高职护理专业体育课程中“急救技能 + 体能训练”融合教学研究

一、引言

护理工作具有高强度、高风险特性，临床场景中不仅需要护士具备扎实的急救技能（如心肺复苏、创伤止血包扎），还需良好的职业体能（如耐力、爆发力、肢体协调性）——例如心肺复苏需持续30 分钟以上，对上肢耐力要求极高；搬运患者则需要足够的腰背力量与身体平衡能力。然而，当前高职护理专业体育课程多沿用普通高校体育教学模式，侧重跑步、球类等常规运动，与急救技能培养割裂，导致学生毕业后需额外接受医院急救培训，且体能难以快速适配临床工作。

“急救技能+ 体能训练”融合教学，将急救技能训练融入体育课程，以体能训练支撑急救技能应用，实现“练体能”与“学急救”的同步推进。这种模式既符合高职教育“理实一体化”的教学理念，又能精准对接护理岗位需求。因此，研究该融合教学的实施路径与效果，对优化高职护理专业体育课程体系、提升人才培养质量具有重要意义。

二、高职护理专业“急救技能 + 体能训练”融合教学的必要性与可行性

（一）必要性

1. 岗位需求倒逼教学改革：《新入职护士培训大纲（2022 版）》明确要求新护士需熟练掌握 15 项急救技能，且具备连续工作 8 小时的体能储备。传统体育课程与急救培训分离，导致学生“体能不达标、急救不熟练”，难以快速适应临床岗位。

2. 解决教学资源浪费问题：当前高职护理专业中，体育课程由体育教师授课，急救技能由护理专业教师授课，二者教学时间、场地分开，存在“重复训练（如均涉及肢体协调性训练）、资源闲置（如体育场馆未用于急救模拟）”问题，融合教学可实现资源高效利用。

（二）可行性

1. 教学目标高度契合：体育课程的核心目标是提升学生身体素质，急救技能培训的核心目标是提升临床应急能力，二者均服务于“培养合格护理人才”的总目标，为融合教学提供目标基础。

2. 技术手段支撑融合实施：当前高职护理院校普遍配备急救模拟人（如心肺复苏模拟人）、体能训练器材（如弹力带、平衡垫），且部分体育场馆已具备多媒体教学功能，可满足“技能演示 + 体能训练”同步开展的需求；同时，体育教师可通过护理专业培训掌握基础急救知识，护理教师可通过体能教学培训设计适配训练方案，形成跨学科教学团队。

三、“急救技能 + 体能训练”融合教学体系构建

以高职护理专业二年级学生为教学对象（已掌握基础护理知识），构建“目标- 内容- 方法- 评价”四维融合教学体系，总课时32 学时（每周 2 学时，共16 周）。

（一）融合教学目标

分为三个维度：

体能目标：提升上肢耐力（支撑心肺复苏）、腰背力量（搬运患者）、肢体协调性（创伤包扎），要求学生能连续完成3 组（每组 5 分钟）标准心肺复苏，且心率恢复时间 ⩽5 分钟。

急救技能目标：熟练掌握心肺复苏、创伤止血包扎、骨折固定 3项核心急救技能，操作合格率 ⩾90% ，操作时间符合临床标准（如单人心肺复苏 5 分钟内完成300 次按压）。

职业素养目标：培养应急反应能力与团队协作意识，要求学生在模拟急救场景中能快速分工、规范操作，团队配合评分 ⩾85 分。

（二）融合教学内容设计

采用“技能模块 + 体能模块”对应融合的方式，将 32 学时分为 3个教学模块：

1. 心肺复苏 + 上肢耐力训练模块（12 学时）：前 4 学时由护理教师讲解心肺复苏操作标准（如按压深度 5-6cm、频率 100-120 次 / 分钟），体育教师同步设计“弹力带卧推”“跪姿俯卧撑”等上肢训练；中间 6 学时开展“技能 + 体能”同步训练（如完成 1 组心肺复苏后，立即进行 20 次弹力带卧推，循环3 轮）；最后2 学时进行模块考核。

2. 创伤包扎 + 肢体协调性训练模块（10 学时）：护理教师演示头部、四肢创伤包扎方法，体育教师设计“平衡垫单腿站立包扎”“敏捷梯穿梭包扎”训练，提升学生在动态场景下的包扎精准度；课后布置“家庭模拟包扎”作业，要求学生拍摄训练视频上传至教学平台。

3. 综合急救 + 全身体能训练模块（10 学时）：模拟临床急救场景（如“车祸现场多人受伤”），要求学生分组完成“心肺复苏 + 止血包扎+ 骨折固定”综合操作，同时融入“负重跑（模拟携带急救箱）”“团队搬运模拟人”等全身体能训练，强化岗位适配性。

（三）融合教学方法

1. 情景模拟教学法：利用 VR 设备构建急诊室、车祸现场等虚拟场景，学生在场景中完成“急救技能操作 + 体能训练”，系统实时反馈操作规范度与体能消耗数据（如心率、按压力度）。

2. 跨学科协同教学法：体育教师与护理教师共同授课，护理教师负责急救技能指导，体育教师负责体能训练强度把控，例如在心肺复苏训练中，护理教师纠正按压姿势，体育教师根据学生体能情况调整训练组数。

（四）融合教学评价

采用“过程性评价 + 终结性评价”结合的方式，权重各占 50% ：

过程性评价：通过教学平台记录学生课堂训练次数（如心肺复苏训练累计时长）、作业完成质量（如包扎视频评分）、团队协作表现（小组互评）。

终结性评价：包含体能测试（上肢耐力、腰背力量）与急救技能考核（操作规范度、完成时间），同时增设“临床适配性测试”——让学生在模拟急诊环境中（如噪音干扰、时间限制）完成急救操作，综合评估教学效果。

四、融合教学实践效果与反思

（一）实践效果

选取某高职护理专业 2 个班级为研究对象，实验班（45 人）采用融合教学，对照班（45 人）采用传统体育教学（常规体能训练） + 单独急救培训。一学期后对比分析：

1. 急救技能方面：实验班急救技能考核合格率（ 93.3% ）显著高于对照班（ 75.6% ），且实验班平均操作时间（心肺复苏 5 分钟完成320 次按压）优于对照班（5 分钟完成280 次按压）。

2. 体能方面：实验班上肢耐力（跪姿俯卧撑平均完成 35 次 / 分钟）、腰背力量（坐姿体前屈平均成绩 18cm）均优于对照班（分别为25 次 / 分钟、12cm），且 80% 实验班学生表示“体能能支撑长时间急救操作”，对照班仅 50% 。

3. 职业认知方面：实验班 91.1% 的学生认为“体育课程与护理岗位关联紧密”，对照班仅 46.7% ，说明融合教学提升了学生对课程价值的认可。

（二）教学反思

融合教学实践中存在两点不足：一是部分体育教师急救知识储备不足，需加强跨学科培训；二是情景模拟设备数量有限，难以满足小班化训练需求。后续需通过“校企合作”邀请临床护士参与教师培训，同时申请专项经费补充VR 设备、急救模拟人，进一步优化教学条件。

五、结论与展望

本文构建的“急救技能 + 体能训练”融合教学体系，打破了高职护理专业体育课程与急救培训的壁垒，通过目标、内容、方法、评价的深度融合，实现了“体能提升”与“技能掌握”的双重目标，有效提升了学生的岗位适配能力。实践证明，该模式符合高职护理专业人才培养需求，可在同类院校推广应用。

未来研究可从两方面深化：一是拓展融合内容，将“急救技能 + 体能训练”与老年护理、儿科护理等专科护理需求结合，设计更具针对性的训练模块；二是引入“智慧教学平台”，通过AI 分析学生训练数据，生成个性化教学方案（如为体能薄弱学生定制训练计划），进一步提升教学精准度，助力培养更多符合临床需求的高素质护理人才。