心理健康教育融入大学辅导员工作中的路径

摘要：随着社会发展，大学生心理健康问题日益受到重视，大学辅导员作为与大学生日常接触密切的人，应加强心理健康教育的融入，帮助学生消除负面情绪，促使学生具备积极的生活态度，稳步走向日后的人生。本文将探讨心理健康教育融入大学辅导员工作中的路径。

关键词：心理健康教育；大学辅导员；工作路径；

一、革新育人观念

辅导员承担着大学生各项工作的引导者，其自身的教育观念深深地影响着大学生的校园生活，为应对当前大学生严重的心理健康问题，辅导员需要及时革新育人观念，将心理健康教育融入辅导员工作中，有序开展各项心理健康教育内容，聆听大学生在生活中、学习中的烦恼，并及时给出可行的参考建议，缓解他们的负面情绪，以此来发挥出心理健康教育的作用。对此，大学辅导员应端正工作态度，认识到大学生心理健康问题的严重性，将大学生心理健康辅导工作放在重要位置，不能只顾学生的学业成绩，也要关注学生的心理健康，重视学生的精神状态，使其能够具备积极、乐观的人生态度，这样才能塑造良好的品格。

现阶段，大学生心理健康问题呈现出多样化、复杂化的发展趋势，仅仅依靠以往的大学生辅导工作无法有效解决，辅导员应尝试拓宽心理健康教育的思路，融入更多先进的理念和工作模式，减轻大学生对心理健康辅导的抵触情绪，让他们愿意主动配合，双方共同解决心理问题，从而获得良好的辅导效果。同时，大学辅导员需要学习更多心理健康教育方面的知识，不断提升自己的专业能力，在为大学生提供心理健康支援的同时，也能推动大学生辅导工作进一步发展，促使大学生心理健康教育更加系统化、规范化[1]。

二、运用积极评价

在大学生学习过程中，评价能够帮助他们更好地认识自己的行为，辅导员可以借助积极评价这一方式，多方面评价大学生的学习行为和内在品格，使其能够发现自己的闪光点，并着重于挖掘自己的潜在力量，有助于引导大学生走出阴霾，朝着正确、积极的道路发展。对于积极评价的运用，大学辅导员可以从以下几点着手：一是学业方面，大学生最关心的是自己的学业成绩，在各项学习活动中积极评价学生的表现，如评价学生的小组课题参与度，表扬学生积极参与的态度及团队协作力，给予学生充分的肯定，以潜移默化的方式增加学生的自信心，使其逐渐认识到团队合作的重要性，有利于提升学生的社交主动性。二是日常生活方面，辅导员要密切关注学生的生活状态，多与学生沟通、交流，聆听学生在生活中遇到的各种事情，如果有学生吐露出人际交往、家庭相处等烦恼，辅导员要结合学生的性格特点给予针对性的鼓励，尝试挖掘学生的内在闪光点，促使学生能够直面困难，及时解决自己的生活问题。三是完善学生的自我评价体系，实施大学生自我评价模式，让大学生按照自己的规划与发展方向进行评价，使其能够不断明确自己的发展方向，从而为将来走向社会打下坚实的基础。

三、把握沟通艺术

在大学阶段，大学生正处于青少年过渡到成年的时期，往往具备复杂的思想情感，无论是学习方面还是生活方面，大学生都会遇到很多自己无法处理的棘手问题，往往呈现出在情感方面有着强烈的需求。因此，大学辅导员要加强心理健康教育的融入，打破原先传统的辅导工作模式，建立起平等的师生关系，促使大学生可以放下戒备，主动与辅导员讲述自己遇到的问题，拉近两者的距离，有利于营造良好的沟通氛围，让辅导员能够更加客观、全面地看待学生的心理问题，从而为其提供可行的参考建议。

大学辅导员要把握好沟通技巧，不能过于严厉地批评大学生的个人行为，应尊重大学生的处事方式，采取适当鼓励的方式来激励大学生，促使大学生能够削弱心理压力，不断提升自己的抗压能力，有利于缓解大学生的心理健康问题。另外，辅导员还可以传授给学生一些舒缓心情的方法，如运动、参加社团活动、冥想等，丰富学生的校内生活，使其能够逐渐忙碌起来，学会充实自己，并尝试在高压状态下保持冷静的状态，减少情绪化、极端化的想法和行为，从而更好地平衡自己的心态，学会理智地看待周边的人和事[2]。

四、实施个性辅导

在大学辅导员工作中，将心理健康教育融入其中需要借助个性化的辅导方案，因为学生具有个性化的需求，通过制定符合学生心理需求的辅导方案来提升辅导效果，促使心理健康教育更加科学、合理，以此来发挥出有效的辅导作用。首先，辅导员要充分了解大学生的性格特征、家庭情况等信息，采取多样化的调查方式，如问卷、档案查询等，掌握大学生目前关注、苦恼的事情，这样能够更加清楚大学生的心理状态，分析大学生心理健康问题产生的成因，进而制定针对性的辅导方案。从实际情况来看，大学生产生心理问题的原因有很多，如学业方面遇到困难、人际交往有障碍等，也有部分大学生存在强烈的情感需求，因此辅导员要根据每一位大学生的心理健康水平来制定辅导方案，为其提供科学的职业规划、人际交往技巧等，促使大学生心理健康问题得到有效解决。另外，为提升心理健康教育的成效，辅导员应定期优化、改进心理健康辅导方案，跟进大学生的心理状态变化，保证心理健康辅导获得预期的成效。

五、拓宽教育渠道

除辅导员自身力量以外，还应借助大学生的家庭力量，联合家长共同搭建心理健康辅导体系，实施协同共育，这样才能有效解决大学生的心理问题，促使大学生能够感受到多方面的温暖，继而坚定自己的心志，朝着正确的方向发展。对此，辅导员需要拓宽心理健康教育渠道，运用互联网技术与家长进行沟通，如组建微信群、QQ群等，定期向家长发布大学生的生活情况，并为其提供大学生的在校情况，双方信息共享，有助于及时发现大学生存在的异常行为，从而帮助大学生缓解学习压力和生活压力。

例如，辅导员可以建设一个咨询平台，让家长随时在平台提问，便于辅导员了解学生存在的家庭矛盾，并为家长提供解决问题的方法，同时家长也能在平台上相互交流、沟通，借鉴优秀的家庭教育方式，促使有的家长认识到自身教育存在的不足之处，继而改善自己的教育方式。再如，辅导员也可以定期组建家长交流会，邀请家长走进校园，面对面与家长交流、沟通，双方共同商讨帮助学生走出困境的策略，为大学生的日后发展保驾护航。通过家校合力，有利于加强家长对学生心理健康教育的重视，促使大学辅导员工作更加顺利地开展，进一步获得家长的支持，从而发挥出大学辅导员工作的价值，真正落实、贯彻心理健康教育。

结语：在大学辅导员工作中，心理健康教育具有一定的挑战性，尤其是当前大学生心理问题日益多样化的趋势下，只有不断改进、优化原先的工作模式，吸取以往辅导工作的教训，并学习更多先进的心理健康教育经验，才能为大学生提供科学、合理的辅导方案，促使大学生获得有力的支持，及时改善心理状态，缓解心理压力，尝试解决学业、生活中的各种问题，从而以积极、乐观的态度面对校园生活。

参考文献：

[1]吕阳，陈亚莉.积极心理学视域下大学生网络意见表达正向引导的路径研究[J].新闻研究导刊，2023，14（23）：37-40.

[2]樊寿娜，苏朋朋.辅导员视角下心理健康教育融入学生党建工作路径研究[J].甘肃教育研究，2022（11）：119-122.