OH卡绘画疗法对小学生心理韧性提升的研究

摘要：增强心理韧性的干预措施逐渐受到关注，其中艺术疗法作为一种寓教于乐的形式，在儿童心理健康促进方面展现了独特优势。这些方法通过非语言表达途径，为儿童提供了一个自我探索的空间。然而，目前大多数干预手段仍以传统认知行为疗法或团体辅导为主，对于艺术疗法如何通过创造性活动促进小学生心理韧性的具体效果缺乏深入研究。在这一背景下，以OH卡为媒介的绘画疗法因其视觉化和情感投射特点，被认为是富有潜力的一种创新型干预方法。

关键词：OH卡绘画疗法；心理韧性；小学生

引言：本文旨在通过准实验设计探讨OH卡绘画疗法对小学生心理韧性提升的作用。为确保研究的科学性和严谨性，将从样本选择与分组设计、实验干预方案设计、数据收集工具与分析方法三个方面详细阐述。

1样本选择与分组设计

为了确保研究结果的科学性与可靠性，本研究采用准实验设计，以某地区小学四至六年级学生为研究对象，选取心理韧性发展具有代表性的年龄阶段作为目标样本群体。根据心理韧性理论，四至六年级学生处于认知能力和社会情感发展的关键时期，其心理韧性水平对学业压力、同伴关系以及生活事件的应对能力有重要影响。因此，该年龄段的群体适合进行艺术疗法干预，以观察其心理韧性的变化特点。

样本选取遵循以下标准：首先，参与者需具备正常认知能力，无严重心理疾病诊断史，以避免因特殊情况影响实验效果；其次，参与者需获得监护人书面同意，并对OH卡绘画疗法有初步兴趣或接受意愿。通过前期筛查，共选取20名符合条件的小学生作为最终样本。本研究采用随机分组原则，将这20名学生随机分成两组，其中10人组成实验组，接受OH卡绘画疗法干预；另10人组成对照组，参与常规心理课程作为比较基线。这种随机分组方式能够有效减少外部因素对干预效果的影响，同时保证两个组间在人数、性别比例以及年龄分布上的均衡。

此外，为进一步控制潜在混杂变量，所有参与者均进行了基线测量，包括使用儿童版心理韧性量表（CD-RISC）评估其初始心理韧性水平，并记录相关人口统计学信息（如家庭背景、学习成绩及课外活动参与情况）。通过这些措施，可确保实验结果更加客观公正，从而为后续分析提供扎实的数据基础。

2实验干预方案设计

OH卡绘画疗法作为一种结合视觉刺激与情感表达的新型艺术疗法，其核心理念是利用图像和抽象符号激发个体的内心感受，并通过自由创作过程促进自我探索和问题解决能力的发展。本研究针对小学生群体特点及心理需求，对该疗法进行了适龄化调整，包括绘画主题设置、多样化引导方式以及反馈环节优化，以提高干预效果并增强学生的参与体验。

实验组干预方案共持续8周，每周进行一次90分钟的艺术治疗活动，总计8次。每次活动由专业心理辅导教师主持，并按照以下步骤进行：

2.1热身环节：通过设计一些简单却充满趣味的游戏或组织轻松的互动活动，可以有效地帮助学生缓解紧张情绪。例如，在课堂开始时，教师可以带领学生进行快速问答或者团队合作的小挑战，让他们在欢笑中逐渐放松下来。这些方式不仅能够舒缓身心，还能让学生感受到课堂的活力与温暖，从而自然地营造出一种轻松愉快、充满参与感的学习氛围。

2.2OH卡选择与故事联想：心理辅导教师展示一套经过筛选且适合小学阶段使用的OH卡片，让每位学生从中挑选一张最能引起其共鸣的卡片，并鼓励他们结合自身经历或想象编织一个故事。此环节旨在激发孩子们的内心感受，引导他们以创造性的方式表达情绪。

2.3绘画创作：学生根据所选OH卡片及联想故事，自由创作一幅相关主题作品。在这一过程中，心理辅导教师保持适度旁观，仅在必要时提供技术支持或鼓励，以避免过度干扰孩子们的自主表达。同时，通过开放式问题引导孩子思考如何将抽象情感转化为具体图像元素，提高问题解决能力。

2.4分享与讨论：完成创作后，每位学生可选择向全班分享自己的作品及背后的故事，其余成员则给予积极反馈和鼓励。心理辅导教师会总结每件作品中的亮点，并结合儿童语言风格解读作品所反映出的潜在心理资源，例如乐观态度、自我效能或应对挫折的方法等。

2.5最后，通过简短冥想练习帮助学生巩固课堂收获，同时鼓励他们将课堂经验应用到日常生活中以面对未来挑战。

相较于传统的个别咨询模式，这种团体式艺术治疗不仅能提升心理韧性，还能培养协作精神和社会支持网络，为全面促进孩子们健康成长创造良好条件。此外，为强化实施效果，本研究还特别设计了家庭延展环节，即让家长陪伴孩子完成额外的一次非正式创作任务，从而构建更广泛、更深层次的支持系统。

3数据收集工具与分析方法

为了全面评估OH卡绘画疗法对小学生心理韧性的提升效果，本研究采取定量与定性结合的数据收集方式，通过多维度、多层次的方法获取丰富的信息资源。主要数据收集工具包括以下几类：

3.1心理韧性量表（CD-RISC）CD-RISC是一种国际上广泛应用且信效度较高的标准化测评工具，用于评估个体在面对压力或逆境时表现出的弹性特质。本研究借助儿童版CD-RISC，在课题开始前、中期及结束后分别对两组参与者进行测量，以获取三阶段纵向数据。该量表包含“情绪调节”、“问题解决能力”和“自我效能”等核心维度，可直接反映干预效果是否显著，并为统计分析提供可靠依据。

3.2访谈记录在每次活动结束后，心理辅导教师会随机挑选部分实验组成员进行半结构式访谈，从主观视角了解他们对于教学内容、个人体验以及整体变化趋势等方面的反馈。这些访谈内容不仅补充了问卷调查可能遗漏的信息，还深入揭示了OH卡绘画疗法如何作用于个体内部资源结构，例如激发积极思维、减轻负面情绪等过程机制。此外，由于儿童语言表达存在局限性，本研究特别注意将访谈提问设计得具体直白，以降低沟通障碍并确保信息准确传递。

3.3作品分析所有实验组成员完成的创作作品均被拍摄存档，由两名独立心理辅导教师按照制定标准进行内容分析。评分项包括主题呈现方式、图像复杂程度以及色彩运用等方面，这些指标能够间接反映出儿童处理内心冲突、改善认知框架及提升自我效能的重要线索。同时，通过纵向比较不同阶段作品变化趋势，可进一步验证干预手段是否显著影响了小学生群体整体发展水平。

数据分析采用SPSS软件进行定量处理，包括描述统计、t检验及多元回归分析等方法，用于检测各维度间差异显著性，以及探讨可能存在的重要影响因素。此外，将定量结果与访谈记录及作品分析结论相互交叉印证，从而形成系统综合评价模型。这种混合方法不仅增强了数据解释力，还最大程度减少了单一工具带来的偏倚风险，有助于实现更加全面而深刻地理解OH卡绘画疗法对于小学生心理韧性的实际价值。

综上所述，本部分详细阐述了样本选择流程、实验方案实施细节以及数据收集和处理方法，为后续章节内容打下坚实基础。这些科学严谨且富有创新性的设计保证了本研究能够充分揭示OH卡绘画疗法作用机制，并为教育实践提供可行参考路径。

参考文献

[1] 高年级小学生社会情感能力现状调查及教育对策研究[D]. 司琪.曲阜师范大学，2022

[2] 社会情感视域下教师专业发展的问题及对策[D]. 潘婉莹.沈阳师范大学，2022