪,使用赏识法、激励法等激发起学生对于体育训练的热情。他们在趣味体能训练中得到了鼓励,会自觉遵守教师所提出的要求,全面开展练习活动,达到提升训练效果的目标。可见在进行游戏设计时,一定要考虑将教育价值与趣味性结合在一起,帮助学生在体能训练中可以得到身体素养方面的有效提升。

(二)趣味性动作训练设计

动作训练可用于不同的体能训练,针对特定田径运动开展,提供有目标的动作要点指导、错误动作纠正等等。这样教学的目的是为了改善部分学生在田径运动中的缺陷,帮助他们在开展田径运动中,可以保持规范的姿势,减少受伤可能。在训练过程中,教师需要融入趣味性元素,利用游戏法、律动教学法等等,构建起一种活跃、积极的田径运行训练环境。具体如下:

第一,开展必要热身活动,激发学生活力。播放带有节奏的鲜明音乐,让学生以四列横队等这类体操队形散开,由教师在前方展示热身动作,学生跟后练习,为教学前的热身做好准备工作。

第二,引入主题并提出问题。向学生介绍课程的学习主题。例如田径中的基础摆臂动作与技巧,跑步前的各式热身前准备动作等。同时展示一些常见的田径动作错误,并做好正确示范。

第三,分组开展练习,掌握动作要点。当讲解完成之后,可以给学生5分钟左右的自由练习时间。学生采用小组相互监督方式,纠正田径运动中的常见错误,开展自我调整以及实战练习,一直到可以完全掌握动作要点为止。

第四,音乐辅助,变换练习。学生练习完成了特定的一些田径动作运动后,可以播放节奏稍慢的音乐,让学生围成一个圆圈,根据音乐节奏进行原地摆臂练习。教师注意观察,纠正学生不正确的动作。当所有学生都可正确完成之后,教师就可以改变律动游戏规则,从原地摆臂过度至走路摆、小跑摆。音乐的节奏也从慢变快。在这个过程中教师冲在圈内并开展随机指导工作。

第五,放松互动,做好趣味评价。播放舒缓的旋律,引导学生结束摆臂活动,以慢节奏绕圈行走,深呼吸,开展伸展活动。学生彻底放松后,教师让他们坐下。随后,教师对各组的练习成果进行总结,针对律动游戏和实际训练中出现的错误动作给予额外指导,以风趣的方式评价学生在课堂上的表现。

动作构成了田径运动的基本元素。通过创设有趣的动作练习,可从田径运动的细节出发,在评估学生动作规范的同时点燃他们的运动热情,提升田径运动的吸引力。注重田径动作的训练,有助于将零散动作融合,改善学生田径运动细节,实现实践教学的卓越育人成效。

四、结语

综上,将趣味田径运用至技工院校体育教学中,可有效提升学生运动参与热情,并培养学生团队合适能力,促进其健康发展。因此有关教育荼者,需要进一步加强趣味田径教学方式的推广运用运用,为学生提供更多有利的条件。

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