探讨儿童近视的原因及预防保健的价值

近视属于屈光不正眼病，儿童是近视的主要发病群体，近视的发病可导致儿童的视觉功能受损，眼球结构改变，甚至造成生长发育干扰，同时也增加了儿童的心理压力，影响其未来的职业选择[1]。做好儿童近视预防至关重要，有利于保护儿童的视力健康，促进身心健康发育。儿童预防保健在促进儿童身心健康发展、预防疾病、保障儿童权益等方面均发挥着重要作用[2]，本文将着重分析儿童近视发生的原因以及通过开展预防保健的干预效果。

1 资料与方法

1.1 基础资料

研究样本为本院 2024 年1 月 ～2025 年 1 月68 例预防保健儿童，数字表法分组为对照组、观察组，均为 34 例。对照组男 18 例、女 16 例；年龄6～12 岁，均值（ 8.35±1.06 ）岁。观察组男 17 例、女 17 例；年龄 6～12岁，均值（ 8.36±1.05 ）岁。两组基础资料比较差异小（ P>0.05 ）。

1.2 方法

对照组儿童为常规保健指导，例如对儿童进行体格检查，加强疫苗接种管理，并给予日常膳食营养指导、运动锻炼指导，纠正不良的生活习惯，并给予常规的口腔保健与视力保健指导，叮嘱家长做好儿童的居家安全与户外安全管理等。观察组联合开展针对儿童近视防控的预防保健，（1）儿童近视原因分析与预防保健方案制定： ① 生理因素：儿童阶段眼球未能充分发育成熟，同时眼轴动态增长，过早过度用眼可引起眼轴拉长，引起近视。 ② 环境因素：日常室内光线不足，长期近距离视物，居住空间狭小等均可诱发儿童近视。 ③ 行为因素：长时间近距离用眼或用眼频率过高，读写姿势不当，缺乏充足的户外活动。 ④ 饮食与生活习惯：儿童挑食、偏食引起营养摄入不均衡，日常睡眠不足干扰眼部新陈代谢。 ⑤ 年龄因素：儿童年龄越小，特别是 3 岁前接触电子产品，如电视、平板电脑、手机等，近视的患病风险升高。结合上述原因来制定儿童近视预防保健方案，从环境、行为等方面入手加强指导和干预。（2）预防保健实施： ① 健康教育：举办家长课堂，邀请儿童、家长共同参与，集中对儿童近视的成因、诱因、危害性和有效的防控方法进行介绍。同时在社区以及学校当中创建儿童近视科普宣传栏，并制作儿童近视宣传的图文手册，向儿童和家长进行发放。最后可借助微信平台、短视频平台等对于儿童护眼知识进行推送。 ② 行为干预：为儿童制定完善的日常用眼行为规范，例如对于儿童单次近距离的用眼时间严格控制在 20 分钟以内，鼓励儿童每用眼 20 分钟需要进行远眺20 秒。积极推广儿童标准读写姿势，即“一拳一尺、一寸”。鼓励儿童每日参与户外活动并≥2 小时。与学校、家长协同配合带领儿童参与户外活动。严格限制儿童电子产品的接触和使用，特别是 3 岁以下儿童应杜绝接触各类电子产品，如电视、平板电脑、手机等，3 岁以上儿童也应尽可能避免接触电子产品，或将电子产品的接触时间眼科控制在 10min/ 天以内。 ③ 环境优化：指导家长对于家庭学习环境光照进行优化调整，同时学校也应积极落实环境改善，为儿童配备标准的课桌椅以及护眼台灯，对于日常电子设备的使用时间、频率进行严格限制，其中学龄前儿童的使用时间 <1 小时/天，小学生 <2 小时/天。 ④ 营养指导：为儿童制定科学合理的营养食谱，摄入维生素、优质蛋白和矿物质，增加鱼类、胡萝卜、牛奶以及蓝莓等，严格限制儿童高糖以及高脂肪食物的摄入，预防儿童超重或肥胖。 ⑤ 视力监测：为儿童创建视力保健档案，鼓励定期进行视力筛查以及进行屈光度检测，存在高危因素的儿童，例如有近视家族史或者远视储备不足的儿童需要进一步提升监测频率。

1.3 观察指标

比较两组儿童眼部保健行为依从性，包含正确用眼时长、正确用眼姿势、坚持户外活动、护眼措施四个方面的执行率。

1.4 统计学处理

数据资料以 SPSS22.0 处理，计量资料的展现方式为均值 ± 标准差：（ ），并行 t 检验，计数资料的展现方式为 [n(%)] ，并行 χ² 检验， P<0.05 表示差异间有统计学意义。

2 结果

2.1 两组儿童眼部保健行为依从性比较

观察组儿童在正确用眼时长、正确用眼姿势、坚持户外活动、护眼措施四个方面的眼部保健行为执行率均高于对照组（ P<0.05, ）。

3 讨论

儿童阶段是其眼球生长发育的重要时期，该阶段眼球长度处于持续动态变化当中，然而该阶段如若受到环境因素、遗传因素、行为因素、饮食因素等影响，儿童的近视发病风险较高，一旦发生近视将对儿童的生理、心理健康造成一定影响[3]，所以积极做好儿童的近视防控极为关键。观察组通过开展儿童近视防控预防保健，该组儿童的眼部保健行为依从性明显好于对照组，这也提示该项预防保健工作的开展有利于提升儿童近视的保健效果。

综上所述，儿童近视发生的原因众多，通过开展儿童近视防控预防保

参考文献：

[1]蓝国艳.儿童近视的原因及预防保健意义的分析[J].黑龙江医药科学,2022,45(06):146-147.

[2]黄家琴,周红.儿童近视的原因及防护保健措施分析[J].安徽卫生职业技术学院学报,2020,19(05):151-152.

[3]沈小秋,郑燕,彭建双.温州地区学龄前儿童近视流行病学调查及儿童用眼情况、用眼不良因素分析[J].中国妇幼保健,2020,35(06):1112-1114.