新课程理念下拓展训练融入初中体育教学策略

摘要：随着新课程改革的持续推进，初中体育教学面临着创新与发展的新契机。本文深入剖析新课程理念的内涵，探讨拓展训练融入初中体育教学的重要意义，通过分析当前初中体育教学现状，揭示其存在的问题，详细阐述拓展训练项目的选择与设计原则、教学实施步骤、安全保障措施，以及教学评价优化策略，并结合具体教学实例展示拓展训练在提升学生身体素质、培养综合素养方面的显著成效，旨在为初中体育教师提供具有可操作性的教学指南，助力学生全面发展。

一、引言

新课程理念强调以学生为中心，关注学生的全面发展，注重培养学生的创新精神、实践能力和社会责任感。初中体育作为基础教育的重要组成部分，承载着促进学生身心健康成长的重任。拓展训练以其独特的体验式学习方式，为初中体育教学注入了新的活力，有助于打破传统体育教学的局限，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作、沟通交流、挑战自我等多方面能力，契合新课程理念的要求。

二、新课程理念与拓展训练的内涵

（一）新课程理念的核心要点

新课程理念倡导多元化的教学目标，不仅重视学生的体育技能提升，更关注学生的情感态度、价值观培养以及终身锻炼习惯的养成。强调学生的主体地位，鼓励学生主动参与、自主探究，通过多样化的教学方法和手段，满足不同学生的学习需求，促进全体学生的共同发展。

（二）拓展训练的特点与价值

拓展训练通常在户外或模拟户外环境中进行，借助各种富有挑战性的项目，如高空断桥、信任背摔、定向越野等，让学生在克服困难、完成任务的过程中，实现自我认知、自我突破。它能够有效锻炼学生的身体素质，培养学生的心理素质，如勇气、毅力、自信等，同时提升学生的团队协作能力，促进学生之间的相互信任与支持，为学生的未来发展奠定坚实基础。

三、初中体育教学现状与问题

（一）教学内容单一

传统初中体育教学多侧重于田径、球类等常规项目，教学内容相对固定，缺乏创新性和多样性，难以满足学生日益增长的兴趣需求，导致部分学生对体育课的参与积极性不高。

（二）教学方法陈旧

教学过程中，教师往往采用 “示范 — 模仿 — 练习” 的单一教学模式，学生处于被动接受知识的状态，缺乏自主思考和探索的机会，不利于学生创新思维和实践能力的培养。

（三）忽视学生个体差异

班级学生身体素质、运动基础参差不齐，但教学过程中，教师通常采用统一的教学进度和要求，未能充分考虑学生的个体差异，使得部分基础较弱的学生难以跟上教学节奏，逐渐丧失学习信心。

（四）体育精神培养不足

体育教学过于注重技能训练和比赛成绩，忽视了体育精神的渗透，如拼搏精神、公平竞争意识、尊重对手等，学生在体育学习中未能充分领悟体育的深层内涵。

四、拓展训练融入初中体育教学的策略

（一）合理选择与设计拓展训练项目

考虑初中生正处于身体快速发育和心理逐渐成熟的阶段，选择难度适中、具有一定挑战性但又在学生可承受范围内的项目。例如，对于初一新生，可先开展如团队拔河、接力运球等相对简单、趣味性强的项目，培养团队意识和初步的协作能力；随着年级升高，逐步引入高空项目、野外生存技能训练等，提升学生的综合素质。

根据体育课程标准和学期教学计划，明确每个拓展训练项目所对应的教学目标。如在培养学生的耐力和方向感时，选择定向越野项目；为了增强学生的团队凝聚力和沟通能力，组织多人绑腿跑、盲人方阵等活动，确保拓展训练与体育教学目标紧密结合。

（二）科学规划拓展训练的教学实施

在开展拓展训练前，教师要对场地、器材进行详细检查，确保安全无虞。同时，向学生详细介绍项目规则、操作流程、注意事项等，让学生对即将参与的活动有清晰的了解。例如，在进行攀岩项目前，教师不仅要检查攀岩设备的安全性，还要向学生示范正确的攀岩姿势、手脚着力点的选择，以及如何使用安全绳索等。

将拓展训练融入日常体育课堂，可采用分组竞赛、角色扮演等多种教学形式，激发学生的参与热情。在分组时，注重学生的个体差异，合理搭配，使每个小组都具备一定的竞争力。以 “孤岛求生” 项目为例，教师将学生分成若干小组，每组模拟被困孤岛的情境，要求学生利用有限的资源（如木板、绳索等道具）制定求生方案并付诸实践，小组内成员分工协作，共同解决问题，教师在旁观察指导，及时给予反馈和建议。

（三）强化拓展训练的安全保障

学校应建立健全拓展训练安全管理制度，明确教师、学生在训练中的安全责任。教师在课前要对学生进行全面的安全教育，包括安全知识讲解、应急处理方法培训等，让学生树立强烈的安全意识。

根据拓展训练项目的特点，配备相应的专业防护装备，如头盔、护膝、安全带等，并确保装备的质量合格、使用正确。在每次训练前，教师要仔细检查学生的防护装备佩戴情况，杜绝安全隐患。

（四）优化拓展训练的教学评价

构建由教师、学生自评、互评组成的多元评价体系。学生自评能够促使其反思自身在拓展训练中的表现，如参与度、团队协作贡献、个人技能提升等方面；互评则让学生从同伴的角度了解自己的优点与不足，促进相互学习；教师评价综合考虑学生的各方面表现，给出客观公正的评价结果。

从身体素质提升、技能掌握、团队协作能力、心理品质发展等多个维度进行评价。例如，在评价学生完成 “信任背摔” 项目时，不仅关注学生是否正确掌握动作要领，还要考量学生在过程中表现出的勇气、对队友的信任程度，以及团队成员之间的协作默契度等，以全面的评价促进学生的全面发展。

五、结语

新课程理念下，将拓展训练融入初中体育教学是推动体育教学改革、提升学生综合素养的有效途径。初中体育教师应积极转变教学观念，精心设计拓展训练项目，科学组织教学，强化安全保障，优化教学评价，充分发挥拓展训练的育人功能，让学生在体育课堂中挑战自我、超越自我，收获健康与成长，为未来的学习和生活奠定坚实的身心基础。

参考文献：

[1] 体育游戏与心理游戏融合在小学体育健康教育中的探究[J]. 孙伯骄.体育世界，2024（04）

[2] 素质拓展训练如何融入小学体育教学[J]. 季海胜.科学之友，2024（03）

[3] 核心素养下小学体育与健康课程教学策略[J]. 吴成文.青海教育，2024（Z1）