职业院校学生心理健康动态测评体系构建与精准干预策略研究

引言

社会的竞争越来越激烈，大学生精神状态越来越恶劣，其中高等职业技术学院学生承受着学习和就业的压力尤为严重。该现象不仅影响大学生的学习成绩，还会影响日后在就业单位中的正常发展和不断成长。所以，建立有效的心理健康评估机制并提出有针对性、精确的干预方式是促进大学生正常成长的重要影响因素。该文以高等职业技术学院学生的心理状况作为研究对象，说明了该系统搭建的步骤并提出具有针对性、精确性的干预模式，希望对高等职业技术学院这些学校尤其是高级技术学院中护理专业学生的心理管理提供有益的参考，提升护理专业学生的心理素质与抗压能力。

1、职业院校学生心理健康现状分析

1.1 高职院校学生心理健康现状

随着经济社会发展所面临的日趋剧烈的竞争压力，尤其是高职院校学生的心理问题不容忽视。高职学生面临的压力主要包括工作选择、专业学习任务压力及家庭和社会角色转换等。部分高职学生在升学至高职校园后，或是由于不能很好地适应环境及专业学习等，出现了相应的心里不适。约有30%的高职生患有不同程度的心理困惑，其中以焦虑、抑郁和孤独为主。疫情期间，因在线学习和长期宅家的不良社会环境致使大多高职生有不同程度的心理压抑和孤独感。加之绝大多数高职生未能接受到心理教育或辅导服务，将对问题处理不当。因此，如何正确地对高职学生的初期心理状况做出判断，并采取及时的干预措施成为了当下的高校管理任务。

1.2 高职护理专业学生的心理健康特点

高职护理专业学生在日常课程及临床实习工作中的精神压力相对较重，他们除了要掌握专业的领域知识，还需要在工作中做好足够多的心理准备和交流技能。受工作性质的影响，高职护理专业的学生可能会存在身体疲惫职业倦怠等问题。临床护理实习期间的护理生还可能完成患者数多的护理任务工作，面对生死抉择、人文关怀等问题，往往容易引发学生情感冲突及心理压力。其次，护理专业学生自身会承受着较为巨大的学习压力，护理生除了要做好课堂上学习的大量课后作业之外，还要接受众多的临床实践训练和实习任务。最后，高职护理的学生在步入实习开始时就会受到“求新求速”的心态干扰，有时刚见到鲜活的病人就会感到紧张、害怕、焦虑等负面情绪。护理生的不良心理多发于调节自身情绪、明确职业方向以及自身生活的适应能力方面，对学生将来择业、个人素养的发展都会产生相当大的影响。

2、心理健康动态测评体系构建

2.1 动态测评的概念与意义

心理健康动态测评是一种定期的、连续对学生心理状况进行观察、评价的方法，目的在于通过定期或即刻搜集数据对个体的情绪模式进行分析，用于后期对学生心理健康状况的指导。与传统的心理测评相比，动态测评更侧重对学生心理健康状况的长期追踪以及实时监控，能够及时发现潜伏或即将出现的心理问题并做出积极预防。该测评手段既考虑了学生短时间内心态，又对学生长时间累积的心理压力、隐藏的心理问题有所发现，可以为校方主管提供更详细的学生心理健康数据依据，利于制定对症下药的心理辅导方案。此外，动态测评软件也可以将其他如学业成绩、行为习惯等数据整理与整合，形成新的数据评价系统，以更准确地把握学生心理健康状况并提升辅导效果。

2.1.1 动态测评的定义与特点动态评估是指利用一些科学的手段，根据学生动态发展状态进行即时性或阶段性采集，并以此为基础进行处理的模式。动态评估具有以下突出特点：首先，动态评估是长期动态性的，有别于一般的阶段性检测，动态评估是一个长期的过程，它是根据多阶段性的测评来分析学生成长过程中是否出现一些心理问题；其次，动态评估能够及时地察觉学生成长中可能会出现的心理危机，避免其症状进一步加剧；第三，动态评估是一个全过程性的评估，它能够用累积数据的方式为一个长期的心理治疗和训练提供支持；第四，动态评估的结果能够具有较强的预测功能，能够基于对一个学生成长状态的判断制定特殊的干预手段。动态评估能够使学校全面、科学地监控学生心理发展状态，从而避免学生发生严重的心理危机。

2.1.2 动态测评的应用价值

动态评估对于职高而言有着重要的作用，最主要的一项优势是教育工作者可以利用该方法实时了解学生的心理变化，针对像抑郁症和焦虑症等进行及时预警，避免问题严重化。该评估方法还可以通过实时信息收集和分析组成学生的心理健康档案，未来便于制定心理健康教育的实践活动及其相关举措。除此之外，这种评估方法还可以暴露学生心理健康总体水平的特征，对制定相关心理健康教育的政策有着至关重要的作用。例如，如果某一个专业的年级或者是班集体有着较多的学生存在着心理问题，那么可以针对这些特殊个体进行特定的主题心理健康辅导活动。其次也是不可忽视的一项作用，是该评估方式在实施心理治疗的过程中能够根据不同的个体调节治疗方案和频率，以便于发挥最佳的心理治疗效果。

2.2 心理健康测评指标的选择与构建

建立并选择心理健康标准是动态评估系统中的重要环节，而标准的确立将全方位地呈现学生的心理卫生状况，并为教师提供科学的诊断结论从而采取相应的解决手段。在心理健康标准的确定上，首先我们要明确它涉及了哪几个方面的内容，如学生的情绪表现、压力程度、交往技能、情绪控制力、生活的满足感等。再根据各科特点以及科目所涉及的学生的心理发展需要确立相关的标准。如我们进行高职院校护理专业学生的心理健康评估，不仅需要我们评定其基本的情绪反应能力和压力的承受能力，还需将是否达到护理角色认知的程度、从事专业工作的压力等问题作为重点予以考察。在测试工具的选择上要综合学生的具体情况来考虑，即科学性上的要求要与操作可行性及能促使学生主动参与相统一。

3、精准干预策略设计

3.1 精准干预的理论依据

3.1.1 精准干预的定义与核心思想

因症施治即是根据个体差异及特殊需要制定并实施有针对性的治疗方案，从而使个体疗效获得最大化。其本质上是以考虑差异与差异之间及其与环境、社会的影响对不同心理问题进行专门设计的。相比较于“一刀切”的一体化处理方式，精准干预则重视个体差异及差异之间的区别、个性差异，它是指依据科学的分析数据、个人化的心理评估得出患者的个体心理问题的主要影响因素，进而采取有效的干预措施，它是重视个体的独特性的关键，是符合个体精神健康发展的长远与根本的。精准干预注重学生的心理问题的解决，但也看重学生的心理需求的多样化及心理困境的变化，它能够使治疗手段更加个性化、有效、迅速。精准干预注重的是学生的长期心理健康培育和心理支持。

3.1.2 精准干预在心理健康中的应用

精准干预应用较广泛地存在于心理健康领域，尤其是在对学生进行心理健康干预时，会起到切实保障作用，提升心理干预的正确性和有效性。第一精准干预有助于教师及时识别学生的精神健康问题及其危害性程度。依托精准的精神健康测评方法，教师能掌握学生情感状况、压力程度、人际关系等方面的状态，识别出隐匿但潜在可能存在的精神问题，如焦虑、抑郁等。第二精准干预主张因学生的个性、特点和精神需求来制定干预计划。对于一些精神问题轻微的学生而言，只需进行定期的心理干预、情绪指导就能缓解他们的痛苦；但对于严重精神疾患的学生来说，他们可能需要专业性咨询、医疗救治以及更高层次的干预手段。最后，精准干预的重要优势在于可以依据时下的检测结果及时调整干预方案，从而有效维持干预手段的长效性。例如，如若学生焦虑感在一个较长时间内得到了显著改善，那么干预计划应该慢慢转移到较为温和的情绪调节或者自控练习，而不是过度干预。

正是这种机动性强和具有个性化的矫治方式，准确的矫治才能带来学生心理健康的提高。

3.2 精准干预策略的制定

3.2.1 基于测评结果的个性化干预

个别化介入主要是基于个体精神健康的全面评估和分析，采用针对性的处理方式。在实际操作中，针对性的处理方式要建立在以动态的精神健康测评结果为前提的基础上，这样教师才能清楚地认识到每个幼儿的喜怒哀乐、心理压力、社会适应性等，继而以这些为基础开展干预。例如，对于那些易怒易躁、焦虑较强的孩子，可采用情绪稳定训练及认知行为疗法，让其学习到如何控制情绪；对于面对较大压力的孩子，可为他们提供一些释放紧张压力的办法，如呼吸法、冥想等。另外，我们还要根据孩子们的不同性格及家庭背景、文化背景等情况，使我们采取的方式更贴合其真正需要。通过针对性的方式，孩子们能够以自身步调、风格合适的方式逐步走出自身内心苦恼，提升其自控能力，进而达到优化精神健康的目的。

3.2.2 课程与活动设计：心理健康干预的途径精确治疗的实现要从教学方法入手，主要是通过教学的方式培养学生自我认知和情绪调节的能力，以避免或减少精神病的出现。例如可以设置心理卫生课，与心理健康相关的课程包括情绪调节、抗压应对、人际交往等，在促进学生自我认知的同时提高学生的心理素质，这种上课模式融合了学习知识的过程和实践锻炼的过程，使学生能够在课堂上掌握有关的心理健康知识并用于解决相应的具体问题。此外，还可以通过活动的形式锻炼学生的动手能力，从而促进学生的心理健康的理解与改变，如结合心理戏剧、情境模拟等方式让学生亲自体验他人的感受，进一步促进学生共感能力的提高；或组织团队咨询，促进学生之间的交流和帮助，进一步强化归属感与自信等。

3.2.3 沟通与辅导技巧：专业护理中的心理干预

专科学习阶段，沟通与指导能力是开展精准心理援助的重要技能。护理专业学生常常面临多种压力及情绪困扰，尤其是在进入临床见习后，情绪衰竭及职业倦怠的程度非常明显，因此，指导教师与带教老师在与学生的互动交流中须具备良好的交谈能力和专业的指导能力。良好的交谈能力可以使得学生宣泄自身困惑和困扰，建立信任关系，进而为后续的心理咨询提供可能性。指导学生过程中，护理教师一定要考虑学生的心理需求，采取非评判性倾听及正性反馈的方式，帮助学生正确了解和接纳自己。同时，指导过程要结合情绪调适技能，如深呼吸减压法、认知重构等，促进学生有效缓解焦虑、压力。

结论

研究的成果是开发了针对性职业学院生的心理健康动态测量系统及其精准应对方式。心理健康动态测量系统的内涵是动态监测学生心理健康状态，通过监测能够及时发现学生心理健康状态的异常变化，对干预行动提供数据参考依据。而应对方式精准性意为根据测量结果制订个体干预方式，帮助其获得精准的心理咨询服务以及援助，有效提升学生心理健康水平，更对高级职业技术教育中护理学专业表现出更加明显的干预成果。该研究说明心理健康的动态测量系统以及应对方式精准性不仅有效缓解学生精神压力，还使得学生在学习和发展上取得相对均衡性效果。后续可能的研究包括更新完善测试工具、实现应对方式精准性实际效应以及确保学生心理健康管理具备长期性等。

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