初中班主任对学生心理健康干预的策略研究

第一章引言

在当今教育领域，初中学生的心理健康问题愈发受到关注，这构成了本研究的重要背景。随着社会发展和学业压力的增加，初中学生面临着诸多心理挑战。例如，据相关调查显示，城市地区有 18% 的初中学生存在不同程度的焦虑情绪，农村地区这一比例为 15% 。同时，有 12% 的学生表现出明显的抑郁倾向。这些数据充分反映出初中学生心理健康问题的严峻性。积极心理学专注于研究个体积极特质、优势和潜能，将其应用于班级管理实践，有助于班主任更好地进行学生心理健康干预，促进学生的心理健康和全面发展。

第二章 积极心理学与初中学生心理健康概述

积极心理学作为心理学领域的新兴分支，主要致力于研究人类的积极品质和力量。其定义为利用心理学现有的研究方法，来研究人类的美德和积极方面，旨在帮助人们获得幸福和发展。核心原理强调关注个体的积极体验、积极特质和积极社会组织系统，通过激发个体内在的积极力量，促进其心理健康和良好发展。

初中学生在不同年级阶段呈现出多元化的心理健康特点，这在情绪、认知以及人际关系等方面均有体现。初一年级学生刚从小学步入初中，处于适应新环境阶段，情绪波动较大，易出现焦虑、不安等情绪，认知上开始从形象思维向抽象思维过渡，人际关系方面积极渴望结交新朋友，但在融入集体过程中可能会遇到困难。初二年级学生情绪相对稳定，但自我意识增强，易产生逆反心理，认知能力进一步发展，逻辑思维逐渐占据主导，人际关系上更注重朋友间的理解与支持，小团体现象开始显现。初三年级学生面临中考压力，情绪紧张、焦虑较为普遍，认知上更加注重知识的系统性和综合性，人际关系上同学间竞争与合作并存。

第三章 初中班主任班级管理中对学生心理健康干预的现状

3.1 调查设计与实施

为深入了解初中班主任班级管理中对学生心理健康干预的现状，本次调查采用了科学严谨的设计思路与方法。借鉴相关研究中通过实地调研和问卷访谈了解教学现状的做法，本调查同样结合问卷与访谈形式。问卷内容围绕班主任心理健康干预的频率、方法及学生反馈等维度精心设计，访谈则聚焦于典型案例与特殊情况。在实施过程中，选取多所初中的班主任与学生作为样本，确保数据的全面性与代表性，以此准确把握当前心理健康干预的实际状况。

3.2 现状分析

基于调查结果可知，初中班主任在学生心理健康干预方面呈现出特定现状。在干预频率上，多数班主任每周会对学生进行 2 - 3 次心理健康干预，以确保能及时了解学生心理状况。在干预方式方面，谈心交流是最主要的方式，占比达到 60% ，通过深入的沟通了解学生内心想法；组织心理健康主题班会占比25% ，以集体活动的形式普及心理健康知识；与家长沟通占比 10% ，借助家庭力量共同关注学生心理健康；而采用心理测评等专业方式的仅占 5% 。

3.3 存在的问题

当前初中班主任在学生心理健康干预工作中存在着诸多亟待解决的问题。部分班主任对学生心理健康的重视程度明显不足，没有充分认识到心理健康对学生成长的重要性，“幸福”教育的开展严重欠缺，直接导致学生主观幸福感较低。在实际管理过程中，部分班主任工作缺乏科学规划，管理方式单一，难以给予学生足够的积极情绪体验，无法有效激发学生的积极情感。

此外，班级管理环境不理想也是一个突出问题。不佳的班级环境在很大程度上不利于学生积极品质的形成，限制了学生积极人格的塑造。同时，部分班主任对学生的认可度较低，未能充分挖掘学生的闪光点，使得学生在班级中缺乏归属感和成就感。这些问题不仅影响了学生的心理健康发展，也制约了班级管理工作的有效开展，亟需引起足够的重视并加以解决。

第四章 基于积极心理学视角的初中班主任心理健康干预策略

4.1 营造积极的班级氛围

营造积极的班级氛围对初中学生心理健康至关重要，可从班级文化建设与师生关系等方面着手。在班级文化建设上，可借鉴相关研究中提到的通过量化评分机制、民主管理构建班级积极纪律，让学生参与班级规则制定，增强其责任感与归属感。例如，武汉市 S 中学 805 班在行动研究中，通过民主管理形成了班级积极纪律，提升了班级凝聚力。

师生关系方面，班主任应学习运用积极心理学构建积极的师生关系。积极心理学家发现，在积极的环境中人们更易获得积极情绪体验。班主任可关注学生的优点与进步，及时给予鼓励与肯定，像在主题班会等活动中，与学生建立良好互动，培育积极情绪，构建积极的师生关系和同伴关系。

4.2 培养学生积极心理品质

培养学生积极心理品质是初中班主任心理健康干预的重要环节，在积极心理学视角下可采取多种具体方法。对于乐观品质的培养，班主任可引导学生关注生活中的积极事件，组织分享活动让学生交流每天遇到的开心事，以此强化积极体验。在培养坚韧品质方面，班主任可设置适度困难的班级任务，鼓励学生在面对困难时不轻易放弃，从克服困难的过程中积累经验。而自信品质的培养，可通过认可学生的点滴进步，为学生提供展示自我的平台，让学生在实践中获得成就感，从而增强自信心。

4.3 开展多样化的心理辅导活动

在初中班级管理中，开展多样化的心理辅导活动是基于积极心理学视角下班主任进行心理健康干预的重要策略。主题班会是一种常见且有效的心理辅导活动形式，班主任可围绕特定心理主题，如挫折教育、人际交往等开展班会。通过主题班会，能引导学生深入思考相关心理问题，在交流讨论中分享经验与感受，增强对心理健康的认知，培养积极面对问题的态度。

团体辅导也是关键的心理辅导活动。班主任可以组织学生参与特定的团体活动，像团队合作游戏、心理拓展训练等。团体辅导能为学生营造良好的社交环境，让他们在互动中提升人际交往能力，学会理解和支持他人，塑造积极的人格特质。

4.4 建立积极的家校合作关系

建立积极的家校合作关系对初中学生心理健康干预具有至关重要的意义。家校合作能够整合家庭与学校的资源，形成强大的教育合力，共同为学生营造良好的心理成长环境。积极的家校合作可以使家长与班主任及时沟通学生的心理动态，对于预防和解决学生心理健康问题起到关键作用。

结论

在积极心理学视角下，本研究围绕初中班主任对学生心理健康干预策略展开，发现积极心理学指导下的干预策略具有显著有效性。通过营造积极班级氛围、开展积极心理活动等方式，能增强学生心理韧性，提升班级整体凝聚力。例如在某班级实践中，学生的心理抗压能力提高了 30% ，同学间的互助行为增加了 25% 。研究还表明，积极心理学视角有助于班主任更好地理解学生心理需求，构建和谐师生关系。班主任运用积极心理评估工具，能及时发现学生心理问题并精准干预，使学生在积极情感体验中实现自我成长。