心理护理联合放松训练对功能性消化不良患者症状缓解及心理状态的作用

摘要：目的：探讨对功能性消化不良病人进行心理护理联合放松训练的作用。方法：选择2024年3月—2024年9月的功能性消化不良病人84例，按照随机数表将病人分成两组，各42人。对照组采用常规护理方式，观察组采用心理护理联合放松训练方式，对比两组病人的症状缓解情况及心理状态。结果：观察组的症状评分及心理状态评分均优于对照组，P<0.05。结论：在功能消化不良病人护理过程中运用心理护理和放松训练，可以有效地减轻病人的负面情绪，让病人在整个治疗过程中都能保持愉快的情绪，积极配合医务人员，确保疗效，值得在临床上推广。

关键词：心理护理；放松训练；功能性消化不良；症状缓解

功能性消化不良是一种常见的消化系统疾病，其发病原因很多，至今没有一个确切的结论。因为发病时间很久，而且很容易复发，给病人的心理和生理都造成很大影响，而负面情绪的出现又会加速病情发展。因此，对于功能性消化不良病人，除了要采取有效的治疗方法之外，还需配合针对性的护理措施应用，才能提高病人的疗效。研究表明，对功能性消化不良病人进行心理护理，可以减轻病人的负面情绪，提高病人的疗效。本文通过对2024年3月—2024年9月的功能性消化不良病人84例进行调查，对心理护理联合健康教育实施的效果进行观察，报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料

选择2024年3月—2024年9月的功能性消化不良病人84例，按照随机数表将病人分成两组，各42人。对照组男19名，女23名；年龄39-76岁，平均年龄58.2±3.70岁；观察组男19名，女23名；年龄38-77岁，平均年龄58.80±3.50岁。病人和家人都了解并愿意参加这项研究；两组患者的临床数据比较，均无显著性差别，P>0.05。

1.2方法

1.2.1对照组

对照组采用常规护理方式，即严密地监视病人的情况，在病人服药的过程中，观察和处理病人的药物使用情况和不良反应，对患者饮食进行指导等。

1.2.2观察组

观察组采用心理护理联合放松训练方式。

1.2.2.1心理护理

①心理评估。通过和病人的沟通，了解病人的心理状况，特别是那些有明显焦虑和抑郁症状的病人，要对负面情绪的成因进行剖析，以便有针对性地做好心理辅导。鼓励患者将自己内心的想法表达出来，要有耐心地倾听病人的诉说，这样才能更好地理解病人的情绪和心理需要，在确定病人的心理状况之后，才能制定个性化的心理治疗计划。②环境护理。因为大部分病人都是第一次入院，所以进入病房会有一种陌生感觉，这就会让他们感到不舒服，从而导致内心的恐惧和焦虑。因此，护理人员不仅要加强对病人心理状况的了解，还需在患者入院时对患者进行热情接待，向病人介绍病房的环境、主治医师、病房制度和责任护士，使病人更快地适应新的环境，减轻心理不适。另外，病房的卫生整洁，为病人创造一个舒适的住院环境，对减轻病人的不良情绪也有明显作用。另外，在病人住院过程中严密地监视病人的病情变化，并让病人了解病情变化，这有助于减少病人的心理负担，提高病人的治疗效果。③转移注意力。在治疗过程中，护士要经常对病人进行关怀、鼓励，使病人在治疗过程中有足够的自信，并认识到乐观情绪对病情恢复的重要性。在此过程中，护士可以采用运动疗法、音乐疗法等方法来分散病人的注意力，并给予病人一定的指导和鼓励，让病人慢慢建立起积极的心态，以积极心态去对待疾病和治疗。

1.2.2.2放松训练护理

①催眠放松。给病人营造一个温暖安静的病房氛围，并协助他们处于舒适体位，播放背景音乐（音量＜60dB），在放映过程中要适当调节房间的光线强度。护理人员利用提示语言，引导病人发挥想象力，主要以优美的风景和良好的主观感受为主要目的。该方法每次持续30min，每周进行4次为宜。

②深呼吸放松：创设适宜的治疗空间环境，指导患者在座椅上取端坐位，稍稍低下头颅、放松肩部、下垂肘关节，两只手自然在下腹部丹田位置交叉安放，双腿自然下垂，维持两膝与两肩宽度一致，微微闭合两眼，放松舌头，用鼻缓慢吸气与呼气，在心里默念7个数（通常为7s）然后慢慢地吸入气，到达丹田，膨胀到最高点，然后呼气，又要重复7秒，努力将吸入的空气全部吐出。在练习时，需要注意腹部胸部的隆起和收缩，根据病人的病情，每日2次，15—30min。

1.3观察指标及判定标准

（1）症状评分。使用0～3分的方法来评定进食后饱胀感、早饱、上腹痛和灼热感，0为没有任何的症状，3分为病情比较重，对工作和生活有很大的影响，分数越高则说明病情越重。（2）心理状态。采用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）从焦虑情绪症状，精神运动性障碍两个量表各20个项目，采取4级打分，得分越高表示焦虑和抑郁的程度越严重。

1.4统计学处理

所得结果通过SPSS22.0软件进行统计学处理，计量资料以（x±s）来描述，两种方法均以t检验，计数资料用百分比表达，用x2检验。经统计学处理，P<0.05。

2结果

2.1干预前后症状评分比较

干预3个月后，观察组患者的症状评分明显优于对照组（P<0.05）。参见表1。

2.2干预前后心理状态比较

干预3个月后，观察组SAS和SDS评分明显降于对照组（P<0.05）。见表2。

3讨论

心理护理联合放松训练可以让病人更好地理解自己的疾病，更好地理解医生的治疗和护理的重要性，从而更好地支持医生的工作。在进行心理护理和放松训练时，最大的作用就是使病人主动地与医务人员合作，确保疗效的提高。

结论

对功能性消化不良病人进行心理护理和放松训练，可有效减轻病人的负性情绪，提高病人的生活质量。

参考文献