体验式教学在艺术类大学生心理健康教育课的实践研究

【摘要】艺术类大学生心理健康教育工作不容忽视。艺术类大学生内心世界丰富多彩，有独特的心理特点，面临自我怀疑和外界评价的困扰，不愿受约束，自我认知与评价不足，可能出现焦虑、抑郁等心理问题。本研究聚焦于体验式教学在艺术类大学生心理健康教育课程中的应用及其效果。传统讲授式心理健康教学难以满足他们的实际需求，而体验式教学则通过实践活动和情感体验，强调互动和深入自我思考，显著提升了艺术类大学生的心理健康素养和实践能力。

【关键词】体验式教学；艺术类大学生；心理健康

【基金项目】本文为2024年湘南学院校级教学改革研究项目“体验式教学在艺术类大学生心理健康教育课的实践研究”（项目编号：XNJG202423）研究成果。

【作者简介】赵娜（1987-  ），女，山西人，硕士研究生，助教，研究方向：心理健康教育

随着经济社会快速发展和竞争的加剧，学生成长发展环境不断变化，使得大学生的心理健康问题逐渐凸显，受到了广泛的关注，加强大中小学生心理健康教育已成为当前全社会的共识。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的心理健康和成长发展，为认真贯彻党的二十大精神，贯彻落实《中国教育现代化2035》、《国务院关于实施健康中国行动的意见》，全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，指出坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，结合大中小学生发展需要，分层分类开展心理健康教学，关注学生个体差异，增强心理健康素质。

大学生心理健康教育课程正在经历一系列的改革和创新，探索有效的心理健康教育方法显得尤为重要。传统的以讲授为主的教学方式已经无法满足现代大学生的发展需求。体验式教学法，作为一种以学生为中心的教学方式，逐渐被运用到课程教学中。体验式教学注重让学生参与有效实践活动和情感体验来深化对理论知识的理解和应用。作为一种新型的教学方式，其在心理健康教育课程中的应用，不仅能够激发学生的学习兴趣，还能提高教学效果。在艺术类大学生心理健康教育课程中，体验式教学的引入能够帮助学生更好地认识自我，提升心理调适能力，以应对艺术专业学习、创作及生活中的挑战。这种方法不仅有助于学生的个人成长，还对其未来的职业发展具有积极影响。

一、艺术类大学生心理健康教育现状分析

（一）艺术类大学生的心理特点

艺术类大学生的心理特点深受其专业特性和学习环境的影响。这一群体普遍对艺术抱有极大的热忱，他们的内心世界丰富多彩，善于通过艺术作品来传达个人的思考和情感。这种情感的饱满和表达的渴望，使得他们在艺术创作中能够找到自我认同和价值实现。艺术类大学生的创造力也是其显著的心理特点之一。他们不仅拥有敏锐的观察力，能够捕捉到生活中的细微之处，而且能够将这些观察转化为具有独特视角和表现力的艺术作品。这种创造力不仅体现在他们的专业学习中，也贯穿于他们的日常生活和人际交往中。艺术类大学生的思维敏捷，他们对于新事物和新观念有着高度的敏感性和接纳度。这种思维敏捷性使得他们在面对复杂问题时能够迅速作出反应，提出富有创意的解决方案。

艺术类专业的特殊性和学习上的压力也给艺术类大学生带来了一定的心理负担。艺术创作的不确定性和评价的主观性使得他们常常面临自我怀疑和外界评价的困扰。同时，长时间的艺术创作和学习也容易引发身体和心理的疲劳，进而可能导致焦虑、抑郁等心理问题的出现。

对于艺术类大学生的心理健康教育尤为重要。通过有效的心理健康教育，可以帮助他们更好地应对学习压力、处理人际关系、调节自我情绪，从而促进他们的身心健康和全面发展。同时，针对艺术类大学生的心理特点，教育者应该注重培养他们的心理素质和抗压能力，引导他们在艺术创作和学习中保持积极的心态和情绪状态。

（二）艺术类大学生心理健康教育存在的问题

艺术类大学生的心理健康教育在当前确实面临一系列亟待解决的问题。首要问题便是教学内容的单调性和缺乏针对性。多数心理健康教育课程过于侧重理论知识的灌输，如心理学的基本概念、原理等，或是仅通过案例分析来让学生间接了解心理问题。然而，这种方式往往忽视了艺术类大学生群体的特殊性和他们的实际需求。艺术类学生通常更加感性，对于情感的体验和表达有着更高的要求，因此，纯粹的理论教学很难引起他们的共鸣，也难以有效帮助他们应对实际生活中的心理困扰。

另一个显著的问题是教学方法的滞后。当前，许多心理健康教育课程仍采用传统的讲授式教学方法，老师在课堂上单方面传授知识，学生则处于被动接受的状态。这种教学方法不仅忽视了学生的主体地位，也极大地限制了学生的主观能动性和创造力的发挥。对于艺术类大学生而言，他们更习惯于通过直观、感性的方式来获取信息和表达自我，因此，陈旧的教学方法很难激发他们的学习兴趣，也无法达到预期的教学效果。

心理健康教育资源的匮乏也是不容忽视的问题。一方面，专业的心理健康教育教师数量不足，很多学校的心理健康教育课程由非专业教师兼任，这无疑影响了教学质量和效果。另一方面，心理健康教育所需的设施、设备等硬件资源也普遍不足，很多学校无法提供足够的心理咨询室、团体活动室等场所，限制了心理健康教育活动的开展。

艺术类大学生心理健康教育存在的问题主要体现在教学内容、教学方法和教育资源三个方面。为了解决这些问题，我们需要从艺术类大学生的实际需求出发，设计更加贴近他们生活和学习的教学内容和方法，同时加大投入，提升心理健康教育的软硬件资源水平。只有这样，我们才能真正提升艺术类大学生的心理健康水平，帮助他们更好地应对未来的挑战。

二、体验式教学在心理健康教育课程中的运用策略

（一）教学目标与内容设计

在艺术类大学生的心理健康教育体系中，体验式教学成为不可或缺的一环。这种教学模式的核心在于，通过引导艺术类大学生亲身体验和感知，使他们能够在艺术作品中寻找灵感，进而实现自我认知的提升和心理健康的维护。

明确的教学目标。艺术体验作为心理健康教育的重要途径，其目标在于帮助学生通过艺术的视角，加深对自我和世界的认知。这包括培养学生的自我认知能力，引导他们正确看待自己的情感和感受，以及如何通过艺术创作和鉴赏来排解压力、增强自信。

独特的内容设计。艺术类大学生的心理健康教育内容需要具有针对性和实用性。在设计课程内容时，应充分考虑学生的特点和需求，如他们对艺术的热爱、对情感的表达、对压力的应对等。将艺术元素融入教学内容中，如艺术创作技巧、艺术鉴赏方法等，既能够激发学生的学习兴趣，又能够提升他们的审美情趣和创造力。

（二） 教学方法与手段创新

在高等教育体系中，教学方法与手段的创新是提升心理健康教育效果的关键。随着心理学研究的深入和教学实践的积累，越来越多的教育工作者开始重视体验式教学在心理健康教育领域的应用。

在教学方法方面，体验式教学通过创设具有挑战性的、开放性的情境，引导学生身临其境，以第一人称视角去体验、去感悟。这种教学方法能够帮助学生更好地理解和应对日常生活中的情绪问题，能激发他们的学习兴趣和动力。例如，在“艺术疗愈”特色心理团辅活动中，教师带领同学们通过游戏、绘画、音乐等形式，深入剖析自我，释放负面情绪，增强自我认知。这种活动形式不仅丰富了心理健康教育的内容，还提升了学生的情感体验和人际交往能力。

在手段创新方面，现代科技为心理健康教育提供了更多可能性。利用多媒体、网络等教学手段，可以制作生动的教学课件和互动教学平台，提高教学效率和趣味性。这些教学手段能够打破地域和时间的限制，让学生随时随地获取心理健康知识和服务，从而提高心理健康教育的普及率和实效性。例如，通过开发在线心理测试、心理辅导预约等功能，实现了心理健康教育的数字化和智能化管理，提高了学生的学习体验和满意度。

（三） 教学评价与反馈机制

教学评价方面，应采用多种评价方式，以确保评价的全面性和客观性。学生自评能够帮助学生反思学习过程，发现自身不足；同学间的互评则能促进彼此间的相互学习和借鉴。教师的评价也至关重要，他们作为教学的指导者，对学生的学习情况有着更为全面、深入的了解。这些评价方式共同构成了多维度的评价体系，能够更为准确地反映学生的学习效果。

反馈机制方面，建立及时、有效的反馈机制对于提升教学效果和学生学习体验具有重要意义。通过收集学生对教学的意见和建议，教师可以更好地了解教学效果和存在的问题，从而及时调整教学策略，优化教学流程。反馈机制还能帮助学生及时发现并纠正学习中的问题，提高学习积极性。

三、体验式教学的教学设计案例——以人际交往为例

笔者通过调研发现，多数艺术类大学生在人际交往中有明显的自我中心主义倾向、情绪波动大、喜欢孤僻和多疑、在语言表达和非语言沟通上存在障碍、忽视他人的观点和感受等困惑和障碍，结合上述问题，在心理健康教育课引入体验式教学法，设计以提升艺术类大学生人际交往能力主题的体验成长课程内容。

（一）教学目标注重能力提升

良好的人际关系为艺术类大学生提供了必要的情感支持，交往过程中的各种经历也有助于他们形成独立的个性和价值观，人际交往对艺术类大学生的学习、创作和职业发展具有重要影响，能够帮助他们在各个方面取得成功。课程内容重点是培养和提升学生人际交往的能力，使他们应对和解决人际交往过程中的困惑和问题。具体来说，通过本专题的学习，在知识方面，学生能够理解人际交往的重要性、特点及影响因素；在能力方面，学生增强自我认知，掌握交往沟通技巧，积极参与社交活动，重视人际交往能力的培养。课程通过设计丰富的体验活动，增强人际交往的自信，促使在人际交往能力的发展，促进学生心理健康和个人发展。

（二）教学设计注重体验领悟

通过设计互动式较强的授课形式，始终引领学生进行积极思考，完成知识与能力的学习和体验。首先，通过开展破冰互动游戏（大风吹、一元五角、逢7过等），营造轻松开放的课堂氛围，学生放下戒备心，积极投入和参与课程学习。其次，通过带领学生体验自我像、人际关系圈、人际交往自评表等形式的同时，讲解人际交往的特点、类型理论知识，帮助学生了解自身人际关系的现状和存在的困惑。接着，结合学生人际交往沟通能力欠佳的问题，开展了“我是社牛”户外体验竞技游戏。游戏要求在校园指定十个地点，本班学生分为几个小组，每个小组邀请陌生人完成指定动作的拍照打卡任务。在活动最初，一部分学生不太善于去和陌生人沟通，而在其他组员的鼓励和支持下，慢慢的放开自我，主动走向校园陌生人，积极完成打卡任务。游戏体验后的分享环节，同学们畅所欲言，积极主动讲述游戏过程中自己的体验、感受和收获。活动结束后，同学们将游戏拍摄的照片分享到朋友圈，发表自己在活动中的心得和体会，得到老师和同学的鼓励和认可。户外社交体验行动，不仅促进了同学之间的交流和合作，增强了小组凝聚力，极大鼓舞学生摆脱社恐，增强自身沟通技能。学生在体验式验式教学过程中，掌握心理健康知识和技能，有助于提高教学效果和学生参与度。体验式教学通过多样化的教学手段和活动形式，使学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。它克服了传统教学中学生被动接受知识的弊端，使学生更加主动地参与到学习过程中来。通过体验式教学，学生可以更好地将所学知识应用到实际生活中，提高自己的实践能力和创新能力。

四、结论与展望

体验式教学对艺术类大学生的心理健康产生了显著的积极影响。通过情境教学、角色扮演、游戏互动等教学方法，学生能够身临其境地感受到心理健康的重要性，加深对心理健康知识的理解。体验式教学还能帮助学生更好地应对生活中的挑战，增强他们的社会适应能力和幸福感。

本研究虽然取得了一定的成果，但仍存在诸多不足之处。在未来的研究中，我们需要不断拓展研究范围、深化研究内容，以更全面地了解和发挥体验式教学的优势，为艺术类大学生的心理健康教育及其他领域的教学提供更加有效的教学方法和策略。

参考文献：

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[5]赵郝锐，体验式教学在大学生心理健康教育课程中的应用探索，黑龙江教师发展学院学报[J]，2023（12）：43-45

作者简介

姓名：赵娜  出生年月：1987年10月 性别：女 民族：汉族 职称：助教 学位：硕士  研究方向：心理健康教育