“学,练,赛,评"一体化背景下高中体育与健康教学研究

摘要： 本文旨在探讨 “学、练、赛、评” 一体化教学模式在高中体育与健康课程中的应用。通过对该教学模式内涵与意义的深入剖析，结合高中体育教学实际，详细阐述了其在教学实践中的实施策略，包括教学目标设定、教学内容选择与组织、教学方法运用以及教学评价设计等方面，并分析了该模式对学生体育核心素养提升的积极影响，提出了实施过程中可能面临的挑战与应对措施，以期为高中体育与健康教学改革提供有益的参考与借鉴，推动高中体育教学质量的提高和学生全面发展。

关键词：学练赛评一体化；高中体育与健康；教学模式；体育核心素养

一、引言

高中体育与健康课程是培养学生综合素质的重要课程之一，对于促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力具有不可替代的作用。随着教育改革的不断深入，传统的体育教学模式已难以满足新时代对人才培养的需求。“学、练、赛、评” 一体化教学模式的提出，为高中体育与健康教学提供了新的思路与方法，强调将学习、练习、比赛和评价有机结合，使学生在体育学习过程中能够更全面地发展体育技能、提升体育素养，更好地适应未来社会的发展。

二、“学、练、赛、评” 一体化教学模式的内涵与意义

（一）内涵

“学” 是指学生在教师的引导下，学习体育与健康的知识、技能和方法，包括运动原理、规则规范、运动保健等内容，构建系统的体育知识体系。“练” 是学生通过反复的身体练习，将所学知识与技能进行巩固与内化，提高运动能力和身体素质，形成肌肉记忆和运动习惯。“赛” 是组织学生参与各种形式的体育比赛，包括校内比赛、校际比赛等，让学生在比赛情境中运用所学知识与技能，体验竞争与合作，培养团队精神、竞争意识和应变能力。“评” 则是对学生的学习过程和学习结果进行全面、客观、公正的评价，包括教师评价、学生自评、互评等，通过评价反馈，为学生提供改进的方向，促进学生不断进步。

（二）意义

1.促进学生全面发展

该教学模式打破了传统体育教学中学习与实践脱节的局面，将知识学习、技能练习、比赛体验和评价反馈有机融合。学生在学习过程中不仅能够提高运动技能水平，还能在比赛中培养坚韧不拔的意志品质、良好的团队协作精神和较强的社会适应能力，促进身心健康和全面发展，有助于培养学生的体育核心素养。

2.提高体育教学质量

“学、练、赛、评” 一体化教学模式强调教学过程的系统性和连贯性，使教学目标更加明确、教学内容更加丰富、教学方法更加灵活多样。教师能够根据学生的学习情况和比赛表现及时调整教学策略，优化教学过程，提高教学的针对性和实效性，从而提升体育教学的整体质量。

三、“学、练、赛、评” 一体化在高中体育与健康教学中的实施策略

（一）教学目标设定

教学目标应围绕体育与健康学科核心素养，结合 “学、练、赛、评” 四个环节进行设定。

（二）教学内容选择与组织

1.依据学生兴趣和实际需求选择教学内容

充分考虑高中学生的年龄特点、兴趣爱好和体育基础，选择具有多样性和趣味性的体育项目作为教学内容，如篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操等。同时，根据学生的个体差异，提供不同难度层次的教学内容，满足不同水平学生的学习需求，使每个学生都能在体育学习中有所收获。

2.以赛促练，整合教学内容

将教学内容按照比赛的要求和规则进行组织与整合，使学生在练习过程中能够明确练习的目的和意义。例如，在足球教学中，可以将传球、接球、带球、射门等技术动作的练习与小型足球比赛相结合，让学生在模拟比赛情境中进行技术练习，提高技术运用的熟练度和实战能力。

（三）教学方法运用

1.情境教学法

创设与体育比赛相关的教学情境，如模拟奥运会、世界杯等比赛场景，让学生在逼真的情境中进行学习和练习。例如，在田径短跑教学中，设置 “田径锦标赛” 情境，学生分组代表不同国家参赛，通过这种方式激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的参与度。

2.小组合作学习法

在教学过程中，将学生分成小组进行合作学习和练习。小组内成员相互交流、相互帮助、共同进步。例如，在排球教学中，小组同学共同练习发球、接球、传球等技术动作，并一起探讨战术配合，在比赛中相互协作，完成比赛任务。通过小组合作学习，培养学生的团队合作精神和沟通能力。

（四）教学评价设计

1.评价主体多元化

建立教师评价、学生自评、互评相结合的多元化评价体系。教师评价要全面、客观、公正，关注学生的学习过程和学习结果，包括学生的体育知识掌握情况、技能水平提升情况、参与比赛的表现、学习态度和努力程度等。学生自评可以让学生反思自己的学习过程，发现自身的优点和不足，明确努力方向。学生互评可以促进学生之间的相互学习和交流，培养学生的评价能力和批判性思维。

2.评价内容综合化

评价内容不仅要包括体育知识与技能的考核，还要涵盖学生在学习过程中所表现出的情感态度、价值观、团队合作精神、创新能力等方面。例如，在评价学生的篮球比赛表现时，除了评价学生的投篮命中率、传球成功率等技术指标外，还要评价学生在比赛中的团队协作情况、战术执行能力、面对困难时的态度等。

四、“学、练、赛、评” 一体化教学模式对学生体育核心素养提升的影响

（一）运动能力提升

通过系统的学习、反复的练习和比赛实践，学生能够更好地掌握各种体育项目的运动技能，提高身体素质，如力量、速度、耐力、灵敏、协调等，从而有效提升运动能力。

（二）健康行为养成

在 “学、练、赛、评” 一体化教学过程中，学生能够了解体育与健康的知识，认识到健康的重要性，从而自觉养成健康的行为习惯。例如，在学习运动保健知识后，学生能够更加注重运动前的热身、运动中的保护和运动后的拉伸，合理安排饮食和休息时间，积极参与体育锻炼，预防疾病，保持良好的身心健康状态。

（三）体育品德培养

参与体育比赛能够让学生在竞争与合作的环境中，培养坚韧不拔的意志品质、遵守规则的意识、尊重对手和队友的品德以及勇于承担责任的精神。

六、结论

“学、练、赛、评” 一体化教学模式是符合新时代高中体育与健康教学要求的一种有效教学模式。通过科学合理地设定教学目标、选择与组织教学内容、运用多样化教学方法以及设计全面综合的教学评价体系，能够有效促进学生体育核心素养的提升，提高高中体育与健康教学质量。尽管在实施过程中可能面临教学资源有限、教师专业素养不足和学生个体差异较大等挑战，但通过优化教学资源配置、加强教师培训与专业发展以及实施分层教学与个性化指导等应对措施，可以有效地解决这些问题，推动 “学、练、赛、评” 一体化教学模式在高中体育与健康教学中的广泛应用，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定坚实的基础。

参考文献：

[1] 中华人民共和国教育部。普通高中体育与健康课程标准（2017 年版 2020 年修订）[S]. 北京：人民教育出版社，2020.

[2] 季浏。我国《普通高中体育与健康课程标准（2017 年版）》解读 [J]. 体育科学，2018，38（2）：3-20.