通过“Health and Lifestyle”单元进行高中英语整体教学实践研究：培养学生的健康意识与生活技能

摘要：本文以高中学生为对象，通过将健康主题融入英语课堂，旨在促使学生更全面地理解健康，掌握与健康相关的英语交流技能，以及培养他们的生活技能，以更好地应对现代社会中的健康挑战。通过分析实施该单元的教学方法、学生的反馈以及学习成果，本研究旨在为高中英语教育提供有关如何融入健康教育元素的实践建议，以及如何培养学生的健康意识与生活技能的经验分享。

关键词：“Health and Lifestyle”；高中英语；整体教学；实践

引言：在当今世界，健康意识和生活技能的培养变得愈加重要。人们生活的节奏越来越快，生活方式的选择直接影响着我们的健康和幸福。高中教育不仅应该传授学习知识，还应该关注学生的全面发展，包括身体和心理健康。高中英语通常以语法、阅读和写作为主要内容，较少涉及健康教育。因此，本研究选择了“Health and Lifestyle”单元作为实践研究的重点，旨在通过该单元的教学，培养学生的健康意识和生活技能。

一、大单元概念及其教学原则

（一）、大单元概念

“Health and Lifestyle”（健康与生活方式）单元旨在将健康教育融入高中英语教育，以帮助学生更好地理解和应对现代社会中的健康挑战。这个概念的核心在于将健康视为一个综合性的主题，不仅涉及身体健康，还包括心理健康、社交健康和生活技能等方面。因此，这个单元旨在通过英语教育，培养学生的健康意识、健康知识和生活技能，使他们能够更好地管理自己的生活，提高生活质量。

（二）、教学原则

这个单元的核心在于综合性教育，要求不仅教授英语语言技能，还要传授健康意识和生活技能。教师应将健康教育元素有机地融入英语课堂，使学生全面发展。健康教育最有效的方式是通过实践。教师应设计实际案例、角色扮演和小组讨论等活动，让学生积极参与，亲身体验健康知识的应用。这个单元涉及多个领域，包括医学、心理学、社会学等[1]。教师可以鼓励学生进行跨学科的研究，促使他们深入理解健康与生活方式的复杂性，每个学生的健康需求和兴趣可能不同。

二、基于大单元概念的高中英语单元整体教学实践措施

（一）、教学目标明确化

我们需要明确基于“Health and Lifestyle”单元概念的高中英语单元整体教学的教学目标。这些教学目标应该明确、可衡量，并与整个单元的主题和概念密切相关。首要目标是帮助学生提高健康意识。通过本单元的学习，学生应能够理解什么是健康，为什么健康重要以及如何维护健康。学生还应该能够掌握与健康和生活方式相关的词汇和表达，包括医疗术语、健康问题、饮食和锻炼等方面的词汇。学生应该能够理解不同文化和个体之间的生活方式差异，包括饮食习惯、运动习惯、心理健康等方面[2]。

（二）、整合教材资源

教师可以在高中英语课本寻找与健康和生活方式相关的单元或课程材料。这些材料通常包括阅读文章、词汇表、练习题等，可用于构建教学基础。其次，互联网是一个无穷无尽的资源库，提供了各种形式的健康和生活方式信息。教师可以利用在线文章、健康网站、学习期刊等资源，以提供最新的健康知识和案例研究。教学过程中使用多媒体素材，如视频、音频和图片，可以激发学生的兴趣，使学习更生动。这些素材可以用于展示健康实践、生活方式选择和医疗研究等方面的内容。教师可以引入真实生活中的案例研究和个人故事，让学生更好地理解健康与生活方式的影响。

三、大单元概念在高中英语整体教学中的应用

（一）、教学过程的规划

为确保健康意识与生活技能的全面培养，教师应设计综合性课程，涵盖健康知识、沟通技能和实际生活技能。课程内容应包括健康饮食、心理健康、锻炼、应对压力等多个方面。通过综合性课程，学生可以全面了解健康与生活方式的复杂性。教师可以引入真实生活中的案例研究和个人故事，让学生更深入地理解健康问题的影响。这些案例和故事可以涵盖个体健康决策、康复经历和健康挑战的背后故事。通过这种方式，学生将能够更贴近实际情况，并感受到健康意识与生活技能的重要性。角色扮演和模拟活动可以帮助学生运用所学知识，模拟各种健康场景，如医生和患者的对话、制定健康计划等。这种实践性的学习方式能够加深学生对健康与生活方式的理解，并提高他们的英语口语和表达能力。

（二）、学习策略的指导

教师可以首先引导学生建立明确的学习目标。学生应该明白他们学习健康与生活方式的英语课程的目的是什么，以及他们希望从中获得什么样的知识和技能。教师可以提供指导，帮助学生确立短期和长期的学习目标，以便有明确的方向。教师可以教导他们主动寻找学习资源，如阅读材料、网上资料和学习论文。此外，学生还应该被鼓励积极提问、参与讨论和主动参与课堂活动。教师可以向学生提供学习工具和资源，以帮助他们更好地组织学习。这可以包括学习笔记的方法、词汇卡片、学习日志等。这有助于学生更有效地利用时间，确保学习进度和目标达成。学生应该被鼓励定期反思学习过程，并进行复习。

结论：通过“Health and Lifestyle”单元进行高中英语整体教学实践研究，本文深入探讨了教育的多元性和跨学科性质。旨在培养学生的健康意识与生活技能，不仅关注他们的英语语言技能，还注重了他们的身体健康、心理健康和生活方式选择。学生不仅可以更好地理解健康问题，还可以应用所学知识，做出更健康的生活选择，提高他们的生活质量。

参考文献：

[1]张福.“互联网+”融合下高中英语大单元整体教学实施路径研究[J].中国新通信，2022，24（10）：206-208.

[2]罗新亮.主题意义下高中英语单元整体教学设计探究[J].华夏教师，2021（35）：73-76.