青春期学生心理特点与班主任沟通策略研究

引言:班主任是学生除家长外接触时间最长、对学生影响最多的一员。正因如此，才需要班主任重视起青春期学生的引导，通过日常观察与对学生的了解，及时发现学生存在的问题，积极相应，掌握正确的沟通方式，以维护学生的身心健康。

1、青春期学生心理特点

1.1、认知与情绪方面

青春期的学生自我意识逐渐增强，从依赖成人的建议转变成有了自己的考量，且更偏重于自己的判断，渴望并彰显自己的独立意识与能力，不愿一再接受他人的安排，并极力寻求他人对自身成长的认可。在这种情形下，学生可能会出现一定的矛盾心理，既不愿接受他人的安排与评价，又特别容易受外界变化、压力及他人评价的影响，造成自己较大的情绪波动。

1.2、人际关系方面

青春期学生的社交重点逐渐从家庭转变到同伴，这时学生周边朋友的认可与支持给予了学生较大的影响。学生可能会为融入群体而改变自己的行为，更会因群体关系的变动产生各种矛盾。此外，青春期学生容易对异性产生好奇与好感，并主动探索相处的方式方法，需要及时给予正确的引导。

1.3、学业及其他方面

青春期的学生大多处于升学阶段，面临紧张的课业与升学的压力，学生难免产生烦躁、焦虑等心理状态，还会引发失眠等问题。另外，处于青春期的部分学生会出现网瘾现象，沉迷于网络世界，轻者分散注意力，降低学习的动力，严重者拒绝与外界接触，产生社交障碍。更有甚者会在虚拟世界中接触到一些不良人士，受其影响，养成不好的习气或者出现更极端的情况。

2、班主任的沟通策略

2.1、营造平等的沟通氛围

对青春期的学生而言，居高临下的指挥、指责、评价与说教，不仅无法帮助学生正确的认识到自身的问题，让其向好的方向不断转变，还可能会适得其反，引发学生更强烈的反感与抵触。因此，班主任需要放低身段，以平等的视角接纳学生，从朋友的角度着手，耐心倾听学生，从理解出发，尽可能共情学生的处境，让学生敞开心扉，更多的表述实际想法，才能充分了解学生的需求。当学生对班主任真正放下戒备时，再逐步引导学生去意识自身的问题，鼓励学生主动寻找改善措施，最做到与学生共同探索解决问题的途径。

2.2、借助心理健康课程

每个学校基本都设有专门的心理健康课程，该课程虽然不是主要课程，课程安排数量也较少，但对青春期学生而言，心理健康课程的重要性极大。班主任与青春期学生进行沟通，帮助学生解决问题，引导学生建立正确的三观及掌握管理情绪的办法时，可以充分借助心理健康课程的专业性。比如向该课程的教师积极请教，根据班级学生情况，与专业教师共同商讨适合的沟通与干预方案。或与心理健康课程的教师约定时间，设立专门的心理咨询处，让学生在专业的教师指导下不断进步。在此需要注意一点，班主任要积极参与到学生心理咨询的过程，及时掌握学生的变化情况。同时，为保障学生的畅所欲言及沟通干预的有效性，班主任也要做到适时回避，通过专业教师的测评数据及沟通建议对学生进行了解，再从专业教师处掌握更多与学生沟通的有效途径，不断调整与优化沟通方式，为学生身心健康的成长打造更稳定的环境。

2.3、保护学生的自尊心与隐私

青春期的学生自尊心及隐私意识极强，班主任在沟通中务必要做到尊重学生的隐私，保护学生的自尊心。当学生的自尊与隐私得到维护时，其安全感会逐步上升，对班主任的戒备与抵触会大幅下降，有助于班主任与学生的进一步沟通。首先班主任要做到避免对学生进行公开批评，对于学生的心理问题也不要公开解决，尽量做到一对一处理。其次，在一对一沟通中，班主任也要尽量减少指责，鼓励学生描述感受与实际需求，辅助学生通过换位思考分析行为造成的影响。对于一对一谈论的所有内容，班主任要做到保密，尽量不要以学生的实际例子对群体现象进行引导。若要针对群体现象进行教育，班主任可以采取寓言故事表演及分析的方式进行指引。

2.4、丰富沟通方式

与青春期学生进行有效沟通，形式切忌单一。总是运用一对一谈话、面对面分析问题这种简单、直接的方式且长期不变化，即便班主任与学生保持了平等视角，学生也会产生厌倦感。班主任可以从多个角度出发，将沟通与说教，转化成多种形态。比如可以设立专属心理互动游戏，通过游戏调动学生的兴趣与积极性，让学生跟随游戏的推进，掌握正确处理问题与管理情绪的方法，也能够在游戏的进阶中激发学生的挑战精神，锻炼学生的抗挫能力。或者班主任可以针对学生的问题及时开展主题班会，根据主题选择生活情境，让学生在对应情境下自由发挥，探索不同情境内的内容，随着情境推进深入挖掘主题，教师要注意及时从旁引导，避免学生向错误的方向探索。此外，教师可以不定期组织校内及校外的集体活动，增强学生的归属感与团队意识，促进班级学生及师生间的情感建立，实现师生与生生的良性沟通，能够大幅降低学生心理问题的产生。不仅如此，教师还可以根据学生的情况，开发更多沟通形式，并在过程中不断完善，保持学生新鲜感与积极性的同时，促进沟通效率及质量的增强。

3、结束语

青春期学生心理特点并不涵盖全体学生，甚至同一个特点和问题反映在学生身上所产生的影响大小都不相同。班主任在与学生进行沟通时，需要根据学生的不同情况进行转变，更要做到对学生时时观察，及时发现学生的突发变故以及阶段变化情况，以便及时对学生进行帮助，减少因青春期的各种因素造成的不必要问题。