高中班主任工作中心理健康教育的融入研究

在进入到高中阶段后，学生生理发生了显著的变化，生理表现与成年人并无差异，但是心理却尚未成熟，并容易受到外界因素的影响，引起在信息化时代下，高中学生接受信息的方式呈现多元化，也对其心理健康带来一定程度的影响。班主任主要负责学生管理工作，基于核心素养下，要提升对心理健康教育的重视程度，对学生进行科学的引导，促使其形成健全的心理，也为学生未来成人、成才夯实基础。

1、普及心理健康知识

心理健康教育是高中育人体系的重要组成部分，但是很多高中学生对心理健康知识缺乏了解，不具备准确的个人认知能力。班主任要将心理健康知识普及作为教育的重点以及核心，定期为学生普及心理健康知识。例如班主任可利用主题班级，带领学生学习心理健康知识，并运用所学知识对自己的心理健康情况进行评估，完善对自己的认知；又例如班主任可定期在班级中开展心理健康普查，掌握班级学生的心理健康情况，或者邀请校医、心理教育来到班级内开展心理健康讲座[1]。

2、尊重学生个性隐私

现代高中学生的个性更强，对个人隐私更加关注，班主任在落实心理健康教育中，要转变自身的角色定位，不能以“管理者”的身份与学生沟通，要给予学生的个性隐私以尊重和理解，尤其针对心理存在问题的学生，更要给予更多的关注，让学生感受到来自班主任的关心和爱护，积极配合班主任完成心理疏导、消除负面情绪和极端心理。例如学校可建立“心理咨询室”，配备专职的心理医师，当班主任发现学生心理存在问题后，陪伴学生到心理咨询室进行咨询和干预。同时，在平时的沟通互动中，班主任还要以“朋友”的身份与学生交流，充当学生的倾听者，鼓励学生将自己的困惑或者问题说出来，并耐心给予指导和帮助，掌握心理健康教育的主动权，真正帮助学生解决实际问题[2]。

3、打造家校共育模式

家庭和学校是高中学生日常生活学习的主要场所，高中学生面临着较大的升学压力，而在家长“望子成龙”、“望女成凤”的期盼下，其心理承受着更多的压力。心理健康教育属于一项系统工程，不仅需要班主任在学校内对学生积极引导，还要家长的密切配合，因此，在开展心理健康教育中，班主任要定期与家长沟通互动，打造家校共育新模式，让家长参与到教育中，提升心理健康教育的质量和效率。

首先，班主任可利用家长会、线上会议等方式，转变家长固化的育人理念，在重视孩子学习成绩的同时，关注其心理健康，在家庭生活中观察孩子，及时与孩子沟通，让家庭成为孩子的“避风港”；其次，疏通家校反馈渠道，双方及时沟通和互动，将孩子的特殊举动、情绪变化和心理问题及时反馈给对方，共同指定针对性的心理健康教育策略；最后，很多家长缺乏育儿知识，尤其在孩子进入到高中后，自身对事物具有自己的认知，不愿意“听父母的话”，针对这一情况，班主任可与家长分享有关心理健康和育儿的文章和知识，强化家长心理健康教育能力，便于家庭教育的有效落实，与学校教育形成互补。

4、创设良好班级氛围

班级是学生在校学习的重要场所，良好的班级氛围能够对学生进行积极的感染和熏陶，避免学生成长和心理发展偏离轨道。班主任作为班级的“掌舵人”，要注重班级氛围营造，为学生在校学习生活创设良好而和谐的氛围，避免学生产生厌学情绪。例如高中学生学习压力较大，在学习中容易产生枯燥、乏味等负面心理，久而久之会诱发心理问题，班主任可在班级中成立“学习互助小组”，由学生自由选择小组成员，鼓励小组在课下开展合作学习、相互鼓励，而在同学的激励和鼓励下，能够有效消除厌学情绪，并在班级中创设良好的学习氛围；又例如班主任可利用课余时间举办一些集体趣味运动比赛，例如拔河比赛、五人制足球比赛、街头篮球对抗赛或者健美操表演等，鼓励班级学生积极参与中，在丰富学生校园生活的同时，还能够打造团结的集体，让学生在活动中建立深厚的友谊。

5、合理应用信息技术

现代高中学生成长于信息时代下，对于信息技术并不陌生，尤其随着智能手机的普及，学生在学习生活中更加依赖信息技术。基于高中学生的这一特点，班主任在落实心理健康教育中，要合理应用信息技术，发挥其教育辅助优势，将心理健康教育融入到学生的日常生活中，起到潜移默化的作用。例如教师可利用抖音、快手微信公众号以及微博等新媒体平台，将一些有关心理健康教育的文章、视频分享给学生，要求学生利用课余时间自主观看，或者在班级中播放一些心理健康方面的纪录片或者电影。而在信息技术的支撑下，可以打破时间和空间的制约，学生能够更加灵活的学习心理健康知识 [3]。

结束语：

总而言之，班主任在高中学生成长中扮演了重要角色，基于现代高中学生的群体特点，要注重加强心理健康教育，发挥教育价值和作用，促使学生获得心理、身体与知识的全面发展，以良好的心理状态面对学习，成为生活中的强者。

参考文献：

[1] 南峰 . 探讨高中班主任工作中心理健康教育的融入 [J]. 文渊（高中版）,2020(4):773-774.

[2] 柯杰珍 . 高中班主任工作中心理健康教育的策略探究 [C]// 第二届教育发展与教学研究论坛论文集. 2023:1-3.

[3] 韦素美 . 高中班主任开展心理健康教育工作的问题与对策研究 [C]//第二届教育创新发展研究论坛论文集. 2025:1-5.