德雨滋心培正念，晴光映腑育安康

初中阶段是学生心理发展的重要阶段。这一阶段学生的自我意识逐渐觉醒，既有对世界的好奇，也有对世界的怀疑。这种矛盾与冲突导致初中阶段学生的心理比较敏感，很容易产生焦虑、紧张、叛逆等问题；而这些问题也会逐渐影响学生思想与品格的塑造。为了促进学生的健康发展，帮助学生解决心理问题，本文结合教育实践，探索了在立德树人视域下如何开展初中心理健康教育的问题。

一、立足学生需求，有的放矢引导

每个学生生活环境不同，受到的影响不同，产生的心理问题也会存在差异。在立德树人视域下，教师在开展初中心理健康教育工作时，需要立足学生的实际需求，有的放矢地引导学生，帮助学生针对性地解决心理问题，促进学生掌握管理情绪的技巧[1]。

例如，笔者班级中就有这样一名学生，平时不喜欢和其他同学交流，也不敢大胆地表达自己，并且在班级中的存在感越来越低。笔者在注意到这一现象之后，就对该学生进行了自信观察，发现该学生自卑心理比较严重。于是，笔者就与该学生进行了沟通，深入了解造成该学生自卑的原因。在这一过程中，笔者注意到该学生在家庭中经常受到打压，父母总是批评该学生。在深入了解了该学生的情况之后，笔者就对其采取了针对性教育。在家庭层面，笔者开始与学生家长进行沟通，明确了自卑对学生未来发展形成的影响，并分享了科学教育学生的方法。在学生个体层面，笔者则是从各个方面挖掘学生身上的优点，采取肯定、激励的方式，帮助该生一点点地塑造自信。在这样的方式下，该生逐渐从自卑中走了出来，变得阳光、开朗起来，在面对困难时，第一时间不再是逃避，而是寻求解决问题的方法。这其实就是学生在有的放矢地引导下心理逐渐获得健康发展的具体表现，同时也促进了学生坚强品格的塑造。

二、组织实践活动，增强学生体验

在立德树人视域下的初中心理健康教育中，教师可以通过组织实践活动的方式，引导学生体验各种各样的生活，促进学生在发现生活亮点、寻找自我价值的过程中逐渐抚慰心灵，获得健康发展，同时培养责任感 [2]。

例如，在当前社会，许多学生由于家庭经济状况都不错，且家庭中孩子都比较少，家长都围绕学生转，导致许多学生形成了“唯吾独尊”的性格，缺乏共情能力。于是，笔者就开展了“福利院之行”的实践活动。在通过与福利院的工作人员进行沟通与合作之后，会定期要求学生扮演“小老师”的角色，在福利院中上课。在福利院中，学生清晰地看到了一些失去家庭的孩子的生活环境，也感受到一些孩子对爱的渴望。在长时间的熏陶下，学生逐渐增强了感知能力，能够更加仔细地对待生活，更加珍惜自己的生活。与此同时，学生的责任感也被激发出来，能够认真地对待“小老师”的工作，甚至对学校教师的一些管理行为有了更加深刻地了解。这对学生的未来发展形成了正向熏陶。

三、设计主题情境，启发学生思维

情境教学能够帮助学生沉浸在教师设计的环境和情境之中，设身处地地去思考问题，因此在进行心理健康教育的过程当中教师也可以通过情境的设计来帮助学生发散思维，引导学生主动解决心理问题，营造健康的心理环境。

考考考老师的法宝，分分分学生的命根。对于初中阶段的学生来说考试分数的高低对于其心理健康有着十分重要的影响，因此教师运用豆包创设了一个初中生“盈盈”的形象：在这次语文单元测试之后，盈盈发现自己的成绩比上次整整低了20 分，盈盈崩溃的向大家哭诉：“我真的好不适合学语文啊，我这么努力地学习，分数还是上不去，我妈妈看到我的分数一定会批评我的，怎么办啊？”在豆包虚拟人物的帮助之下，学生很快的沉浸到情境之中，这时教师再为学生提出思维启发问题：听完盈盈的诉说，我们发现盈盈现在很担心妈妈批评，除了紧张这种心理，你觉得盈盈心里还有哪些没有说出来的感受呢？这时学生的思维就会从表现的怕妈妈批评，没考好进行延伸，从而感受到盈盈迷茫不甘心等心理负面情绪，然后教师进一步引导学生思考：如果你是盈盈，你会怎么和妈妈解释这一次的事情呢？然后引导学生通过和豆包生成的妈妈角色虚拟人物进行对话，从而帮助“盈盈”远离负面情绪，重归积极的心理状态。在情境的助力下，学生能够真实地感受到“盈盈”这种不健康的心理状态，然后结合自身的现实生活来发散思维，分析初中阶段共性的心理健康问题，这样就能够预防学生在遇到类似问题后出现不良的心理状态。

总之，教师要重视初中阶段心理健康教育工作的开展。心理健康教育不仅可以促进学生身心的健康发展，同时也可以培养学生坚强、乐观、奉献等美好品格，让学生敢于直面风雨，迎难而上，对提升学生的德育素养也有着积极意义。当然，心理健康教育不是一蹴而就的事情，需要教师结合学生的实际情况，对学生进行持之以恒的引导，通过坚持为学生保驾护航，使学生明确成长目标，为学生的长远发展奠定扎实的基础。

参考文献

[1] 陈林 . 初中生心理健康教育的双螺旋模式构建及应用 [J]. 宁波教育学院学报 ，2025，27（04）：124- 128.

[2] 孟万龙 ， 党开英 . 初中生心理健康教育存在的问题及改进策略刍议 [J]. 成才之路 ，2025，（20）：37- 40.