身体素养提升的幼儿运动游戏设计策略研究

一、引言

身体素养作为幼儿全面发展的核心要素，涵盖力量、协调性、耐力、灵敏性等身体素质，以及运动兴趣、规则意识、合作精神等心理与社会能力。在幼儿阶段，科学设计的运动游戏不仅能促进生理机能发育，更能通过情境化、趣味化的活动激发其终身参与体育活动的内在动力 [1]。本文基于身体素养提升，从游戏设计原则、类型创新、环境融合及评价反馈四个方面，进行幼儿运动游戏设计策略。

一、分层设计：适配幼儿的设计原则

2.1 年龄适配性：分阶段设计动作难度

小班（3-4 岁）：以基础动作稳定性为核心，设计“小动物模仿秀”“彩虹伞抓泡泡”等游戏，重点发展爬行、抓握、单脚站立等技能。例如，通过“小熊运粮”游戏，要求幼儿用勺子托球行走，培养平衡感与手眼协调。

中班（4-5 岁）：强化动作协调性与力量控制，引入“小小消防员”“丛林探险”等主题游戏。如设置高低不同的攀爬架，要求幼儿完成“穿越隧道 - 攀爬绳网- 跨越障碍”组合任务，提升全身力量与空间感知能力。

大班（5-6 岁）：注重综合体能与策略运用，设计“团队接力赛”“定向寻宝”等竞技合作类游戏。例如，在“解救小动物”任务中，幼儿需分组规划路线、分配角色，通过跳跃、投掷、钻爬等动作完成挑战，培养团队协作与问题解决能力 [2]。

2.2 个体差异性：动态调整游戏规则

强度分级：在“跳高挑战”中设置 30cm 、 40cm 、 50cm 三档高度，允许幼儿自主选择或逐步升级；工具适配：为力量较弱幼儿提供轻质泡沫球，为能力突出者使用加重沙包；角色分配：在团队游戏中，安排体能优异者担任“队长”或“先锋”，引导其通过帮助同伴获得成就感。

三、多元创新：激发潜能的游戏类型

3.1 花样体育游戏：技能整合与兴趣激发

3.1.1 小小运动员

跳高环节：设置动物图案靶心，幼儿需跳跃触碰目标，教师通过“跳到小兔子位置！”等指令引导动作精准性；球类训练：采用“抛接彩虹球”游戏，幼儿与教师双向投掷，逐步增加距离与速度，提升反应能力；跳绳挑战：引入计数竞赛与花样跳绳（如交叉跳、双人跳），增强节奏感与创造力[3]。

3.1.2 体能大循环

将平衡木、软梯、跳箱等器械组合成循环赛道，幼儿需连续完成走、跑、跳、爬等动作，教师记录完成时间并鼓励突破自我。

3.2 表演运动游戏：叙事情境与角色代入

3.2.1 结合绘本故事构建沉浸式体验，

骑士森林穿越：幼儿骑平衡车绕过树桩障碍，教师通过“小心！前方有魔法绳网！”等语言提示调整动作；山丘攀登：利用斜坡与软垫模拟山地，要求幼儿以匍匐、侧滚等姿势通过，培养上肢力量与身体控制；河流跨越：设置不同宽度的“水流带”，幼儿需选择跳跃或平衡木通行，教师引导其观察环境并制定策略。

3.2.2 角色反馈机制

游戏结束后组织“骑士分享会”，鼓励幼儿描述挑战经历（如“我是如何稳住平衡车的”），教师总结其展现的勇气与智慧，强化心理韧性。

3.3 户外自然游戏：环境互动与生态感知

3.3.1 利用自然元素设计开放性活动

（1）“小动物扔沙包大赛”：动作模仿：幼儿观察真实小动物（如兔子跳跃、猫咪扑抓）后，选择角色进行沙包投掷，教师通过“小兔子用后腿发力！”等提示纠正技术动作，培养幼儿的观察力和模仿能力。

（2）“自然障碍赛”：利用草地、沙坑、斜坡等地形设计赛道，幼儿需完成“翻越土坡 - 跨越水坑 - 收集树叶”等任务，教师引导其利用环境特点调整运动策略。

四、环境融合：支持发展的空间建构

4.1 物理环境优化

安全与挑战平衡：室内铺设防滑地垫，设置软包护角；户外提供多材质路面（如草皮、沙地、木栈道），刺激足底感官发育。

器械创新使用：将废旧轮胎改造成“障碍隧道”或“平衡桥”；用 PVC 管搭建“迷宫赛道”，幼儿需弯腰、侧身通过，提升空间感知能力[4]。

4.2 心理环境营造

积极反馈机制：教师采用“具体化表扬”（如“你跳高时膝盖弯曲得很好！”）；设置“勇气勋章”“合作之星”等奖励，强化正向行为。

自主选择权：允许幼儿在游戏中自由切换角色或调整难度；提供“游戏设计卡”，鼓励其提出新规则（如“接力赛可以增加传球环节吗？”）。

五、评价反馈：持续优化的反馈机制

5.1 过程性评价工具

观察记录表：记录幼儿在游戏中表现出的协调性、耐力、合作意愿等维度，例如：能否独立完成攀爬任务？是否主动帮助同伴整理器材？

技术辅助手段：使用智能手环监测心率变化，确保运动强度适宜；通过动作捕捉摄像头分析跳跃姿势，提供个性化改进建议。

5.2 结果性评价方法

身体素养量表：从幼儿力量、速度、灵敏性等指标量化评分，对比游戏干预前后数据变化。

家长反馈问卷：定期收集家长对幼儿睡眠质量、食欲、情绪等生活表现的观察，评估游戏对整体健康的影响。

结语

身体素养提升的幼儿运动游戏设计需以科学理论为指导，兼顾安全性、趣味性与发展性。通过分层设计、类型创新、环境融合及数据驱动的评价，可有效激发幼儿运动潜能，为其提升身体素养奠定基础。

参考文献

[1] 王婉睿 ， 孙锋 . 幼儿园体育教学创新：游戏化策略的深度融合与实践探索 [C]// 全国青少年体育联合会幼儿体育分会 ， 中国体育科学学会学校体育分会 . 第二届全国幼儿体育科学论文报告会论文集 . 南通大学体育科学学院 ;，2024：18-19.

[2] 郭九洲 . 身体素养理论视域下 5-6 岁幼儿民族传统体育游戏课程设计与实证研究 [D]. 吉林大学 ，2023.

[3] 俞晓英 . 基于幼儿园户外自主游戏的幼儿学习素养提升策略探究 [J]. 基础教育论坛 ，2025，（06）：95-97.

[4] 朱月 . 户外运动游戏中提升幼儿平衡能力的实践研究 [J]. 中国科技经济新闻数据库 教育 ， 2023（1）：4.