“学练赛”一体化视角下高中羽毛球教学设计与实验研究

教育部在 2014 年颁布了 《关于 的意见》中提出了学生发展所需要的必备品格和关键能力 在发展过程中需遵循不同阶段的发展规律 入到不同阶段学生的发展中去 , 由此引申出各学 程标准的颁布确立了体育学科核心素养的课程 发展规律找到具体路向。本研究从建构主义 赛”循环递进教学模型，通过实证研究来证实三 境有益于学习动机；结构化评价体系利于技能内化。研究结论将会给 良提供可复制的实践范

1. 研究设计

1.1 研究对象与分组

本研究选用准实验设计，研究样本来源于重庆市开州区某高中高二年级 4 个自然班共计 128 名高中生。在抽样的时候，依照“三同”准则选取同一年级段，同授课时数，同教学条件的学生，开展前测筛选，把 8 名具备专业训练经验的学生排除在外，留下有效样本 120 人。男女性别保持 1 比 1 的配比，用分层随机取样法把学生划分成实验组（n=60）、对照组（n=60），把学生按照入学体能测试成绩当作分层变量来处理，然后将学生分成实验组与对照组，分组过程采取双盲处理，在 SPSS 之下，第三方教研员生成一组随机序列，从而确保实验组与对照组学生无论在身高中度、体重、50 米跑这些基本指标上都没有统计学差别 (p>0.05)，为了消除教师这个变量，安排了4 名教龄超5 年的老师相互配对，在统一培训以后各自授课实验组和对照组。

1.2 实验变量与控制

研究设置三类变量：  自变量是教学模式（实验组“学练赛”一体化，对照组传统分段式教学），因变量是技能达标率、比赛表现指数等 6 个量 、器材、课时等 8 个方面，特别设计了“三阶控制法”，即实验前统一测量工具， 进行教学一致性检查，实验后用反事实分析法检验干扰因素。对实验组和对照 比如实验组使用橙色标志物，对照组使用绿色标志物，避免器材混用。建立 录教 师的结构化观察数据，也记录学生的训练日志，通过三角验证来确保数据的效度。对可能出现的霍桑效应，在知情同意书中隐去实验的真实目的。

1.3 测量工具与指标

研发羽毛球技能四维评估量表， (落点控制准确度)，体能维度(移动速度 )，心理维度 ( 抗压能力 析系统包括：① BabolatPlay球拍传感器获取挥拍路线； ③ 系统记录球队配合情况。心理测量为修订版的《运动情境动 探索性因子分析共提取了 4 个公因子 ,  方差累积贡献 llW=0.82）与重测信度检验（ICC>0.80）。编制《数据采集 培训，确保测量误差<5%。

2. 教学方案构建

2.1 学练赛模块化设计

构建“金字塔式”教学模型，底层是基本技术模块（1-4 周），中层是战术组合模块（5-12 周），顶层是比赛应用模块（13-16 周），每个模块都是“学 - 练 - 赛”三环节闭环设计，比如高远球单元就有“慢动作解析（学）→多球强化（练）→半场攻防（赛）”这样的递进链条。创新设计“技能信用卡”，把羽毛球技术拆成18 项可解锁项目，学生要在实战中累计用某技术达到 15 次才能升级。  开发“动态难度调节算法”，根据课堂实时数据自动调节训练参数，当70% 学生掌握正手发球时，系统自动提升网前球练习速度；引入“微比赛”机制，每节课留出 10 分钟进行情景化对抗，设计“擂台赛”“技能大满贯”等 8 种比赛形式，保证每个学生每周至少参加3 次正式比赛。

2.2 羽毛球专项内容编排

按照运动技能发展规律，形成“技术—战术”双螺旋课程体系，技术层面采取“分解—整合”教学法，把杀球动作分成准备（学）、起跳（练）、击球（赛）三步，设计“绳梯协助起跳”“悬挂击球”等12 种专项练习，战术层面更新“情景矩阵”，设定领先、相持、落后三种比分情况，加上单打、双打两种形式，共 6 种战术训练情景，专门开发“技术迁移”训练模块，把网前搓球技术变成“桌面气球控制游戏”，提升技能泛化能力。 编排“技术链”课程包，如“接杀防守”单元，挑球（学）、挡网（练）、防守反击赛（赛）链式结构，各环节有掌握标准（如挑球成功率≥ 80% 才能进入下一环节），每周设 1 次跨技能融合训练，如步法 + 跳绳“速度阶梯”挑战赛。

2.3 课堂实施流程规划

采用“双循环”教学模式，外循环是“赛- 学- 练- 赛”，内循环是“情境导入（5min）→精讲示范（10min）→分组练习（15min）→比赛检验（10min）→反思提升（5min）”。建立“三色进度管理系统”，用绿色表示已掌握的技能、黄色表示需要强化的技能、红色表示需要突破的技能，教学可视化。建立“四维反馈”机制：①教师即时反馈（每个学生每节课至少3 次）；②智能设备自动反馈（挥拍速度提示等）；③小组互评（每周一次小组结构化互评）；④视频回溯反馈（关键动作对比）。 创新“角色轮换制”，学生要轮流扮演运动员、裁判员、战术分析师等不同角色，全方位体会比赛内涵，制订《课堂应急预案》，就天气改变，器材毁坏等 6 种突发状况制订备选方案，保证教学计划严格执行。

3. 实验过程实施

3.1 前测数据采集

实施三阶段九项目基线测试：身体素 坐位体前屈等） ；专项技能第二阶段（发球准确率、击球稳定度等）；心理指标第 准参照与常模参照的双轨评价方式 , 即既要统计绝对成绩 引入计算机视觉技术借助OpenCV 库来分析击球动作的 1 设置注意检测题项像反向计分题之类的保证作答有效；针 复核员 课题组长三人确认才能舍弃最后构建起328 个变量组成的基线数据 -256 加密再录入进教育云平台。

3.2 16 周干预方案

实验组“渐进式”教学：前四周以建立动作模式为主，采用降低球速（气球）、扩大场区等手段；第五到八周强调技术串联，设计“技能组合闯关”游戏；第九到十二周注重战术意识发展，采用视频分析典型战例；第十三到十六周强调比赛应用，举办分级联赛。每周教学固定有三个板块：“技术诊所”（解决共性问题），“达人秀”（展示学习成果），“挑战台”（突破个人瓶颈）。  建立“个人 - 小组 - 班级”三级竞赛体系，设立“技能勋章”“战术大师”等12 个奖励称号。对照组严格按照《普通高中体育与健康课程标准》开展教学，保持传统“讲解→示范→练习→纠正”四段式结构。为了防止课外活动的干扰，签订《研究知情同意书》，规定所有样本每周课外体育活动时间控制在 120±30 分钟。

3.3 后测数据收集

采用“实战 + 情境”综合测评法，实战部分是标准比赛，由 3 名持证裁判依据《羽毛球竞赛规则》打分，情境测试设特别任务，像“体能临界 项目，要求把羽毛球步法改成健身舞蹈并教学，心理后测用“问卷 + 构化访谈，问题集中在“教学模式感知”“自我能力评价”等，用Nv 个标签，最后归为“团队认同”“挫折应对”等 6 个主要范畴，给全部测试 评分， 当评分者间信度 ICC<0.75 就要开始复评，最后得到包含572 个观测值的后测数据库，与基线数据实现精准匹配。

4. 数据分析与验证

4.1 SPSS 统计处理

用“三级清洗”流程来处理原始数据， 级清洗去掉极端值（±3SD 之外），二级清洗处理缺失值（用 EM算法多重插补），三级清洗修正系统误 x-Cox 转换以符合正态性假定，给分类变量用 EffectCoding 编码， 果的群体差别，第一层是学生个体水平变量，第二层包含班级层面协变量， 针对 类数据 （像战术评级），用 Cochran-Mantel-Haenszel 检验控制年级 stratification 效应，对生理指标 间序列分析，用 ARIMA 模型找出教学干预的滞后效应。

4.2 组间差异比较

经过协方差分析，除去前测的差别 控制住前测差异的情况之下，实验组在后测总分上经调整的平均值是 82.4（95% CI [80.1, 84. [77.8, 84.2]）还要高，并且 F（1，117）=35.27，p<0.001 实验组在复合技术得分 84.3±5.7vs72.1±8.3（P=0.002）和战术执行效率 占上风。 实验组女生进步（Δ=19.7）比男生（Δ=14.2）大得多， × 0.03）。社会性发展维度，实验组在“团队协作”（p=0.01）、“规则意识” 指标均显著优于对照组。

4.3 效果显著性检验

结构方程模型显示，“学练赛” 效果的影响路径 分别是直接路径（β=0.41， p<0. 01) ，通过自我效能感的间接路径 链式中介路径（β=0.19， p<0.05) ，Bootstrap 抽样 5000 次得出 析显示，技能类指标的 Cohen'sd为 0.81（大效应），心理类指 man 技术找出教学效果的边界条件：当学生基础水平超过百分 显好于传统教学 (p<0.05) ，建立预测模型表明，每增长一个标准单位的“比赛暴 度就会加快 0.37 个标准差 (R²=0.43)。

5. 研究讨论与启示

5.1 理论贡献与实践价值

本研究通过实证证实了“学练 化模式在 给体育教学理论发展赋予了三个新的视角，第一，证实了比赛 情境认知”理论在运动领域中的适用性，第二， 和分化期（ Ω⋅5-8 周）采取不同的干预策略效果最佳 补了传统体育教学重技能轻素养的缺失。 节机制，给一线教师赋予了可以直接套用的操作 难题时，实验组课后自主锻炼时长比对照组 针对课程改革给予的启示是，把比赛环节所占比例从 分级竞赛体

5.3 教育应用与推广建议

根据研究发现给出五条推广建议 : 第一，建立区域级“学练赛”资源库，开发包含 50 个典型课例、20 种比赛方案的教学包。第二，改进教师培 能力专项研修模块。第三，研制《体育课堂比赛实施标准》，规定不同学段 时长及评 “云赛事”平台，运用视频分析技术达成跨校比赛数据对标。第 实施状况归入学校体育工作评定指标。  在具体实施路径上，采取“ 经过 2 个教学周期的迭代，再向同类区域推广。要特别注意城乡差异问题， 给农 材包（便携式移动球网），师资短缺问题通过双师课堂解决。最终形成可复制 真正实现学校体育教学从“教技术”到“育素养”的转变。

结语

本研究借助实验设计和实证分析，证实了“学练赛”一体化教学模式在高中羽毛球教学中的明显效果，研究显示，这种模式可以有效地改进学生的运动技能水平和战术素养，更为关键的是，它还培育了学生的团队合作能力以及体育竞赛精神，为养成终身体育观念奠定了坚实基础，在理论方面，充实了体育教学模式的实证材料，体现了建构主义理论在运动技能学习上的引领意义，在操作层面，研制出的模块化课程体系和动态评价工具给一线教学给提供一步到位的应用方案。  建议教育行政部门在修订课程标准时可以进一步完善对比赛环节的施行规范与质量标准，并且加大对体育教师的专项培训，推广该种创新模式应用到更大范围内，将来可以深入研究不同运动项目的模式迁移规律问题及其借助于信息技术下的个性化教学路径优化问题。

参考文献：

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